Как позаботиться о локонах правильно? С проблемой выпадения волос сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Если у слабой половины человечества данный процесс не слишком заметен, то мужчине он грозит облысением в расцвете сил. Выпадение волос является следствием физиологических процессов – гормональной перестройки организма или нехватки витаминов. Для того чтобы предотвратить процесс выпадения волос или остановить его на начальном этапе необходимо принимать витаминные комплексы, которые восполнят недостаток питательных веществ.

Витамины представляют собой особые соединения, которые являются катализатором всех биохимических процессов в организме, в том числе и роста волос. Каждая прядь состоит из фолликула, которые располагаются на коже. Для нормального функционирования волос и сохранения их здорового вида необходимо соответствующее питание фолликул, за которое отвечают витамины. Поэтому при их дефиците локоны теряют силы, становятся ломкими и выпадают.

Каких элементов не хватает организму при потере локонов:

Все указанные выше витамины необходимо принимать комплексно, каждый вид отвечает за питание и насыщение волос. Суточная дозировка может находиться в продуктах питания или витаминных комплексах. Наибольшее значение для нормального роста прядей имеют витамины группы В. Они обеспечивают максимальный приток крови к луковицам, ускоряет обменные процессы, способствуют активному насыщению кислородом. Помимо этого витамины группы В обеспечивают прочность и силу волос за счет поддержания работы сальных желез.

Гендерные различия – какие витамины нужны мужчинам и женщинам?

Необходимые витамины от выпадения волос у женщин и мужчин могут существенно различаться. Это объясняется физиологическими отличиями и разницей гормональных фонов. Если облысение наблюдается у сильной половины человечества, то виной тому недостаток витаминов А, В1, Е и Н. Длительность приема препаратов зависит от степени проблемы и скорости ее устранения.

Прием витаминных комплексов не должен превышать более 2-х месяцев. Если за это время Вы не достигли желаемых результатов, то следует сделать перерыв на 4 месяца, после чего витаминный курс можно возобновить. В качестве профилактики комплексы можно использовать до месяца приема с полугодичным перерывом.

• Аминодар;
• АВС Спектрум;
• Мерц;
• Эксперт волос;
• Пантовигар;
• Направит;
• Центрум Сильвер;
• Дуовит.

Витамины от выпадения волос для женщин имеют другой состав: Н, С, А, F, В6, В12, В5. Рекомендуемыми вариантами комплексов являются следующие:

Проблема потери прядей может наблюдаться во время или после беременности. Это связано с нехваткой питательных веществ, которые были «затрачены» на формирование и развитие плода. Для беременных и кормящих женщин предназначены специальные комплексы, курс приема которых не должен превышать 1 месяц: Био-Макс, Алфавит для мам, Гендевит, Матерна, Ундевит, Супрадин, Витатресс, Мегадин, Фемибион.

Обзор лучших комплексов против потери волос

Пантовигар

Препарат немецкого происхождения, в состав которого входят натуральные компоненты. Комплекс предназначается для нормализации питания луковиц, быстрого роста и восстановления структуры фолликул. Внешне препарат представлен в виде капсул, которые содержат суточную норму витаминов В, А, F, С, цистина и . Пантовигар следует принимать в таких случаях:

Использование комплекса не желательно в период беременности и не рекомендуется детям. Побочные эффекты могут возникать только в случае индивидуальной непереносимости одного из компонентов витамина. Это может проявляться в головокружении, учащенном пульсе и потоотделении.

Инструкция по приему комплекса предельно проста: капсулы необходимо совмещать с приемами пищи и принимать 3 раза в день. На полное восстановление прядей понадобится до полугода, за время которых между курсами необходимо делать перерывы.

Месяц использования Пантовигара позволяет устранить обильную потерю волос, улучшить их визуальное состояние, улучшить состояние кожи головы, . Комплекс делает локоны более блестящими и послушными, питание организма витаминами отражается на состоянии ногтей и кожи лица.

Аевит

Рейтинг «самые лучшие витамины от выпадения волос» включает в свой список Аевит – поливитаминный препарат, который содержит 11 витаминов и 6 микроэлементов. Имеет широкий спектр действия, благодаря чему его часто назначают после операций и при функциональных нарушениях в организме. Препарат относят к разряду лекарственных средств, поэтому перед использованием рекомендуется консультация с трихологом.

Действие Аевит:

• комплексное оздоровление;
• укрепление структуры волос;
• регенерирующий эффект;
• устранение дефектов проблемной кожи.

Аевит оказывает сильное действие на организм, поэтому принимать его необходимо 1 раз в 4 дня. Использовать комплекс можно наружно, нанося содержимое капсул на волосы в качестве маски.

Английское средство, разработанное в тандеме врачей, косметологов и трихологов. Поэтому комплекс оказывает качественное влияние не только на здоровье прядей, но и на их внешний вид. Препарат обеспечивает организм необходимыми витаминами, микроэлементами и минералами. В его состав входит масса дополнительных компонентов и экстрактов, благодаря чему обеспечивается многоцелевое воздействие.

Перфектил состоит из 30 капсул, которые необходимо принимать ежедневно по одной штуке в день на протяжении месяца. Комплекс обладает общеукрепляющим эффектом, регенерирует структуру волос, придает им блеск и здоровый вид. Витамины способствуют омоложению кожи, увлажняя и питая ее.

