Mit 20 Jahren beschloss ich, Blut zu spenden. Ich dachte, warum nicht. Ich habe bestanden, und alles hat sich irgendwie von selbst ergeben - ich wurde Freiwilliger und begann, in die onkohämatologische Abteilung des russischen Kinderklinikums zu gehen. Da habe ich einige Probleme gesehen - und das, obwohl die Podari Zhizn Foundation versucht hat, alle Löcher maximal zu stopfen. Und da ich in meinem Abschlussjahr als Journalist war, arbeitete ich, wollte ich darüber schreiben. Sie schlug dem Esquire-Magazin das Thema Knochenmarktransplantation vor, und die Redaktion gab grünes Licht. , wurde einer meiner ersten medizinischen Texte.

Gleichzeitig beschloss ich, die Tatsache zu nutzen, dass mir mein Studak noch nicht weggenommen worden war, und begann, Vorlesungen an anderen Universitäten und anderen Abteilungen der Moskauer Staatlichen Universität zu besuchen. Gegenüber der Fakultät für Journalistik befinden sich mehrere Abteilungen des First Honey, wo ich auch angefangen habe zu gehen. Ich mochte die Logik der Körperstruktur, die Logik der Krankheitsstruktur sehr. In der Schule war der Biologieunterricht nicht so lustig und klar. Und es wurde schnell klar, dass es in der Medizin ein riesiges Problem gibt: Es gibt kein gegenseitiges Verständnis zwischen Ärzten und Patienten - sie sind sehr wütend aufeinander (obwohl es dafür entweder gar keinen Grund gibt oder alles sein kann einfach durch Reden behoben). Und als Journalistin könnte ich helfen, die Situation ein wenig zu ändern. Außerdem wurde mir nach der Journalistikfakultät aus den Geisteswissenschaften übel – ich nahm den Medizinjournalismus auf, bei dem man sich auf kühle Quellen verlassen kann und bei dem für eine subjektive Haltung des Autors nicht viel Platz ist.

Gewissenhaftigkeit, Akribie und Neugier sind vielleicht die Hauptqualitäten eines Medizinjournalisten. Hier müssen Sie nur jeden Tag genau auf dem Priester sitzen, viel lesen, nach Bestätigungen für jede Tatsache suchen und Ärzte mit endlosen Fragen quälen. Ziemlich langweilige Arbeit, im Großen und Ganzen. Ja, man lernt ständig viel Neues und Nützliches, man geht an Orte, wo Außenstehende in Krankenhäusern nicht erlaubt sind, aber im Grunde ist das ein Routinejob. Wahrscheinlich ist das Leben eines Sonderkorrespondenten oder eines Sportjournalisten viel lustiger und unvorhersehbarer.

Das Schwierigste für mich persönlich ist jedoch nicht die Routine, sondern die Inkompetenz vieler Kollegen. Ich rede ungern darüber, denn es klingt immer wie „jeder ist ein Idiot, und ich bin d'Artagnan“, aber es gibt wirklich viele Analphabetenartikel. Und jedes Mal sehe ich Material ohne einen einzigen Hinweis auf Quellen darüber, dass man ab dem 30. Lebensjahr jedes Jahr einen Ultraschall der Brustdrüsen machen muss oder dass Akne aufgrund von Darmproblemen auftritt oder dass Multivitamine notwendig sind für alle möchte ich „töten“ . Wahrscheinlich, weil es bis zu einem gewissen Grad persönlich ist: eine Art Krieg im Informationsraum - ich versuche, eines zu sagen, und Kollegen tragen aus irgendeinem Grund zur Verbreitung des Obskurantismus bei. Und es tut sehr weh, das zu sehen. Schließlich handeln sie wahrscheinlich ohne böswillige Absicht und verstehen manchmal nicht einmal, dass sie schaden. Das macht den Kampf noch lächerlicher.

Das Hauptproblem ist nicht, wenn in dem Artikel steht, dass diese oder jene Krankheit mit Soda und Urin behandelt wird (es scheint mir, dass viele Menschen bereits verstehen, dass dies Unsinn ist), sondern wenn geschrieben steht, dass Sie bestimmte Medikamente mit Feststoff verwenden müssen Namen und zur Diagnose, um eine bestimmte Tomographie zu machen, aber wenn man es sich ansieht, stellt sich heraus, dass dies nur schlechte Empfehlungen sind. Um sich davor zu schützen, müssen Sie natürlich im Idealfall Informationen auf Englisch und nur auf vertrauenswürdigen Websites suchen. Es ist im Grunde , und . Jetzt gibt es eine Reihe von Erweiterungen, mit denen Sie einzelne Wörter, Sätze oder den gesamten Text auf der Seite übersetzen können. Und ziemlich gute Qualität. Ja, das erschwert natürlich das Lesen, aber im Grunde muss man sich nur daran gewöhnen.

