Тяжёлая рука

у кого . Разг. 1. О человеке, который сильно и больно бьёт. 2. О человеке, который может принести несчастье, болезнь кому-л., сглазить кого-л. ДП, 313; БТС, 1359; СПП 2001, 66.

Большой словарь русских поговорок. - М: Олма Медиа Групп . В. М. Мокиенко, Т. Г. Никитина . 2007 .

Смотреть что такое "Тяжёлая рука" в других словарях:

Тяжёлая рука - у кого. Разг. Экспрес. О том, кто больно бьёт, наносит сильные удары. За малейшую оплошность хозяин бил нас немилосердно. А рука у него была тяжёлая (Г. Жуков. Воспоминания и размышления) … Фразеологический словарь русского литературного языка

тяжёлая рука - у кого 1) О том, кто сильно и больно бьёт. У отца рука тяжелая, уж попадёт, так попадёт как следует! 2) О том, кто приносит неудачу в деле. В лотерее мне всегда не везёт, у меня рука тяжелая … Словарь многих выражений

Прил., употр. очень часто Морфология: тяжёл, тяжела, тяжело, тяжелы; тяжелее; нар. тяжело 1. Тяжёлым называют объект, который имеет такую большую массу, что вам трудно или невозможно его поднять или перемещать, носить. Тяжёлый камень, сейф. |… … Толковый словарь Дмитриева

ТЯЖЁЛЫЙ, ая, ое; ёл, ела. 1. Имеющий большой вес, отягощающий. Т. груз. Т. чемодан. Тяжело (нареч.) нагруженный автомобиль. Тяжёлая пища (перен.: трудно перевариваемая). Тяжёлое топливо (нефть, керосин, мазут; спец.). Тяжёлая рука у кого н.… … Толковый словарь Ожегова

И; руки, дат. рукам; ж. 1. Каждая из двух верхних конечностей человека от плечевого сустава до кончиков пальцев, а также от запястья до кончиков пальцев. Заложить руки за спину. Скрестить руки на груди. Правая, левая рука. Кисть руки. Погладить… … Энциклопедический словарь

Сущ., ж., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? руки, чему? руке, (вижу) что? руку, чем? рукой, о чём? о руке; мн. что? руки, (нет) чего? рук, чему? рукам, (вижу) что? руки, чем? руками, о чём? о руках 1. Рукой называется каждая из двух… … Толковый словарь Дмитриева

тяжёлый - Тяжёлая рука у кого (разг.) 1) причиняющая тяжелую боль, наносящая сильные удары; говорится о том, кто любит бить, драться. Муж тебе выпал недобрый на долю с бешеным нравом, с тяжелой рукой. Некрасов. 2) не благоприятствующая успеху;… … Фразеологический словарь русского языка

Бегать от своих рук. Кар. Лениться, бездельничать. СРГК 5, 577. Без рук. Р. Урал. В состоянии сильной усталости от тяжёлой физической работы. СРНГ 35, 239. Без рук без ног. Волг. 1. О состоянии сильной усталости, крайнего утомления. 2. Неодобр. О … Большой словарь русских поговорок

тяжёлый - ая, ое; жёл, жела/, жело/; тяжеле/е; тяжелейший см. тж. тяжело 1) а) Имеющий большой вес, с грузом большого веса (противоп.: лёгкий) Тяжёлый камень. Тяжёлый чемодан. Тяжёлый груз. Т … Словарь многих выражений

рука - и/; ру/ки, дат. рука/м; ж. см. тж. ручка, рученька, ручища 1) Каждая из двух верхних конечностей человека от плечевого сустава до кончиков пальцев, а также от запястья до кончиков пальцев. Заложить руки за спину. Скрестить руки на груди … Словарь многих выражений

Ощущение тяжести в руках может беспокоить людей при переутомлении или сильных стрессах, в таких случаях после отдыха и легкой физической разминки дискомфорт исчезает. Если же тяжесть появляется регулярно, на протяжении нескольких дней, стоит задуматься о посещении врача, так как этот симптом может проявляться при различных патологических состояниях организма.