Алерана

Комплекс необходимо принимать дважды в день – утром и вечером. Такой график обеспечит нормализацию циркуляции крови и насыщение фолликул кислородом в утренние часы. Витамины позволяют активизировать процесс деления клеток и процессы регенерации. Вечерний прием капсулы позволит восстановить природную защиту волос от заболеваний. Повторный прием витаминов является катализатором обновления фолликул на клеточном уровне.

Противопоказания к приему сводятся к минимуму – прием витаминов следует обсудить с врачом беременным и кормящим женщинам. Другие категории людей могут принимать Алерену по собственному усмотрению.

Упаковка комплекса имеет схематичные деления «день-ночь». В упаковке находится 60 капсул, прием которых рассчитан на месяц. Стоимость препарата относится к категории бюджетных.

Выпадение волос и дефицит железа

Недостаток железа в организме так же ведет к ухудшению питания фолликул и, как следствие, к обильной потере локонов. Определить, что организм испытывает дефицит именно данного компонента можно по следующим признакам:

1. регулярная усталость;
2. снижение работоспособности;
3. слабость, шум в ушах;
4. бледность кожных покровов.

Одним из популярных препаратов, который восполнит организм железом, является Ферретаб . Помимо основного компонента, комплекс содержит и другие витамины в необходимой суточной дозе. Препарат разрешается использовать беременным женщинам. Однако перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как Ферретаб имеет ряд серьезных противопоказаний.

Альтернативой Ферретабу является комплекс Компливит . Препарат представляет собой биологическую добавку, которая восполнят «пробелы» организма в микроэлементах и полезных веществах. В его состав входят все витамины группы В, полезные кислоты, биотин, магний, цинк, селен и экстракт зеленого чая, который тонизирует организм в целом и благотворно влияет на поддержание фигуры. Комплекс имеет вид продолговатой таблетки, употребление которой необходимо дважды в день.

Использование комплекса характеризуется следующими результатами:

1. активация жизненной энергии луковиц;
2. качественное улучшение состояния прядей и ногтей;
3. ускорение синтеза коллагена и улучшение структуры кожи;
4. регенерация тканей, восстановление поврежденных фолликул;
5. очищение организма, устранение шлаков;
6. защита клеток локонов от свободных радикалов.

Витамины при выпадении волос у женщин. Выпадение волос – проблема, решать которую нужно в краткие сроки после ее появления. Если вовремя не предпринять меры, алопеция может начать прогрессировать, и шевелюра заметно поредеет. К одной из самых частых причин выпадения волос можно отнести нехватку витаминов в организме. Чтобы восполнить витаминный запас нужно особое внимание уделять сбалансированному рациону и принимать специальные препараты.

Проблему выпадения волос нужно решать незамедлительно

Влияние витаминов на состояние волос

Витамины – низкомолекулярные соединения, на которые возложена задача активизации всех видов биохимических процессов в организме. Их недостаток сразу же отображается на состоянии шевелюры. Каждый волосок получает питание от фолликула, который находится в эпидермисе головы. Чтобы луковица полностью снабжалась нужными элементами и кислородом необходимо обеспечить организм всеми витаминами.

В волосяном фолликуле проходит ряд биохимических реакций. Они отвечают за здоровье волоса и препятствуют его выпадению. В активизации этих процессов берут участие витамины, которые поступают в организм. Если их недостаточно, волосы начинают лезть. Остановить волосопад под силу витаминным комплексам, которые укрепят корни волос и не допустят выпадения.

Началом каждого волоска является луковичка, расположенная в дерме. Какой длины бы не были волосы, снабжение их питательными элементами будет происходить исключительно через луковичку с током крови. Затем из фолликула эти элементы транспортируются по всему стержню волоска – от луковиц до кончиков. Если волос получает полноценное питание, он становится гладким, крепким, блестящим.

Выпадение волос при здоровом организме происходит редко

У человека, который правильно питается и получает весь комплекс витаминов, проблемы с шевелюрой наблюдаются крайне редко. Здоровые, густые и блестящие локоны – подтверждение тому, что в организм поступают все жизненно важные вещества

При авитаминозе все обстоит иначе – волосы теряют блеск, становятся хрупкими, истонченным и, конечно же, начинают лезть. Нехватка витаминов влечет за собой нарушение биохимических реакций, которые обеспечивают снабжение волосяных фолликулов нужными веществами. Иными словами, клетки волос испытывают голод и задыхаются. Виной всему – недостаточная скорость обмена веществ, спровоцированная нехваткой полезных веществ и кислорода.

Волосы – отражение внутреннего состояния организма человека. Если их состояние ухудшается, это сигнализирует о том, что нужно посетить врача и пройти ряд диагностических процедур для выявления причины выпадения волос.

Что еще может спровоцировать потерю волос?

Выпадение волос может наблюдаться не только при недостатке витаминов. На ухудшение их состояния влияет множество факторов. В частности:

• Стресс и хроническая усталость. Реалии современной жизни таковы, что человек постоянно подвергается стрессовым ситуациям и впадает в депрессии. Это часто отрицательно сказывается на состоянии шевелюры.
• Неправильно подобранные средства по уходу за локонами. Дешевая косметика сомнительного качества, в основе которой лежат агрессивные компоненты может спровоцировать сильное выпадение волос.
• Частые укладки с использованием термоприборов подвергают локоны большому стрессу. Волосы становятся сухими, тонкими, начинают выпадать.
• Строгие диеты, которые подразумевают отказ от полезных продуктов, приводят к нехватке жизненно важных веществ. Отрицательный эффект от такого несбалансированного меню отражается не только на состоянии кожи, но и на волосах.
• Медикаментозная терапия. Особенно опасен для волос длительный прием антибиотиков и гормональных препаратов.
• Гормональный дисбаланс. Всплески гормонов чаще всего негативно отражаются на состоянии шевелюры.
• Хронические заболевания.