Wenn ich jetzt die Mindestanforderungen an einen guten Artikel aufzähle, dann weiß ich nicht, wo Sie auf Russisch etwas finden können, das auch nur entfernt an oder erinnert. Erstens sollten Links zu qualitativ hochwertigen Quellen vorhanden sein (sprich: mindestens englischsprachig, denn Englisch ist die Sprache der modernen Medizin). Zweitens sollte es ein Datum geben: wann der Artikel veröffentlicht wurde und (idealerweise) wann er aktualisiert wird. In der Medizin ändert sich alles sehr schnell, und zum Beispiel wird es bereits 2011 einen Artikel zur Behandlung von Hepatitis C geben. Außerdem werden Sie mit der Zeit lernen, Markierungswörter zu identifizieren, die die schlechte Arbeit des Autors verraten. Das ist zum Beispiel schon ziemlich langweilig. Um eine grundlegende Patientenaufklärung zu erhalten und die Dinge schnell herauszufinden, kann man alles lesen.

Ich habe zwei Lieblingsfreunde, mit denen wir Namochi Mantu machen - Marianna Mirzoyan und Karina Nazaretyan (Witze über die armenische Mafia werden schon lange gescherzt). Früher haben wir genau deshalb zugestimmt, weil wir unerträglich penibel waren. Das bedeutet nicht, dass wir keine Fehler machen – wir machen Fehler, weil wir Menschen sind, aber im Allgemeinen ist unser Ansatz derselbe und es hilft, in Artikeln zuverlässige Informationen zu geben.

Ich lese meistens russischsprachige Artikel zu medizinischen Themen auf Telegram und Facebook (mit Ausnahme von ). Dies ist zum Beispiel der Telegrammkanal "" der Medizinjournalistin Olya Kashubina. Auf Facebook las ich die Kinderärzte Sergei Butriy, Fedor Katasonov und den Spezialisten für Infektionskrankheiten Evgeny Shcherbina. Die Gynäkologin Tatyana Rumyantseva hat auch ihre eigene. Es gibt auch viele gute Ärzte auf Instagram, aber ich kann immer noch nicht herausfinden, wie ich diese schrecklich unbequeme Ressource zum Lesen von Texten nutzen soll.

Mir scheint, dass ein gewöhnlicher Mensch im Prinzip nicht über die neuesten Forschungsergebnisse Bescheid wissen sollte. Ich werde es jetzt erklären. Wenn Sie Wissenschaft lieben, lesen Sie weiter. Wenn Sie dieses Wissen in der Praxis anwenden möchten, dann nein - auf Russisch kann ich so etwas nicht empfehlen. Normalerweise ist es in Nachrichtenpublikationen allerlei Schlacke wie "Karotten retten dich vor der Alzheimer-Krankheit" - du öffnest es, und es gibt eine Studie an Mäusen oder eine Studie, in der sie eine Korrelation gefunden haben, keine kausale Beziehung. Auch wenn die Studie gut ist, es gibt immer noch 283 Studien zu dem Thema, die niemand abgebrochen hat. Und Sie müssen nur zu gehen, wo die Artikel jeden Monat aktualisiert werden, um herauszufinden, wie sich diese 284. Studie auf das Gesamtbild ausgewirkt hat. Es gibt natürlich - alles dreht sich um evidenzbasierte Medizin, aber das ist kein großes Medienunternehmen, das alles schnell und an allen Fronten macht.