Причины тяжести в руках

В зависимости от локализации чувства давления и распирания в руке можно предположить наличие того или иного заболевания. Например, дискомфорт в запястье или кисти чаще всего говорит о возникновении воспаления суставов, разлитая тяжесть слева по всей конечности может сигнализировать о нарушениях сердечной деятельности, патологическая подвижность костей говорит об их травматическом повреждении. Поэтому, чтобы определить, какое заболевание провоцирует тяжесть в руках, необходимо пройти полное обследование и рассказать врачам обо всех сопутствующих симптомах.

Естественные причины возникновения тяжести в руках

1. Неудобная ("застывшая") поза во время сна, выполнения профессиональных обязанностей или дел в быту.
2. Ношение тяжестей или одежды, аксессуаров (часов, браслетов, колец), сдавливающих руки.
3. Влияние магнитных бурь и резких перепадов атмосферного давления, температуры воздуха.
4. Стрессовые ситуации, приводящие к временному спазму сосудов и, как следствие, нарушению периферического кровообращения в конечностях.
5. Малоподвижный образ жизни, лишний вес, недостаточная физическая активность обуславливают застойные явления в конечностях и возникновение чувства тяжести в них.

При устранении провоцирующего фактора (смене позы, отдыхе, расслаблении, снижении массы тела) дискомфорт в руках исчезает бесследно.

Патологические причины (заболевания), при которых появляется тяжесть в руках

1. Сердечные и сосудистые болезни:
   • стенокардия , ишемия, при них давящее чувство возникает не только в левой руке, но и распространяется на лопатку и грудину, оно сопровождается жжением и болевыми ощущениями распирающего или простреливающего характера;
   • гипертония, вегетососудистая дистония , кардиомиопатия , артериит , атеросклероз, эти патологии протекают с ощущением тяжести в одной или обеих руках, с возникновением небольшой отечности подкожной клетчатки на них, перепадами артериального давления, головными болями, чувством тошноты и слабости.
2. Патологии опорно-двигательного аппарата:
   • остеохондроз (шейный или грудной), спондилез , которые протекают с воспалением или механическим сдавливанием нервных корешков и сосудистых сплетений, что обуславливает появление тяжести, мышечного спазма или резких болей в спине и в руке на стороне поражения;
   • искривление позвоночника (сколиоз) , протекает с перенапряжением скелетной мускулатуры, которая пытается поддерживать его в физиологичном состоянии, из-за этого появляются ощущения давления и напряжения в спине, плечевом поясе, в области лопаток;
   • воспаление мышц (миозит) , болезнь проявляется их отечностью и болезненностью, связанными с накоплением молочной кислоты и утратой естественной эластичности мышечными волокнами, начальный этап заболевания может протекать с ощущением ломоты и тяжести в больных местах, в том числе и руках.
3. Болезни костной системы:
   • артриты , ревматизм, плечелопаточный периартрит, синовиты, бурситы , остеомиелит, туберкулез костей, эти состояния характеризуются воспалительными изменениями в суставах, накоплением патологического выпота, что может выражаться в появлении чувства тяжести и ощущения распирания в больной руке;
   • артроз, остеопороз , дегенеративные изменения тканей, эти процессы часто выражаются дискомфортом в верхних конечностях по утрам (скованностью и тяжестью при движениях руками).
4. Заболевания крови и лимфы:
   • анемии, лейкозы, при них клетки испытывают большой дефицит кислорода, поэтому пациенты часто жалуются на слабость и тяжесть в руках, ногах, во всем теле;
   • лимфостаз, лимфаденит, лимфогранулематоз, здесь нарушения оттока лимфы провоцирует ее застой в сосудах и пропитывание экссудатом близлежащих тканей, что субъективно ощущается как тяжесть, распирание или давление в руке.
5. Гормональные болезни:
   • сахарный диабет, ожирение, эти патологии протекают с нарушениями клеточного метаболизма, при них в организме происходят значительные изменения в питании и функционировании всех тканевых структур, со временем развиваются их дистрофия и атрофия;
   • тиреотоксикоз, микседема, здесь изменения нормального уровня гормонов провоцируют слабость мышечной ткани и патологические изменения в костных и хрящевых структурах организма человека.
6. Травмы:
   • ушибы, растяжения, трещины характеризуются ощущением тяжести и умеренной болезненности в руке;
   • вывихи, переломы, растяжения связок протекают с выраженным болевым синдромом, ненормальной подвижностью конечности, слабостью или тяжестью в ней.
7. Почечные болезни, протекающие с накоплением излишней жидкости в тканях могут выражаться ощущением "чугунных" рук и ног.