Как улучшить состояние волос?

Богатые растительными элементами продукты должны быть в каждодневном рационе

Бороться с выпадением волос можно, если знать причину такой патологии.

Какие же меры нужно предпринять, чтобы волосы перестали сыпаться и стали более крепкими и здоровыми?

• Лечебные маски. Маски и бальзамы могут укрепить корни и активизировать их рост. Делать их нужно на регулярной основе. На период восстановления шевелюры нужно свести к минимуму использование фенов, утюжков и плоек.
• Сбалансированное меню. В рацион нужно ввести продукты, богатые питательными элементами.
• Витаминотерапия. Если волосы начали выпадать, без витаминных комплексов не обойтись. Они помогут восполнить нехватку полезных веществ, что сразу же положительно отразится на состоянии шевелюры.

Эффективные витамины против алопеции

Правильно подобранному комплексу для волос под силу замедлить процесс выпадения и даже остановить его. Самые ценные витамины для волос – это биотин, В5 (пантенол), Е, А, С, В12.

Не менее важны для волос и такие витамины:

Дефицит витаминов в организме может стать причиной облысения

Биотин

Этот витамин оберегает волосы от отрицательного влияния окружающей среды. Еще одна его задача – поддержание обмена веществ на должном уровне и регулирование функции сальных желез.

Витамин В5

Помогает восстанавливать поврежденную структуру волоса. Нормализует кровообращение, наполняет фолликул питательными веществами и укрепляет его. Один из важных элементов, препятствующих алопеции.

Витамин А

Этот витамин несет ответственность за укрепление корней волос и их упругость. Ретинол пробуждает рост новых волосков и контролирует повышенную жирность кожи головы.

Витамин Е

Принимает участие в активизации роста новых волосяных луковичек. Насыщает их кислородом, что тормозит процесс облысения.

Витамин В6

Призван стимулировать обмен веществ. Помогает предотвратить облысение и борется с уже развитой алопецией. Его дефицит негативно сказывается на состоянии прядей – они становятся хрупкими, тусклыми, начинают сечься и интенсивно лезть.

Витамин В12

Этот витамин считается строительным блоком для волос. Помогает укрепить корни, уменьшает выпадение. Основная его задача заключается в ускорении роста локонов.

Витаминные комплексы против алопеции

Решать проблему выпадения волос нужно комплексными методами. Витаминотерапия помогает восстановить здоровье локонов, укрепить корни и не допустить их выпадения. Фармакология предлагает широкий ассортимент витаминных комплексов и биодобавок, прием которых способствует снабжению луковицы всеми питательными элементами для ее укрепления и роста. Такого плана препараты положительно сказываются также на состоянии кожи и ногтей.

К самым эффективным комплексам для оздоровления шевелюры можно отнести:

Пантовигар

Пантовигар – полноценное лекарственное средство

Основное его предназначение – торможение процесса выпадения волос. Благодаря подобранному витаминному комплексу можно предотвратить отмирание луковицы, обусловленное влиянием негативных факторов. Среди них: окрашивание волос, завивка, использование термоприборов, влияние погодных условий. Длительность приема составляет 3 месяца. Люди, принимавшие этот препарата отмечают, что волосы становятся крепче и процесс выпадения останавливается. Однако видимый эффект заметен только после 3-х месячного курса. К побочным действиям этого средства можно отнести тошноту и прибавку в весе.

Перфектил

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

Этот препарат отлично справляется с улучшением состояния локонов и ногтей. Основная его функция – борьба с алопецией на начальных стадиях. Отзыв о данном препарате в большинстве случаев положительные. Те, кто прошли курс по восстановлению волос, отмечают быстрые результаты. Уже через несколько недель волосы перестают сыпаться и приобретают здоровый вид. Эффект от «Перфектила» не столь выражен, как при «Пантовигаре» и «Ревалиде», но отзывы говорят о том, рост волос сильно активизируется. Кроме этого, пользователи отмечают, что волосы становятся более плотными и приобретают блеск.

Мерц

Мерц – одни из лучших витаминов

Препарат в форме драже улучшает состояние волос и ногтей. Это средство восстанавливает структуру поврежденных локонов, пробуждает рост новых волосяных луковиц. Эффект можно наблюдать уже после 2-3 месяцев регулярного приема.

Бюджетные витаминные комплексы от алопеции

Бюджетные витамины при выпадении волос представляют собой монопрепараты. В их составе числится не более 2-х компонентов. Самые популярные – это аскорбиновая кислота, Аевит. Их цена колеблется в районе 100 р за упаковку.

В продаже можно увидеть и другие недорогие витаминные комплексы:

Ревалид

Ревалид довольно быстро дает видимый результат

Помогает остановить выпадение волос за счет восстановления их структуры. Для достижения нужного результата нужно пройти весь курс, который составляет 3 месяца.