Mir scheint, dass das niedrige Niveau der Gesundheitserziehung in Russland direkt mit Faulheit und einem mangelnden Verständnis dafür zusammenhängt, dass Sie selbst für Ihre Gesundheit verantwortlich sind. Hier hast du Kopfschmerzen, du gehst in die Apotheke, du sagst: "Gib mir was für den Kopf." Sie erhalten eine Art Kombinationspräparat, wie z. B. Citramon. Akzeptiert - geholfen. Dann tat der Kopf wieder weh - du hast es wieder genommen. Und wenn dies häufig vorkommt, verdienen Sie sich Missbrauchskopfschmerzen, also Schmerzen, die direkt auf die Einnahme von Schmerzmitteln zurückzuführen sind. Und das alles, weil Sie einen einfachen Weg eingeschlagen haben und bedenken, dass der Apotheker für Ihre Gesundheit verantwortlich ist und nicht Sie selbst. Ich verstehe natürlich, dass ich gerne in einer Welt leben würde, in der jeder seine Arbeit gut macht und man vieles auslagern kann, aber die Realität ist, dass nur der Mensch selbst für seine Gesundheit verantwortlich sein kann. Und es ist schwierig.

Wahrscheinlich wäre es einfacher, wenn wir so coole russischsprachige Quellen wie oder hätten. Aber in den Staaten und in anderen englischsprachigen Ländern werden die Menschen mit Echinacea und homöopathischen Mitteln behandelt.

Es ist natürlich schwierig, über die Gründe zu sprechen, warum viele Menschen bei Unwohlsein nicht bis zum Schluss zum Arzt oder in die Klinik gehen wollen, aber höchstwahrscheinlich ist die Tatsache, dass: a ) werden Sie sicherlich auf Unhöflichkeit stoßen - „woher soll ich wissen, wo Ihre Karte ist“, „Sie waren nicht hier“, „Ich muss nur fragen“; b) Sie werden geheilt, wie sie Ihre Großmutter geheilt haben. Die Erfahrung älterer Angehöriger kann wirklich sehr traurig sein: Sie haben lange diagnostiziert, behandelt, nicht geholfen, wieder behandelt, viel Geld und Zeit zum Fenster rausgeschmissen, keine Gesundheit. Vielleicht war es die Inkompetenz der Ärzte, vielleicht war das damals auch der Stand der Medizin. Jetzt könnte sich alles ändern. Nun, wenn möglich, ist es natürlich besser, zu einem Arzt zu gehen, der sich an die Prinzipien der evidenzbasierten Medizin hält, und nicht zu einem beliebigen Spezialisten für CHI oder VHI. Hier bemerke ich übrigens manchmal, dass Menschen von einer Kröte erdrosselt werden. Zum Beispiel gibt es einen guten Arzt, aber er sieht in der Privatwirtschaft (das kommt oft vor). Angenommen, ein Patient kann ohne Schaden für sein Budget 3.000 bis 5.000 Rubel für einen Termin bezahlen. Aber da die Medizin für ihn lange Zeit bedingt kostenlos war (tatsächlich bezahlt - für unsere Steuern), ist es psychologisch schwierig, diese Art von Geld zu geben. Gleichzeitig, wenn Sie darüber nachdenken, gibt es keine Logik in einer solchen Entscheidung. Sie gehen also zu einem beliebigen Arzt, er verschreibt ein MRT, Ultraschall, Blut- und Urintests, sinnlose Physiotherapie und zehn weitere seltsame Medikamente. Dadurch zahlen Sie mehr als für einen Termin bei einem kompetenten Arzt, der Ihnen nur das Nötigste verschreibt. Aber ich denke, alles wird sich ändern: Es ist unmöglich, endlos auf diesen Rechen zu treten.

Im Allgemeinen hat sich alles von selbst ergeben: Ich wurde angeboten, und da ich etwas Freizeit hatte, habe ich nicht abgelehnt und nur die übliche journalistische Arbeit gemacht. Und so erschien das Buch „Killer Wallpaper, Poison Water and the Seductive Chair“.

Ich habe mehrere tausend Artikel in Pocket gespeichert. Wenn ich dort nach dem Wort Schlaf suche, finde ich tonnenweise gute Texte zu allen möglichen und unmöglichen Aspekten dieses Geschäfts. Auch amerikanische, britische und australische Regierungsorganisationen leisten gute Arbeit, indem sie den Menschen einige grundlegende, aber sehr wichtige Regeln vermitteln. Auf ihren Websites gibt es zum Beispiel viele Texte, dass Fleisch vor dem Kochen nicht gewaschen werden sollte. Darüber hinaus kann es auf einer Website mehrere Seiten geben, die diesem Thema gewidmet sind, mit mehr oder weniger demselben Inhalt, aber mit leicht unterschiedlichem Wortlaut. Zuerst war ich ratlos, und dann kam ein Buch heraus, und jeder zweite Kommentar unter den Materialien darüber war: „Was für ein Unsinn, wie kannst du dieses Fleisch nicht waschen?“ Da wurde mir klar: Ja, da haben sie die richtige Entscheidung getroffen. Wir müssen Videos darüber machen und Memos und FAQs und nur Artikel und Interviews - vielleicht können die Leute auf diese Weise mit diesem einfachen Gedanken klarkommen.