Дополнительные симптомы

Каждое заболевание, симптомом которого является тяжесть в руках, имеет ряд дополнительных клинических признаков:

• при заболеваниях позвоночника дискомфорт возникает, как правило, во время активных движений, физических нагрузках или подъеме тяжестей, которые сопровождаются ощущением онемения в конечностях, чувством "ползания мурашек". Эти патологии чаще всего являются следствием напряженного физического или интеллектуального труда или длительного переохлаждения;
• эндокринные болезни оказывают негативное влияние на весь организм: мышцы утрачивают свою силу (становятся дряблыми и слабыми), возможны резкие изменения веса (набор или падение) и аппетита (повышение или снижение), эмоциональная неустойчивость, нарушения сна. Обострения возникают при грубых изменениях в питании или после эмоциональных перегрузок;
• болезни сердца характеризуются изменением частоты пульса, появлением одышки, кожного цианоза. Они обостряются после физических нагрузок или стрессов;
• воспалительные заболевания суставов и костей проявляются бурными местными реакциями (покраснением и отечностью подкожной сетчатки), повышением температуры тела. Часто эти патологии заявляют о себе в ответ на перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.

Диагностика

Важным этапом в определении происхождения возникновения тяжести в руках является опрос больных, установление первого момента появления этого ощущения, предшествующих травм или заболеваний.

О многом может рассказать осмотр больных: цвет их кожных покровов, частота дыхания и сердечных сокращений, показатели АД, наличие отеков, мышечного напряжения и т.д.

Для изучения работы и состояния внутренних органов широко применяются инструментальные методики: ЭКГ, УЗИ, КТ, МРТ, рентген и т.д.

Лабораторные тесты помогают выявить воспалительные заболевания в организме и изменение биохимического равновесия в нем.

Исследования уровня гормонов в организме выявляют эндокринные отклонения.

Лечение

Терапия ощущения тяжести в руках основана на лечении фонового заболевания:

• при дегенеративных процессах в позвоночнике и суставах используются противовоспалительные и обезболивающие средства, хондропротекторы и физиопроцедуры;
• при эндокринных заболеваниях назначается заместительная терапия гормонами, диета, седативные средства;
• при сердечных недугах помогают сердечные гликозиды и анаболические средства;
• при травматических повреждениях необходимы оперативные вмешательства и последующие реабилитационные мероприятия (ЛФК, массаж, плавание).

В любом случае лечение должен назначать только врач, после комплексной диагностики.

Домашние методы лечения

В случаях с травмами или подозрением на острую сердечную недостаточность, другие патологии сердечно-сосудистой системы самолечение недопустимо, важно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Облегчить тяжесть в руках дома можно, если она вызвана болезнями позвоночника, миозитом, дегенеративными заболеваниями суставов. Уменьшить дискомфорт помогут:

• гимнастические упражнения: взмахи вверх-вниз руками, их встряхивание, не менее 5-6 раз;
• массаж или самомассаж: проведение легкого поглаживания и пощипывания в направлении вверх-вниз, 10-15 минут.