Данное средство часто назначается трихологами, если пациент столкнулся с выпадением волос. Отзывы о данном препарате свидетельствуют о его эффективности. Уже после нескольких недель шевелюра заметно оживляется, и волосы становятся крепче.

Вита Шарм

Вита Шарм восстанавливает поврежденные структуры

Этот препарат активизирует кровоснабжение, делает волосы упругими, защищает их от негативного влияния ультрафиолета и других отрицательных факторов. После того, как пройден курс витаминотерапии, наблюдается восстановление волос. Они становятся крепче и приобретают здоровый вид. Благодаря пантотенату удается замедлять процесс появления седины. Этот БАД назначается для устранения гиповитаминозов, в частности нехватки витаминов группы В и А.

Компливит Сияние

Компливит сияние – комплекс для волос, кожи и ногтей

В этом БАДе находится 11 витаминов, 8 минералов, липоевая кислота, вытяжка из зеленого чая. Благодаря такому комплексному составу можно восстановить поврежденную структуру волоса и не допустить появление алопеции.

Фитовал

Фитовал показывает хорошие результаты

Для наиболее эффективного лечения выпадения волос, проводят специализированные трихологические исследования, направленные на выявление ослабления роста и развития волосяной луковицы.
Врач трихолог назначает терапевтические средства в состав которых входят для нормализации цикла развития волосяного фолликула.
Лечебным и профилактическим средством выпадения волос, считаются комплексы, которые присутствуют в съедобных продуктах.

Железосодержащие пищевые продукты занимают первое место в борьбе за красоту и густоту волосяного покрова. К ним относятся: гречневая крупа, овсяные хлопья, говядина, печень, и другая пища, способствующая повышению гемоглобина .
Для наилучшего результата при лечении выпадения волос нужно включить в рацион орехи, бобовые, неочищенные от кожуры фрукты, в особенности – яблоки, хурму, абрикосы и персики. Отказаться от вредных привычек. По возможности, заменить употребление чая и кофе на очищенную не газированную воду. Отрегулировать работу нервной системы избегая умственного перенапряжения и бессонницы.

Витаминизированные препараты для улучшения роста волос

К максимально результативным препаратам от выпадения волос, можно отнести витамины насыщающие человеческий организм кальцием, цинком, пиридоксином, кобаламином и другими полезными микроэлементами.
Витаминные комплексы с кальцием укрепляют и нормализуют рост волос и ногтей, положительно влияют на формирование костной ткани.
Фолиевая кислота, так же повышает гемоглобин и может быть вспомогательным препаратом от интенсивного выпадения волос.

Существует ряд современных биологически активных добавок, содержащих не только обильное количество витаминов, но и компоненты для их максимального усвоения организмом.
Важнейшим составляющим витаминных комплексов, является наличие в них аминокислот, которые способствуют блеску и шелковистости волос, снижают риск облысения и препятствуют ломкости укрепляя волос по всей длине.

Самым главным фактором в борьбе за здоровые и красивые волосы, выступает правильный уход.
Сохранить волосы в отличном состоянии, помогут маски с витаминами и микроэлементами, которые втирают в корни волос. Маски можно делать самостоятельно, смешивая необходимые ингредиенты на основе лечебных эфирных масел.
Следует помнить, что тусклые, стремительно выпадающие волосы, могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов, что является веской причиной обращения к специалисту.

Содержимое

Волосы всегда считались украшением женщины. В наш век химических красок и реагентов редко увидишь действительно роскошную шевелюру. Выпадение волос – не только проблема мужчин, но иногда и женщин. Зачастую в первую очередь именно потеря волосяного покрова сигнализирует о состоянии здоровья женщины.

Врачи-трихологи утверждают, что человек теряет до ста волосинок в сутки и это считается нормой. Но если при расчесывании и укладке, на подушке после сна вы находите гораздо большее количество, то пора бить тревогу.

Витамины против выпадения волос у женщин

Волосам необходимы в первую очередь витамины А, Е, С, В, минералы железо и селен.

Витамином С богаты капуста, картофель, цитрусовые, черная смородина, клубника.

Витамины группы В содержатся в крупах, черном ржаном хлебе, яйцах, орехах.

Для восполнения дефицита витамина А употребляйте морковь, тыкву, сливочное масло, зеленый горошек, цветную капусту, брокколи, персики, абрикосы, рыбу, кукурузу, хрен.

Источником витамина Е выступают растительные масла. Подсолнечное, оливковое, льняное, желательно нерафинированные, а также орехи и семечки.

Из минеральных микроэлементов важную роль играет железо. При дефиците железа наблюдается ломкость, сухость и выпадение волос. Для восполнения железа рекомендуется употреблять говяжью печень, морскую рыбу, зеленые яблоки, гречневую кашу, кедровые орехи.

Селен влияет на поддержание здорового состояния роговых поверхностей. Много селена содержится в чесноке, овсяной и гречневой крупах, белых грибах и шампиньонах.

Чтобы остановить выпадение, женщине необходимо поменять рацион питания, добавлять в пищу зелень, чеснок, употреблять квашеную капусту, морковь, орехи, хрен.

Также нужно воспользоваться аптечными витаминами. Среди хороших недорогих витаминов от выпадения волос в аптеке можно приобрести витамины А и Е в масле, аскорбиновую кислоту, Селен-актив, Ферритин.

Помогают ли витамины для волос от выпадения?

По мнению большинства людей, столкнувшихся с такой проблемой, да, помогают.