Fünf Tipps von Daria Sargsyan (nach denen Sie ihr Buch lesen möchten):

• Verwenden Sie Fluoridpaste.
• Wirf den Waschlappen und die antibakterielle Seife weg.
• Wenn Sie ein kleines Kind im Haus haben und Hunde lieben, holen Sie sich einen Hund.
• Kaufen Sie keinen Filter ohne Wassertest.
• Haben Sie keine Angst vor Mononatriumglutamat, GVO, Mikrowellen, Toilettensitzen, Kaffee, hormonellen Verhütungsmitteln sowie Computerarbeit und frittierten Lebensmitteln.

Ein Interview darüber, wann die Zeit der Scharlatane in Russland vorbei ist und was Sie lesen müssen, um die evidenzbasierte Medizin in Ihr Leben einzuführen. Und auch darüber, ob es notwendig ist, Marihuana zu legalisieren und was Mediziner über Transhumanismus denken.

Einer meiner Lieblings-Telegram-Kanäle heißt „Wet Mantu“.und widmet sich der evidenzbasierten Medizin (Beweis-basierendMedizin). Gastgeber sind die Medizinjournalisten Dasha Sargsyan, Marianna Mirzoyan und Karina Nazaretyan.

Marianna Mirzoyan, Karina Nazaretyan und Dasha Sargsyan

Zur Erinnerung: Evidenzbasierte Medizin basiert darauf, dass Ärzte uns nur Medikamente und Behandlungen empfehlen sollten, deren Wirksamkeit eindeutig belegt ist. Keine Homöopathie und andere Parawissenschaften. Keine Pillen wegrandomisierte kontrollierte Doppelblindstudien . Im Allgemeinen ist dies eine Medizin, die sich streng an den Methoden des rationalen Denkens orientiert.

Leider sind sich die meisten Ärzte in Russland vieler Aspekte der evidenzbasierten Medizin nicht bewusst. Gewöhnliche Menschen, die, wenn sie krank sind, in Panik geraten und einen Haufen unnötiger Medikamente kaufen und auch zwischen medizinischer Standardbehandlung und Reisen zu verschiedenen Zauberern, Akupunkteuren und Homöopathen hin und her eilen, wissen von all dem noch weniger.

Dasha, Karina, Marianna, hallo! Zunächst möchte ich als alter Leser und Early Adopter meinen Respekt für Ihr Projekt zum Ausdruck bringen. Die Popularisierung der evidenzbasierten Medizin ist für Russland eine äußerst wichtige Angelegenheit. Und gleich die erste Frage: Warum machst du das? Soweit ich weiß, verdient man mit dem Kanal kein Geld. Was ist die Hauptmotivation? Um das Volk aufzuklären, die Eitelkeit zu amüsieren, um Ihr Ansehen als Medizinjournalist zu steigern?

Dascha: Wir lieben die Medizin sehr und lesen deshalb viele Artikel und Bücher zu diesem Thema. Und hier sitzt du, liest einen verdammten Text in Vox, nicht für die Arbeit, und denkst: „AAAAAA! Das sollte jeder wissen!“ - aber es ist unmenschlich, Freunde auf Facebook mit diesen Artikeln zu bombardieren, und es gibt Kommentare, die ehrlich gesagt zu viel Zeit in Anspruch nehmen, sodass sich Telegram als ideales Format herausstellte, um über coole Artikel, Bücher und Filme zu sprechen, auf die wir stoßen. Aber eigentlich wäre ohne den Tritt meiner Klassenkameradin Zalina Bogazova nichts passiert: Sie hat mir einmal geschrieben, dass es Kanäle in Telegram gibt und Sie unbedingt einen starten müssen, ich musste versprechen, dies zu tun, und am Ende hat sich alles gedreht in unseren gemeinsamen Blog von Marianna und Karina.

Wie geht es weiter mit dem Medizinjournalismus in Russland? Ich habe nur von Ihnen und Asya Kazantseva gehört. Gibt es andere kompetente Journalisten, die sich auf diesen Bereich spezialisiert haben?