Профилактика

Для предотвращения или уменьшения чувства тяжести в руках необходимо:

• рационально чередовать периоды труда и отдыха;
• поддерживать нормальные показатели веса, заниматься физкультурой, пешими прогулками или другими видами двигательной активности;
• своевременно проходить лечение по поводу острых и хронических болезней.

Романовская Татьяна Владимировна

Тяжёлая рука у кого . Разг. Экспрес. О том, кто больно бьёт, наносит сильные удары. За малейшую оплошность хозяин бил нас немилосердно. А рука у него была тяжёлая (Г. Жуков. Воспоминания и размышления).

Фразеологический словарь русского литературного языка. - М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое "Тяжёлая рука" в других словарях:

тяжёлая рука - у кого 1) О том, кто сильно и больно бьёт. У отца рука тяжелая, уж попадёт, так попадёт как следует! 2) О том, кто приносит неудачу в деле. В лотерее мне всегда не везёт, у меня рука тяжелая … Словарь многих выражений

Тяжёлая рука - у кого. Разг. 1. О человеке, который сильно и больно бьёт. 2. О человеке, который может принести несчастье, болезнь кому л., сглазить кого л. ДП, 313; БТС, 1359; СПП 2001, 66 …

тяжёлый - прил., употр. очень часто Морфология: тяжёл, тяжела, тяжело, тяжелы; тяжелее; нар. тяжело 1. Тяжёлым называют объект, который имеет такую большую массу, что вам трудно или невозможно его поднять или перемещать, носить. Тяжёлый камень, сейф. |… … Толковый словарь Дмитриева

ТЯЖЁЛЫЙ - ТЯЖЁЛЫЙ, ая, ое; ёл, ела. 1. Имеющий большой вес, отягощающий. Т. груз. Т. чемодан. Тяжело (нареч.) нагруженный автомобиль. Тяжёлая пища (перен.: трудно перевариваемая). Тяжёлое топливо (нефть, керосин, мазут; спец.). Тяжёлая рука у кого н.… … Толковый словарь Ожегова

рука - и; руки, дат. рукам; ж. 1. Каждая из двух верхних конечностей человека от плечевого сустава до кончиков пальцев, а также от запястья до кончиков пальцев. Заложить руки за спину. Скрестить руки на груди. Правая, левая рука. Кисть руки. Погладить… … Энциклопедический словарь

рука - сущ., ж., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? руки, чему? руке, (вижу) что? руку, чем? рукой, о чём? о руке; мн. что? руки, (нет) чего? рук, чему? рукам, (вижу) что? руки, чем? руками, о чём? о руках 1. Рукой называется каждая из двух… … Толковый словарь Дмитриева

тяжёлый - Тяжёлая рука у кого (разг.) 1) причиняющая тяжелую боль, наносящая сильные удары; говорится о том, кто любит бить, драться. Муж тебе выпал недобрый на долю с бешеным нравом, с тяжелой рукой. Некрасов. 2) не благоприятствующая успеху;… … Фразеологический словарь русского языка

РУКА - Бегать от своих рук. Кар. Лениться, бездельничать. СРГК 5, 577. Без рук. Р. Урал. В состоянии сильной усталости от тяжёлой физической работы. СРНГ 35, 239. Без рук без ног. Волг. 1. О состоянии сильной усталости, крайнего утомления. 2. Неодобр. О … Большой словарь русских поговорок