В топе самых лучших витаминов от выпадения волос для женщин на протяжении нескольких лет являются такие комплексы, как:

💊 Пантовигар — в состав входит кератин, L-цистеин, витамины группы В.
Назначается при диффузном облысении.
Требуется курсовой прием 1-2 месяца.
Цена в аптеках 1500 рублей.

💊 Иннеов — возрождает луковицы, в составе зеленый чай, косточки винограда, цинк и таурин.
Требуется курс до полугода, лечение длительное, но эффективное.
Цена 1400 рублей.

💊 Комплекс Витрум Бьюти . Действующие вещества в составе активно участвуют в процессах формирования коллагена в организме, которые способствуют улучшению состояния волос, кожи и ногтей.
Цена в аптеках 1200 рублей.

💊 Перфектил – за 1 месяц улучшает внешний вид, способствует активному росту, в своем составе имеет 25 веществ, произведен на основе хряща акулы (морской коллаген).
Цена в аптеках 600 рублей.

💊 Алерана – быстро останавливает выпадение, российский препарат стоимостью 500 рублей.
Также выпускается шампунь и сыворотка, обогащенные полезными веществами.

💊 Фитовал — улучшает кровоснабжение и питание корней, эффективно борется с выпадением.
Цена 400 рублей.

💊 Ревалид — нормализует метаболические процессы в организме, в результате волосы укрепляются и усиливается их рост.
Цена 350 рублей.

💊 Виташарм — улучшает микроциркуляцию, нормализует обменные процессы в коже головы.
Цена 250 рублей

💊 Комплекс Компливит сияние, компливит селен, компливит железо – недорогой препарат 11 витаминов и 8 минералов при сравнительно невысокой цене 250 рублей.

Вам представлены лучшие витамины от выпадения волос у женщин. При приеме улучшается не только состояние локонов, но также тонус организма в целом.

Для того чтобы избавиться от алопеции или укрепить и ускорить рост волос, рекомендуется принимать витамины. Можно начать лечение, употребляя препараты по отдельности, но более правильным решением станет использование сбалансированного поливитаминного комплекса. Для лечения используются препараты и витаминно-минеральные комплексы Пантовигар, Ревалид, Перфектил, Витрум, Компливит Сияние, Алерана и другие.

Причины выпадения волос

Многие считают,что алопеция - это проблема, с которой сталкиваются в основном мужчины, однако женщины также страдают от этого недуга. Потеря волос не является патологией, если за день выпадает не больше ста волосин. Это считается физиологической нормой. В домашних условиях можно пойти простой тест. Если среди выпавших волос на конце есть луковица, тогда следует не мыть голову три дня, а потом потянуть за волосы на висках и макушке. Если выпало более пяти волосин, тогда следует обратиться к врачу - трихологу. Только врач может ответить, есть ли причины для беспокойства или это естественный процесс.

Сильное облысение может указывать на наличие заболеваний или сбоев в работе организма. Существует два вида алопеции:

1. 1. Анагеновая алопеция. Это внезапная потеря волос. Ее причиной может быть воздействие радиации, химических и лекарственных средств. С таким видом облысения сталкиваются люди во время лечения онкологических заболеваний с помощью химиотерапии. Волосяные фолликулы восстановят свою деятельность после отмены препаратов химиотерапии. От такого вида выпадения не существует какого-либо лечения. Они начинают расти только после прекращения воздействия на них вредными веществами.
2. 2. Телогеновое облысение. Такой вид может иметь две формы - острую и хроническую. В первом случае алопеция длится около шести месяцев, а затем постепенно проходит. При хронической форме потеря локонов может продолжаться более полугода и не проходить на протяжении нескольких лет. Полное облысение при таком виде алопеции не наступает.

Прежде чем пытаться справиться с проблемой, следует выяснить причины ее появления. После ее устранения исчезнет и выпадение.

Причины телогенового облысения:

1. 1. Гормональный сбой. С этой проблемой сталкиваются женщины после родов. Волосы начинают усиленно выпадать приблизительно через тридцать дней после рождения ребенка. Этот процесс может длится несколько месяцев. Выздоровление наступает через год после родов. Также потеря волос может начаться в подростковом возрасте, при климаксе и в случае отмены оральных контрацептивов.
2. 2. Заболевания. Облысение может начаться при наличии инфекции в организме, при обильной потере крови в результате травмы или операции.
3. 3. Прием антибиотиков. Побочным действием некоторых антибактериальных препаратов является частичная потеря волос, которая проходит с отменой препарата.
4. 4. Химиотерапия. Лекарства для лечения онкозаболеваний негативно влияют на волосяной фолликул, провоцируя облысение.
5. 5. Проблемы с щитовидной железой. Сбои в работе щитовидной железы могут ослабить корни волос и вызвать их последующую потерю.
6. 6. Стресс. Депрессивные состояния негативно влияют на здоровье волосяных луковиц. После перенесенного стресса рост волос восстанавливается.
7. 7. Воздействие высоких или низких температур. Частое использование плойки, фена, выпрямителя или отсутствие головного убора в зимнее время вызывают истончение волос. Они секутся и выпадают.
8. 8. Сезонный авитаминоз. В холодное время года организму не хватает полезных элементов.
9. 9. Несбалансированное питание. Употребление вредной или однообразной пищи приводит к недостатку цинка, железа, витаминов группы В, что влияет на состояние волосяных луковиц.