Dascha: Übrigens wird uns oft vorgeworfen, dass wir selten Links zu russischsprachigen Texten veröffentlichen. Aber leider gibt es keine solche Publikation, die regelmäßig gute Artikel zu medizinischen Themen herausgeben würde: mit einem Minimum an Fehlern, mit Links zu Quellen. Wieso den? Nun, zunächst einmal ist Medizinjournalismus langsam und daher teuer. Dies ist keine Kolumne, in der Sie das Schicksal Russlands ergründen können - für jede Tatsache sollte es einen guten Beweis geben, nach dem Sie stundenlang suchen können. Zweitens gibt es ein echtes Problem mit der Ausbildung von Medizinjournalisten. Meine Meinung zu diesem Thema kann zwar definitiv nicht als populär bezeichnet werden - es scheint mir ein großes Problem zu geben, dass nicht Medizinjournalisten oft über Medizin schreiben, sondern wissenschaftliche, und sie unterrichten auch.

Wahrscheinlich 80 Prozent der Zeit, die ich nicht schlafe, verbringe ich mit Selbstbildung: Lesen von Fachliteratur, Vorträgen und trotzdem - ich mache Fehler, erst seit kurzem fühle ich mich in einigen Themen frei, um zu verstehen, wo es Fallstricke geben kann. Und ich kann mir nicht vorstellen, wie man heute über die Arbeit des Hadron Collider und morgen über ein neues Medikament gegen Migräne schreiben kann. Nun, das geht natürlich, aber es ist kaum qualitativ stabil. Gleichzeitig verstehe ich vollkommen, dass eine so enge Spezialisierung ein großer Luxus ist. Wenige Redaktionen brauchen Medizinjournalisten.

Warum gibt es in Russland keine hochwertigen wissenschaftlichen Pop-Medien über Medizin? So etwas wie Ihr Kanal, nur zum Beispiel im Format eines monatlich erscheinenden Magazins. Oder gibt es?

Marianne: Die Kollegen glauben, dass das, was wir tun, nur als Sci-Tech-Pop bezeichnet werden kann, und es ist schwierig, dieser Meinung zu widersprechen, weil wir wirklich andere Aufgaben haben. Das heißt, wir wollen unsere Leser natürlich unterhalten, interessante Fakten für sie auswählen, über den Fortschritt und die Zukunft der Medizin sprechen, aber vor allem Wissen verbreiten, verlässliche Informationen über Gesundheit, und das ist kein Wissenschaftspop, das ist sozusagen Erleuchtung.

Im Idealfall sind dafür medizinische Online-Medien mit komfortabler Seitensuche erforderlich. Und es sollen täglich neue Materialien erscheinen, dann ist die Besucherzahl hoch und es gibt Gesprächsstoff mit Werbetreibenden. Bestehende Internetprojekte lösen das Problem der Aktualisierung oft, indem sie bedeutungslose oder sogar schädliche Nachrichten veröffentlichen. Aus irgendeinem Grund werden die Leser darüber informiert, dass medizinische Mitarbeiter irgendwo in einem anderen Land während einer Operation in einen Kampf geraten sind. Irreführend und unrealistisch hoffnungsvoll mit Schlagzeilen über einen Durchbruch in der Krebsbehandlung, einem neuen Medikament, das bisher nur an Mäusen getestet wurde. Es gibt zu wenig hochwertige medizinische Nachrichten, auf die man wetten kann.

Ein weiterer häufiger Fehler besteht darin, einen Kommentar eines Arztes entgegenzunehmen und eine Abschrift zu veröffentlichen, ohne die Fakten zu überprüfen. Der Medizinjournalismus hat seine eigenen Besonderheiten, sodass die Methoden populärwissenschaftlicher Medien und allgemeiner Publikationen bei weitem nicht immer anwendbar sind. Wenn Sie sich nur auf sie konzentrieren, werden Sie keine hochwertigen Medien über Medizin und Gesundheit erstellen können.

Kann man in diesem Bereich Geld verdienen?

Marianne: Theoretisch ja, aber solche guten Beispiele kennen wir auf dem russischen Markt nicht und verdienen jetzt selbst nichts mehr.Grundsätzlich werben wir im Kanal nicht, wir machen bis auf seltene Ausnahmen keine gemeinsamen Posts mit kommerziellen Unternehmen und versuchen, nicht auf Artikel auf Klinik-Websites zu verweisen (aber es kommt vor, dass dies die einzige Quelle für Qualität ist Informationen auf Russisch). Wir denken gerne, dass wir uns auf diese Weise das Vertrauen der Leser und einen guten Ruf verdienen.