РУКА

Если двое одновременно моют руки в одном и том же сосуде, до вечера они непременно поссорятся. (Повсеместно. К счастью, этого можно избежать двумя способами: либо перекреститься, либо плюнуть в воду).
Большинству из вас, конечно, известно, что правая ладонь чешется к деньгам, а левая - к тратам (как до сих пор утверждает одно популярное присловье).В таком случае, зуд правой ладони должен быть профессиональным заболеванием всех налоговых инспекторов.Одним из самых популярных поверий о руках, распространенных повсеместно в современной России, является представление о том, что у некоторых людей рука "тяжелая", а у других - "легкая". "Человек, обладающий легкою рукою, какое бы дело ни стал делать - всегда оно кончится у него удачно" .Если у парикмахера "тяжелая" рука, волосы после стрижки будут расти медленно. Если у медсестры "тяжелая" рука, то она больно делает уколы. (Соответственно, очень важно, чтобы у хирурга была "легкая" рука). "Деревья, подобно одушевленным существам, чувствуют на себе "легкую" и "тяжелую руку". Один человек обладает легкою, счастливою рукою: посадит такой человек дерево и оно непременно отродится. Другой человек обладает тяжелою рукою: как бы осторожно он ни пересаживал дерево - оно никогда у него не отродится" .Студенты московского университета перед экзаменом подходят к своим сокурсникам, обладающим, по общему мнению, "легкой" рукой, и просят их ударить по спине. Этот обычай соблюдается на многих факультетах и в наши дни.Если англичане считали, что те, кто "одновременно моют руки в одном и том же сосуде, до вечера непременно поссорятся", то в России и сегодня повсеместно считается, что нельзя двум людям одновременно вытираться одним полотенцем. Правда, есть исключение: в некоторых деревнях считают, что одним полотенцем одновременно можно вытираться только мужу и жене - тогда на том свете они будут вместе."При ходьбе не закладывай руки за спину, в противном случае скоро овдовеешь"."При покупке или мене животных и других предметов всегда бьют по рукам. Это знак того, что торг совершен" . Потливые руки - знак влюбчивости. Если вымыть ребенку ладони, пока ему нет еще года, у него никогда не будет денег. (Девоншир).

Игорь Дуничев, Калуга

«На мой взгляд, легкой руки в саду и огороде изначально нет. Но она может стать таковой, если у человека есть любовь к земле и растениям, в которые он вкладывает душу и свою положительную энергетику. И все это обязательно должно быть подкреплено хорошими знаниями».

Елена Кожина, Москва

«Я считаю, что большинство случаев можно объяснить вполне реальными причинами. Некоторые люди более наблюдательны, имеют более прочную «обратную связь» с растениями, в то время как человек с «тяжелой рукой» не заметит чуть подвядший или посветлевший листик, первое пятнышко поражения вредителями или болезнями и отреагирует только тогда, когда растению станет по-настоящему плохо. А еще - важны не отдельные факторы ухода, а все в комплексе. Когда действительно «чувствуешь» растение, то уже «рука не поднимается» сделать фатальные ошибки».

Елена Акимова, Тверь

«Мне кажется, что кроме правильной агротехники растения ощущают отношение к ним, ведь они живые. Поэтому эффект «легкой руки» есть, но дело тут не совсем в руке…»

Галина Дубовая, Мытищи

«Я не задумывалась на этот счет, пока в моей жизни не произошел один случай. Моя мама была равнодушна к комнатным цветам, а отец и вовсе. Но как-то он принес с работы большую бегонию. И действительно, сам добросовестно ухаживал. Разрослась она, как барыня, заняла весь подоконник. Выпустила бутоны. Но - у папы случился инфаркт. Его увезли в больницу, а бегония перестала распускаться дальше. Замерла. Через три дня папа умер, и в этот же день бутоны опали. Бегония стала чахнуть. Мы с мамой ухаживали за ней лучше, чем раньше, - ничего не помогало. Так и засохла. Без хозяина жить не стала. Вот что это? Я все-таки думаю, что энергетика».

Марина Бакулина, Кострома

«Легкая рука существует. Чем это объяснить? Понятия не имею! Одни люди могут ухаживать за растениями весьма небрежно - ну полить, ну изредка подкормить, и у них все цветет и колосится; а другие все делают строго по расписанию, а растения все равно почему-то чахнут. Может быть, просто одни люди «живут на одной волне» с природой больше, чем другие? А может быть, первые относятся к растениям как к живым существам, а вторые - как к деталям интерьера или садового дизайна?»