Существует очаговая, диффузная и андрогенетическая алопеция. При первом типе алопеции происходит облысение на определенном участке головы. Его еще называют гнездным облысением. Этому типу свойственно изменение структуры волос, которые растут около очага облысения. При диффузном облысении волосы равномерно выпадают по всей голове, истончаются и редеют. Оно характерно прежде всего для женщин. Андрогенетическая алопеция - это процесс истончения и выпадения волос у мужчин. Чаще всего выпадают в лобно-теменной части головы. Встречается у мужчин после 50 лет. Последнее время с таким видом облысения начали сталкиваться и женщины, так как у многих из них в гормональном фоне присутствует большое количество мужских гормонов.

Дерматологи также называют одной из причин выпадения волос некачественную или неправильно подобранную косметику. Многие производители добавляют в свои шампуни такие компоненты, как минеральные масла, животные жиры, парабены, сульфаты (SLS, SLES) и прочие ингредиенты, которые наносят вред коже головы и волосяным луковицам. Поэтому следует выбирать только натуральные средства по уходу за волосами. Такие, как производит российская компания Mulsan Cosmetic . В составе ее шампуней только натуральные ингредиенты, что подтверждается сроком хранения, который не превышает 10 месяцев. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan .ru , где Вы сможете подобрать косметическое средство, которое идеально подойдет именно Вам и поможет сохранить красоту и здоровье Ваших волос.

Как справиться с проблемой

Лечение алопеции следует начать с диагностики. Врач попросит сдать следующие анализы:

• биохимия крови;
• общий анализ крови;
• трихограмма;
• анализ крови для определения аминокислотного, витаминного и минерального статуса;
• определение значений половых и гормонов щитовидной железы;
• спектральный анализ волос;
• анализ на скрытые инфекции.

По результатам исследований может понадобиться консультация таких специалистов, как терапевт, дерматолог или эндокринолог. Они могут подтвердить или опровергнуть наличие заболевания, если понадобится, назначат лечение от облысения.

Для укрепления волос может понадобиться прием витаминно-минеральных комплексов, препаратов для лечения анемии, спреи и шампуни, способствующие восстановлению местного кровообращения, косметические процедуры, массаж головы или народные средства.

Если потеря волос связана с дефицитом витаминов в организме,тогда потребуется обязательный их прием на протяжении определенного количества времени.

Витамины для волос

Дефицит витаминов А, В5, В6, С, Е, F может спровоцировать выпадение волос. Чаще всего волосы выпадают при нехватке сразу нескольких. Организму человека нужны все 13 витаминов. Однако некоторые из них особенно важны, так как поддерживают жизнедеятельность волоса. Их и называют "витамины от выпадения волос". К ним относятся:

• Рибофлавин (витамин В2). Он поддерживает активный приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому будет обеспечен приток питательных веществ и кислорода к корням волос. Оттуда они проникнут во все клетки волоса, сделают его красивым и прочным. Если будет обеспечено питание волосяной луковицы, алопецию можно будет предотвратить. Помимо этого, при дефиците этого витамина наблюдаются повышенная жирность корней и сухость кончиков волос.
• Никотиновая кислота (витамин РР). Она улучшает питание волосяных луковиц, нормализуя процессы обмена веществ. Таким образом происходит профилактика и остановка выпадения волос. При дефиците этого витамина наблюдаются медленный рост и сухость волосяного стержня.
• Пантенол (витамин В5). Он проникает в волосяную луковицу, улучшает кровообращение, питает все клетки волоса, нормализует в них обмен веществ. Пантотеновая кислота способствует укреплению волос и корней изнутри, делает их блестящими и красивыми, останавливает их выпадение. Также он активно восстанавливает их нормальную структуру. При дефиците витамина В5 волосы медленно растут и быстро седеют.
• Пиридоксин (витамин В6). Это мощный стимулятор обмена веществ. В результате его воздействия исчезают перхоть и зуд, а также прекращается выпадение волос. При дефиците данного витамина волосы становятся тусклыми, начинают быстро выпадать.
• Биотин (витамин Н). О н поддерживает оптимальную скорость обмена веществ, тем самым обеспечивая прочность и красоту волос. Он регулирует работу сальных желез. При его дефиците волосы человека быстро становятся сальными, затем начинается их выпадение.
• Фолиевая кислота. Она способна усиливать эффект от витамина В5. Если их принимать в комплексе, то рост волос существенно ускорится, а их выпадение прекратится. Это происходит благодаря тому, что фолиевая кислота запускает процесс синтеза новых клеток, которые активно заменяют собой старые. При нехватке этого элемента волосы начинают быстро седеть и происходит это уже в раннем возрасте.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Тонус капилляров нормализуется, кровь активно поступает к корням. Если тонус капилляров будет в норме, следовательно улучшится микроциркуляция. Это усилит приток крови к волосяным луковицам и улучшит питание. Именно в результате полноценного питания волосяных луковиц останавливается выпадение волос. При дефиците витамина С отмечается умеренное выпадение волос.
• Ретинол (витамин А). Он поддерживает нормальную густоту шевелюры. Улучшает обменные процессы в корнях, повышает упругость. Локоны становятся менее ломкими, ускоряется их рост. При употреблении этого витамина нормализуется выработка кожного сала, исчезает избыточная жирность и перхоть. При дефиците этого витамина волосы лезут и становятся тусклыми и ломкими.
• Витамин Е. Он нормализует питание волосяной луковицы и регулирует выделение кожного сала. Питает клетки волосяного стержня,которые находятся в вялом состоянии и снабжает корни кислородом. При его дефиците развивается облысение и появляется себорея.
• Витамин F. Способен придавать волосам силу, делает их устойчивыми к негативным воздействиям. Укрепляя волосяные луковицы, он останавливает их выпадение.