Nennen Sie die 5 besten Blogs über Medizin auf Russisch oder Englisch, die interessant und nützlich für meine Abonnenten sind, die keine Medizinexperten sind, sich aber gleichzeitig für einen gesunden Lebensstil interessieren und über Grundkenntnisse in evidenzbasierter Medizin verfügen.

Marianne: Ich denke, zuallererst lohnt es sich, Gruppen und Kanäle auf Russisch zu abonnieren, die von unseren Freunden geleitet werden, die sehr gute Ärzte sind. Es gibt viele andere, aber die Autoren empfehlen sich regelmäßig gegenseitig und Sie werden immer noch etwas über sie erfahren.

1. Ärzte der Rassvet-Klinik

- Oksana Bogdaschewskaja

3. Infektionskrankheit Evgeny Shcherbina (korrekter Umgang mit Impfungen, Behandlung von Infektionen)

4. Kinderärzte

Sergej Butri

5. Kinderpsychiater Elisey Osin und Elizaveta Meshkova

5. Hier betrüge ich vielleicht - alle Bücher der "Akademie von Dr. Rodionov"

Aber im Allgemeinen haben wir ein Regal auf Bookmate (bm.gg/namochimanturu) und es gibt noch viele weitere coole Bücher.

Sind Sie für die Legalisierung weicher Drogen? Sie sind immer noch Experten auf diesem Gebiet und Sie wissen, dass sie nicht schädlicher sind als Alkohol.

Marianne: Wenn wir über Marihuana sprechen, dann ist es nach den verfügbaren Studien in der Tat sicherer als Alkohol und Tabak. Aber das bedeutet nicht, dass der Konsum von Marihuana harmlos ist. Auch wenn Wissenschaftler noch nicht über genügend Daten zur Analyse verfügen, gibt es Gründe, seine Verwendung mit bestimmten Gesundheitsrisiken in Verbindung zu bringen. (Gute Texte zu diesem Thema gibt es auf der Website der amerikanischen Ausgabe von Vox. vox.com/2015/2/25/8104917/drug-dangers-marijuana-alcohol , vox.com/science-and-health/2017/1/14/14263058/marijuana-benefits-harms-medical ) Gleichzeitig gibt es eine wissenschaftliche Grundlage, die den Einsatz von Marihuana bei chronischen Schmerzen und Übelkeit durch Chemotherapie erlaubt. Eine solche Behandlung kann vielen Menschen mit Krebs helfen, daher ist es unmenschlich, die medizinische Verwendung von Marihuana und die wissenschaftliche Forschung zu verbieten.

Was ist mit Transhumanismus? Glauben Sie, dass unsere Generation Zeit haben wird, bis zu dem Punkt zu leben, an dem verschiedene Technologien unser Leben radikal verlängern und unsere Gesundheit verbessern können? Und welche medizinischen Technologien erscheinen Ihnen am vielversprechendsten?

Karin: Es scheint mir sinnvoll, zwischen der Philosophie des Transhumanismus einerseits und dem schlichten Fortschritt der Medizin und dem Erfolg der Lebensverlängerung andererseits zu unterscheiden. Transhumanisten sind anders, und manchmal sind ihre Ideen meiner Meinung nach unangemessen optimistisch (und sie machen jemandem Angst: je nachdem, wie Sie sich beispielsweise auf die Symbiose von Mensch und Maschine beziehen).

Wenn wir nur über den Fortschritt der Medizin sprechen, dann können wir uns hier etwas fester auf die Fakten verlassen. In den letzten 200 Jahren ist die Lebenserwartung in den meisten Ländern der Welt um das 2-3-fache gestiegen. Dies war auf die Erfindung von Impfstoffen, Antibiotika und im Allgemeinen auf den Fortschritt der medizinischen Wissenschaft zurückzuführen.

Dieser Fortschritt ist jetzt schneller denn je. Viele Wissenschaftler arbeiten gezielt an den Mechanismen der Lebensverlängerung – allerdings bisher nicht so super erfolgreich. Aber als ich einen Artikel zu diesem Thema schrieb, sagten alle Experten aus verschiedenen Ländern, die ich interviewt habe, dasselbe: Die junge Generation von heute hat gute Chancen, die Zeit zu erleben, in der Menschen mit 100 oder gar 120 Jahren keine Seltenheit mehr sind.