Агробиологи: единодушие

Александр Кабанов, кандидат биол. наук

«Легкая рука - очевидный факт. Причем, на мой взгляд, эффект в разных случаях проявляется по-разному. К примеру, у меня почти всегда все приживается и отлично черенкуется, а вот прививки никак не получаются, хотя я и умею это делать. Как говорится, «не судьба». Если вы что-то любите делать да еще плюс к этому начинаете работу в хорошем настроении - эффект легкой руки обеспечен. Ну а если что-то не нравится или день с утра не задался, то ни сажать, ни сеять не стоит - скорее всего, получится «коту под хвост».

Владимир Сорокопудов, доктор с.-х. наук

«У дурного человека или завистника многое плохо получается, а вот когда работаешь с легким сердцем и душой - всегда все идет хорошо».

Дмитрий Брыксин, кандидат с.-х. наук

«Эффект легкой руки, конечно, существует. Вот, например, несколько лет назад мы проводили посев жимолости. Я занимался подготовкой семян, а наш агроном и под его руководством студент - их посевом.

Первую половину грядки сеял агроном, и, как ни странно, взошло практически 100% семян. А вот всхожесть на той половине, где посевом занимался студент, была ниже - около 40%, при той же агротехнике. Взрослые растения, которые сажает этот агроном, тоже приживаются отлично. Вот вам и легкая рука! Однако с научной точки зрения это можно объяснить проще - опытом его работы: более 30 лет».

Ирина Окунева, кандидат биол. наук

«Полагаю, что эффект легкой руки существует. Как, впрочем, и эффект руки «тяжелой». Я лично знакома с людьми, у которых в саду, в огороде и дома все «так и прет» без каких-либо видимых причин. В то же время знаю некоторых добросовестных садоводов, вынужденных вести постоянную борьбу - против вредителей, за урожай. И это явление никак не связано ни с исходными условиями для выращивания растений, ни с личностными качествами этих людей. Я проверяла!

Объяснить феномен сложно. Доказательств нет, только домыслы, причем противоречивые. При этом факт остается фактом - эффект имеет место и распознается множеством людей. О чем косвенно свидетельствует факт возникновения исходных вопросов».

Психологи: объяснения

Наталья Загорская

«Я думаю, что если выражение «легкая рука» устойчиво прижилось в нашем лексиконе, то значит, и эффект существует. Обратим внимание, что оно означает не просто садоводческий талант, а удачливость и отличные результаты, казалось бы, без особых трудов - «что ни ткнул, все у него выросло».

Если не привлекать эзотерику, то удача чаще сопутствует людям с позитивным отношением к своему делу и одновременно с некоторым «пофигизмом», то есть отсутствием беспокойства за результат. Внимание у человека легкое, не напряженное, как бы слегка рассеянное, но он получает куда больше информации. Возможно, не вся она осознается, зато складируется туда, где «произрастает» наша интуиция. И с такой же легкостью интуиция направляет его действия. Все получается как бы играючи.

Садовод с легкой рукой «слышит» растение, то есть, не задумываясь, но используя интуитивные знания, посадит растение именно так и туда, где ему будет лучше. Походя, для развлечения («просто так захотелось») польет и подкормит его именно в нужный момент. Работая играючи, человек оптимизирует свой труд, его действия становятся более четкими и точными, и усилий затрачивается куда меньше.

Поэтому пусть ваша дача будет для вас местом радости!

Наталья Подлесная

«Я верю, что у человека бывает «легкая рука». Когда человек много знает, умеет, делает свою работу качественно, точно, с хорошим настроением - то у него «вырастают зеленые пальцы».

Существует и «волшебная» версия. Знаете ли вы, что молекулы хлорофилла (который можно назвать «кровью» растений, улавливателем солнечной энергии) и гемоглобина, содержащегося в эритроцитах крови человека, сходны по строению? Правда, «центральный» атом в молекуле гемоглобина - железо, а у хлорофилла - магний. А вдруг у некоторых в крови плавает несколько молекул с магнием вместо железа? Вот тогда-то растения и начинают «принимать их за своего»!»