Чтобы остановить алопецию или снизить ее скорость, следует принимать перечисленные витамины в суточной дозировке. Лучше всего для этой цели подойдут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Если по каким-то причинам нет желания или возможности их принимать, можно начать прием "важных" витаминов по отдельности. К таким относятся витамины А, Е, С, пантенол и биотин, витамины группы В. Витамины Н и В5 считаются самыми действенными в остановке облысения.

Чтобы остановить выпадение волос у мужчин, подойдут "мужские" витаминные комплексы или "женские", предназначенные для укрепления и роста волос и ногтей. Следует обратить внимание на то, что в составе обязательно должен быть витамин Н в дозировке не менее 20 мкг.

Женщинам необходимо принимать витамины, укрепляющие структуру локонов и улучшающие их питание. Такими свойствами обладают следующие витамины: витамин Е; биотин, витамин С, ретинол, витамин F и витамины группы В (В2, В3, В5, В6 и В12). Их можно принимать по отдельности и в составе витаминно-минеральных комплексов. Наилучшие комбинации витаминов, способных остановить алопецию, присутствуют в специализированных комплексах, которые предназначены для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Средства от выпадения волос

Пантовигар

Препарат купирует выпадение волос. Используется для профилактики атрофии волосяных луковиц при негативном воздействии красок, плоек и фенов и излишнем ультрафиолетовом излучении. Средство предотвращает и останавливает выпадение волос. Отзывы о препарате положительные, так как витамины практически всегда оказывают видимый эффект. После окончания приема препарата волосы становятся крепче, растут быстрее, выпадение прекращается. В единичных случаях волосы могут перестать выпадать не полностью, но количество выпавших снижается в три раза. Чаще всего после курса приема витаминов (в течение трех месяцев) полностью прекращается алопеция. Помимо положительных отзывов о препарате есть и отрицательные. Препарат вызывает нежелательный рост волос на теле, тошноту и прибавку веса. Эти негативные эффекты встречаются крайне редко. Стоимость: от 1400 рублей.

Ревалид

Средство относится к специализированным комплексам для остановки облысения, уменьшает ломкость, улучшает структуру волос. В большинстве случаев препарат получил положительные отзывы. В зависимости от состояния одному пациенту может понадобиться трехмесячный курс приема, другим же хватит и трех недель, чтобы справиться с проблемой. Это комплексный препарат, в состав которого включены витамины группы В, а также витамины D, А, Е. Средство улучшает структуру волосяного фолликула и волоса, ликвидирует перхоть и зуд кожи головы. Плюсом является относительно невысокая стоимость (300-350 рублей).

Перфектил

Специальный комплекс создан для укрепления кожи, волос и ногтей. Витамины останавливают выпадение и улучшают внешний вид волос. По отзывам людей, использовавших препарат, средство останавливает выпадение достаточно быстро. Он имеет 70% положительных отзывов.

Перфектил - недорогое средство, однако эффект от его приема как от дорогого препарата. К минусам этого средства можно отнести достаточно сильные побочные эффекты. К ним относятся боль в желудке, тошнота, рвота и головная боль. Многие пациенты были вынуждены прекратить прием из-за побочных эффектов. Стоимость Перфектила составляет около 500 рублей за упаковку.

Мерц

Специальное Драже Мерц - это комбинированный препарат, имеющий в своем составе следующие компоненты:

• Витамины А, С и Е замедляют процессы старения, обновляют клетки кожи.
• Биотин необходим для улучшения структуры слабых и ломких ногтей.
• Витамины группы В, бета-каротин и L-цистин укрепляют волосяные луковицы и способствуют росту.
• Цистин играет главную роль в процессе роста волос и ногтей.
• Витамин Е обладает выраженным антиоксидантным действием.
• Витамин С уменьшает проницае­мость сосудистых стенок.
• Экстракт дрожжей (природный источник витаминов группы В, минералов и аминокислот) поддерживает нормальное состояние кожи, волос, ногтей и эпителия слизистых оболочек.

Цена препарата достигает 600 рублей.

Алерана

Разработан для предотвращения выпадения волос и стимулирования их роста. Используется для питания волосяных фолликулов. Препарат имеет две формулы: «День» и «Ночь». Они обеспечивают совместимость компонентов и оказывают свое воздействие с учетом суточного ритма волос. Интенсивно питает волосяные фолликулы. Комплекс снабжает корни веществами, необходимыми для роста и развития волос. Уменьшает алопецию, улучшает состояние кожи головы, оказывает общеукрепляющее действие.

Витамины принимают ежедневно по 1 таблетке формулы «День» - утром или днем, по 1 таблетке формулы «Ночь» - вечером. Продолжительность курса - 1 месяц. В отдельных случаях возможно повторение курса до трех раз в год. По отзывам потребителей эффект будет выше, если применять витаминно-минеральный комплекс совместно с другими продуктами из этой серии. К ним относятся шампунь, бальзам, сыворотки, спреи и маски. Все они обогащены витаминами и способствуют укреплению и защите локонов. Примерная стоимость - 700-1000 рублей.