Ich weiß nicht, wie viel Wunschdenken das auf ihrer Seite ist - es ist klar, dass wenn Sie etwas genau tun, Sie wollen, dass es Früchte trägt. Tatsache ist aber, dass die Lebenserwartung fast überall weiter steigt. Und die aussichtsreichsten Medizintechnologien in diesem Sinne sind meines Erachtens nicht Life-Extension-Technologien als solche, sondern Methoden zur Bekämpfung konkreter Krankheiten: zum Beispiel die Züchtung künstlicher Organe und die Gentechnik.

Wie denkst du über Kryonik? Für Kryonik anmelden?

Karin: Ich persönlich würde mich nicht anmelden, da es bisher sehr teuer ist und die Aussichten eher vage sind. Aber wenn es viel Geld gibt und Sie kein Mitleid mit ihnen haben, warum sollte es dann nicht jemand versuchen? In jedem Fall ist dies immer noch ein reines Experiment (offensichtlich wurde noch keine einzige eingefrorene Person wiederbelebt, und Sie können raten, ob dies irgendwann in der Zukunft möglich sein wird, so viel Sie möchten).

Meine Leser haben mich gebeten, Ihnen diese Frage zu stellen: Was tun, wenn Eltern, Großeltern nicht einmal hören wollen, dass Homöopathie unwirksam ist, Arbidol nicht wirkt und Corvalol schädlich ist? Wie führt man die ältere Generation auf den richtigen Weg?

Dascha: Ich verstehe voll und ganz, wie schwer es ist. Ich habe einmal einen langen Artikel darüber geschrieben und die gleiche Frage der Kinderärztin Anna Sonkina gestellt, einem Mitglied der European Association for Health Communication, sie hat sogar einen Kurs für Ärzte, wie man mit Patienten kommuniziert. Sie antwortete mir so: „Sie müssen Mitgefühl zeigen, weil Sie die ganze Welt der Menschen zerstören. Alles, woran er glaubte, war nicht wahr. Es ist eine Schande, im Alter zu lernen. Sie können dies sagen: „Die Welt verändert sich. Und jetzt haben sie in der Medizin viel gelernt, um es zu beweisen. Dies ist eine echte Revolution, und nicht jeder ist leicht daran zu gewöhnen. Es stellt sich heraus, dass viele Dinge, an die wir früher geglaubt haben, nachweislich nicht funktionieren oder nicht so funktionieren, wie wir dachten. Alles hat sich geändert, und darauf vertraue ich viel mehr.“

Für mich selbst habe ich nach diesem Material zwei Dinge erkannt: Erstens sind Aggression und Verurteilung etwas, das überhaupt nicht funktioniert, wenn eine Person fest daran glaubt; Zweitens sind Sie nicht für andere Erwachsene verantwortlich. Natürlich wollen Sie nicht, dass Ihre Angehörigen krank werden, mit unwirksamen Mitteln behandelt werden, das kann zu einer Katastrophe führen. Aber es gibt Situationen, in denen Sie meiner Meinung nach nur Respekt vor der Wahl einer Person zeigen müssen, egal wie schrecklich aus Ihrer Sicht alles sein mag, und sich sicherlich nicht selbst die Schuld für das geben, was passiert. Darüber hinaus können selbst erfahrene Ärzte nur einen kleinen Prozentsatz derjenigen überzeugen, die nicht zögern, sondern zuversichtlich sind.

Sie möchten Ihre Propaganda nicht irgendwo außerhalb des Telegrammkanals verbreiten? Und das heißt, Sie schreiben anscheinend über evidenzbasierte Medizin für Menschen, die sie im Prinzip bereits kennen und im Allgemeinen alle vernünftigen Empfehlungen befolgen. Und es gibt eine riesige Schicht von bedingten Benutzern von Odnoklassniki und Lesern des ZOZH-Magazins, die viel nützlicher sein werden, wenn sie Informationen darüber erhalten, dass beispielsweise Vitamin C Sie nicht vor der Grippe rettet oder dass einige beliebte Diäten schädlich sind.

Karin: Was mich hier verwirrt, ist, dass das Publikum von Odnoklassniki und dem ZOZH-Magazin eine etwas andere Sprache spricht: Wir sind an eine solche Sprache nicht gewöhnt, und es ist keine Tatsache, dass unser Einreichungsformat dort effektiv sein wird. Aber vielleicht sind die Mädels anderer Meinung? Im Allgemeinen träumen wir schon lange davon, eine eigene Website zu erstellen (es wäre wahrscheinlich eine universellere Plattform), aber dazu ist ein Investor erforderlich.

Dascha: Ich habe einmal das „Healthy Lifestyle Bulletin“ gelesen – ja, ich weiß nicht, wie man so etwas schreibt. Und mir scheint auch, dass wir mit unseren Beiträgen niemanden überzeugen – wir sprechen über einige Feinheiten mit Menschen, die im Allgemeinen für evidenzbasierte Medizin sind, aber nicht oder zu faul sind, nach Informationen zu suchen.

Das heißt, eine Person versteht mehr oder weniger alles über Arbidol und Vitamin C, weiß aber nicht, wogegen Eltern geimpft werden sollten oder was regelmäßig überprüft werden sollte. Ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand an das Gedächtnis des Wassers glaubt, nur mit Homöopathie behandelt wird und dann freiwillig Wet Mantou abonniert und nach einem Monat sagt: „Ich habe falsch gelebt! Zum Teufel mit diesen Zuckerbällchen!"

Sehr empfehlenswert ist auch das Buch von Dasha Sargsyan „Killer Wallpaper, Poisonous Water and Seductive Chair. Wie man in der eigenen Wohnung überlebt. Ein Muss für jeden, der evidenzbasierte Medizin liebt.

Kann man sich bei der Einnahme dieses oder jenes Medikaments seiner Wirksamkeit und Unbedenklichkeit zu 100% sicher sein? Dabei kann die evidenzbasierte Medizin helfen, die im Blog diskutiert wird. Nasses Mantou-Telegramm. Mit 24.000 Abonnenten ist dieser Kanal einer der größten unter den medizinischen Communities des Boten.

Was ist evidenzbasierte medizin

Dies ist ein relativ neuer Ansatz in der klinischen Praxis, dessen Kern darin besteht, Entscheidungen über die Einnahme von Arzneimitteln und die Durchführung therapeutischer und vorbeugender Maßnahmen auf der Grundlage bestehender Beweise für ihre Sicherheit und Wirksamkeit zu treffen. Es ist bekannt, dass eine Vielzahl von therapeutischen Mitteln und Methoden nie ernsthaften wissenschaftlichen Tests und eingehender Forschung unterzogen wurden und daher kein positives Behandlungsergebnis garantieren können. Daher dient die evidenzbasierte Medizin als eine Art Motor zur Verbesserung der klinischen Praxis.

Der Namochi Mantu Telegram Channel bietet Peer-Review verschiedener Therapien und hinterfragt populäre medizinische Traditionen, die keine ernsthafte Forschungsbasis haben. Auch wenn der Patient nach der Einnahme eines bestimmten Arzneimittels eine Besserung verspürte, bedeutet dies nicht die Wirksamkeit des Arzneimittels. Tatsache ist, dass 30 % solcher Fälle das Ergebnis der sogenannten Placebo-Power sind. Gleichzeitig sind ausreichend getestete Medikamente viel effektiver.

Namochi Mantu Telegram Blog – wer führt und was er schreibt

Die hohe Popularität des Kanals wird in erster Linie mit der inhaltlichen Kompetenz in Verbindung gebracht. Die Autoren des Namochi Mantu-Blogs im Telegram Messenger sind drei Medizinjournalisten - Marianna Mirzoyan, Daria Sargsyan und Karina Nazaretyan. Neben ihrem eigenen Wissen beziehen sich die Autoren oft auf professionelle Ärzte mit langjähriger Erfahrung und einem guten Ruf.

Der für den Durchschnittsmenschen durchaus zugängliche Blog spricht über die Gefahren und Vorteile verschiedener Lebensmittel, Medikamente und therapeutischer Maßnahmen:

• Ist es sinnvoll, im Frühjahr Vitamine einzunehmen?
• Warum sollten Eier in der Ernährung gelassener behandelt werden als üblich?
• Wie bringt man Kindern bei, ruhig einzuschlafen, und warum ist es für Eltern so wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen?
• Wie wird ein Quecksilberthermometer sicher entsorgt?
• Kann man während der Schwangerschaft schwanger werden?
• Wie kann man sich während einer Epidemie vor SARS schützen?

Die Antworten auf diese und viele andere Fragen werden Sie zumindest überraschen und Sie höchstens dazu bringen, Ihre Ansichten über die moderne klinische Praxis zu überdenken.