Витрум

Для остановки алопеции чаще всего используют следующие комплексы:

• Витрум Бьюти;
• Витрум Пренатал;
• Витрум Классик.

Витрум представляет собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит витамины, минералы, аминокислоты и полевой хвощ. Средство активно улучшает состояние волосяных стержней, кожи головы и ногтей.

Действуя изнутри, препарат восстанавливает их, восполняет нехватку витаминов во время стрессов и диет. Полевой хвощ - это источник кремния, способствующий выработке коллагена. Он активно помогает восстановить структуру не только волос, но и ногтей.

Активные компоненты препарата представляют собой составную часть ферментативных систем, которые участвуют в основных метаболических процессах. Препарат содержит аминокислоты, которые необходимы для формирования коллагена и белков. Они существенно улучшают состояние кожи, ногтевой пластины и волос. Во время приема Витрума нормализуется обмен веществ, оказывается антиоксидантное действие.

Все три вида витаминных комплексов останавливают процесс облысения в 2/3 случаев. Благодаря этому можно считать данный препарат достаточно эффективным в борьбе с алопецией. Цена - от 400 рублей.

Аевит

Аевит представляет собой комбинированный препарат, действие которого зависит от входящих в его состав жирорастворимых витаминов А и Е. Выпускается в форме капсул. Чтобы избавиться от алопеции, средство принимают внутрь. Препарат быстро останавливает процесс облысения у женщин и мужчин в течение месяца. Аевит - недорогое средство (стоимость от 50 рублей), и это является его несомненным плюсом. Вторым преимуществом является его высокая эффективность.

Компливит Сияние

Компливит Сияние улучшает структуру кожи, ногтей и волосяного стержня. Средство помогает справиться с облысением в короткие сроки или снизить количество выпавших волос, особенно если проблема связана с сезонной нехваткой витаминов или стрессом. Отрицательных отзывов немного. В отличие от других средств, Компливит имеет минимум побочных эффектов.

Препарат является ценным источником витаминов и минералов. Рекомендован к применению при авитоминозах. Эффективен при проблемах с волосами, ногтями или кожей, связанных с нехваткой полезных веществ. В состав лекарства включены 13 витаминов и 10 минералов, а также коэнзим Q10, который обладает омолаживающим эффектом.

Дополнительно в препарат включены экстракты растений с противовоспалительным действием. Пить витамины необходимо три раза в день, так как в составе каждой таблетки включены только совместимые витамины и минералы. Этот способ позволяет добиться максимального усвоения веществ. Препарат подходит для поддержания здоровья кудрявых волос. Цена в аптеке составляет около 500 рублей.

Вита Шарм

Вита Шарм – витаминный комплекс для женщин. Его применяют для ухода за волосами, ногтями и кожей. В состав препарата включены витамины группы В и витамин А, и небольшое количество пантотената кальция. Вита Шарм улучшает кровоснабжение кожного покрова, восстанавливает его упругость и эластичность, защищает кожу от повреждающего действия УФ-излучения. Помогает поддержать нормальное состояние волос и ногтей. Вита Шарм оказывает противовоспалительное, антиоксидантное действие, замедляет процессы старения. Вит Шарм назначают:

• для улучшения структуры ногтей, кожи головы и локонов;
• для укрепления волосяных луковиц и ногтей;
• для предупреждения нарушений, возникающих в коже из-за дефицита витаминов;
• при кожных заболеваниях (экзема, псориаз, ихтиоз, гиперкератоз).

Во время приема комплекса происходит активное усвоение витаминов, восполняется их недостаток в организме. Кровоснабжение волосяных луковиц и кожи головы улучшается, они наполняются полезными веществами. Вита Шарм регулирует обмен жиров, повышает усвояемость микроэлементов.

Ретинол восстанавливает волосяной стержень и луковицу, защищает волосы от выгорания.

Нейромультивит

Еще один эффективный препарат, чаще всего его выписывают при различных невралгиях. Приятным бонусом от его приема является ускоренный рост волос и ногтей. Связано это с составом препарата. В него включены три витамина: В1, В6 и В12 в лечебных дозировках. Если алопеция связана именно с нехваткой этих витаминов, то проблему можно будет решить в короткие сроки. Курс приема - один месяц. Результат будет виден уже по окончании приема и длится будет около года.

Препарат выпускается в ампулах для инъекций и в форме таблеток. Колоть витамины следует один раз в сутки на протяжении тридцати дней. Далее следует приостановить прием минимум на три месяца. Минусом препарата является его высокая цена. В последнее время цена сильно поднялась. В некоторых аптеках она достигает 900 рублей. На курс понадобится 2 упаковки.

Этот препарат можно заменить, не потеряв нужного эффекта. Вместо него советуют принимать Комбилипен, Мильгамма и Пентовит. Первые два средства выпускаются в форме таблеток и уколов, последние - только в таблетированной форме. Цена на них намного ниже, а эффект тот же.

Inneov Густота волос

Препарат выпускается в виде добавки к пище. Изготавливается во Франции. Его используют в качестве средства для лечения сезонной потери волос и предупреждения этой проблемы путем укрепления волосяных луковиц. Локоны становятся гуще, появляется здоровый блеск. Стоимость может составлять более 1500 рублей.