Основной формой физического воспитания являются уроки по физической культуре, которые рекомендуется включать в учебный план в объеме не менее 4 ч в неделю.

2. СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях";

3. СанПиН 2.4.4.1251-03 "Санитарно-эпидемиологические требования к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения)"

4. СанПиН 2.4.3.1186-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации учебно-производственного процесса в образовательных учреждениях начального профессионального образования »

5. СанПиН 2.4.5.2409-08 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования»

6. Санитарные нормы. Полный справочник. - М., Эксмо2006. под ред. д. м.н., проф., чл.-корр. РАЕ и РЭА

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тамбовской области »

Отделение гигиены детей и подростков

«Утверждаю»

Главный врач ФБУЗ «Центр

гигиены и эпидемиологии

в Тамбовской области»

«____»____________2013г

Тестовый контрольтехнического персонала образовательных учреждений (школ, школ-интернатов, внешкольных учреждений, учреждений профтехобразования, техникумов, колледжей):

1.Как часто проводится генеральная уборка?

А) еженедельно Б) 1 раз в месяц В) 1 раз в квартал

2.Каким законом предусмотрена ответственность за нарушение санитарного законодательства?

А) законом РФ «О здравоохранении»

Б) законом РФ «О недрах»

В) законом РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»

3.При генеральной уборке используются:

Б) Флюорография, терапевт, исследование на гельминтозы

В) Флюорография, терапевт, дерматовенеролог (исследование крови на сифилис, мазок на гонорею), исследование на гельминтозы

25.Какие виды ответственности наступают за нарушение санитарного законодательства?

А) административная, уголовная, дисциплинарная

Б) административная, моральная, дисциплинарная

В) административная, уголовная, физическая

26.Что нужно делать чтобы не заболеть дизентерией?

А) сделать прививку

Б) регулярно чистить зубы

В) мыть руки перед едой, употреблять доброкачественные продукты

27.Санитарно-техническое оборудование подлежит обеззараживанию:

А) ежедневно независимо от эпидситуации

Б) ежедневно только в период карантина, в остальное время 1 раз в неделю

В) 2 раза в неделю независимо от эпидситуации

28.Уборочный инвентарь для туалета (тряпки, ведра, щетки):

А) маркируют ярким цветом и хранят отдельно от другого инвентаря

Б) маркируют ярким цветом и хранят совместно с другим инвентарем

В)не маркируют, хранят совместно с другим инвентарем

29.Административная ответственность подразумевает под собой:

А) наложение штрафа

Б) перевод на должность менее оплачиваемую

В) выговор

30.С какой периодичностью технический персонал школ проходит очередной медицинский осмотр?

А) 1 раз в полгода Б) 1 раз в год В) 1 раз в 2 года

Чтобы пройти тест, пожалуйста, перейдите по ссылке:

http://test. appsoftware. ru/

(Зажмите клавишу «ctrl» на клавиатуре и щелкните ссылку левой клавишей мыши)

XVIII. Требования к санитарному содержанию помещений дошкольных организаций

18.1. Все помещения убирают влажным способом с применением моющих средств не менее 2 раз в день при открытых фрамугах или окнах с обязательной уборкой мест скопления пыли (полы у плинтусов и под мебелью, подоконники, радиаторы и т.п.) и часто загрязняющихся поверхностей (ручки дверей, шкафов, выключатели, жесткую мебель и др.). Влажную уборку в спальнях проводят после ночного и дневного сна, в групповых - после каждого приема пищи.

18.2. Столы в групповых помещениях промывают горячей водой с мылом до и после каждого приема пищи специальной ветошью, которую простирывают, просушивают и хранят в сухом виде в специальной промаркированной посуде с крышкой. Стулья, пеленальные столы, манежы и другое оборудование, а также подкладочные клеенки, клеенчатые нагрудники после использования моют горячей водой с мылом; нагрудники из ткани - стирают.

18.3. Для технических целей (уборка помещений групповой, туалета и т.д.) оборудуется в туалетных помещениях групповых отдельный водопроводный кран.

18.4. Ковры ежедневно пылесосят и чистят влажной щеткой или выколачивают на специально отведенных для этого площадках, затем чистят влажной щеткой. Один раз в год их подвергают сухой химической чистке.

18.5. В помещениях, где оборудованы уголки живой природы, проводят ежедневную влажную уборку, чистку клеток, кормушек, замену подстилок, мытье поилок и смену в них воды. Один раз в две недели клетки, кормушки, поилки необходимо дезинфицировать с последующей промывкой проточной водой и высушиванием. После дезинфекции в клетку кладут чистую подстилку и корм.

18.6. Санитарно-техническое оборудование ежедневно обеззараживают независимо от эпидемиологической ситуации. Сиденья на унитазах, ручки сливных бачков и ручки дверей моют теплой водой с мылом или иным моющим средством, безвредным для здоровья детей, ежедневно. Горшки моют после каждого использования при помощи ершей или щеток и моющих средств. Ванны, раковины, унитазы чистят дважды в день ершами или щетками с использованием моющих и дезинфицирующих средств.

18.7. Генеральную уборку всех помещений и оборудования проводят один раз в месяц с применением моющих и дезинфицирующих средств. Окна снаружи и изнутри моют по мере загрязнения, но не реже 2 раз в год (весной и осенью).

18.8. При неблагоприятной эпидемиологической ситуации в ДО, в целях предупреждения распространения инфекции, проводят дополнительные мероприятия в соответствии с требованиями санитарных правил.

18.9. Уборочный инвентарь для туалета маркируют ярким цветом и хранят в туалетной комнате в специальном шкафу. Весь уборочный инвентарь после использования промывают горячей водой с моющими средствами и просушивают. Дезинфицирующие растворы и моющие средства хранят в местах, не доступных для детей. Емкости с растворами дезинфицирующих и моющих средств должны иметь крышки, четкие надписи с указанием названия средства, его концентрации, назначения, даты приготовления. Для готовых к применению средств, разрешенных для многократного использования, указывают дату его разведения. Все дезинфицирующие и моющие средства должны иметь инструкцию по их использованию и применяться в соответствии с ней.

18.10. В теплое время года с целью предупреждения залета насекомых следует засетчивать окна и двери. Для борьбы с мухами внутри помещений можно использовать механические методы (липкие ленты, мухоловки), а также химические средства по борьбе с мухами, зарегистрированные в установленном порядке .

18.11. Жалюзийные решетки вытяжных вентиляционных систем должны быть открыты; прикрывать их следует только при резком перепаде температур воздуха помещений и наружного воздуха. По мере загрязнения их очищают от пыли. Очистка шахт вытяжной вентиляции проводится по мере загрязнения.

18.12. Все виды ремонтных работ не допускается проводить при функционировании дошкольных организаций в присутствии детей.

18.13. Приобретенные игрушки (за исключением мягконабивных) перед поступлением в групповые моют проточной водой (температура 37 С) с мылом или иным моющим средством, безвредным для здоровья детей, и затем высушивают на воздухе. Пенолатексные ворсованые игрушки и мягконабивные игрушки обрабатывают согласно инструкции изготовителя. Игрушки, которые не подлежат влажной обработке (мытье, стирка), используются только в качестве дидактического материала.

18.14. Игрушки моют или стирают ежедневно в конце дня, а в ясельных группах - 2 раза в день. Кукольная одежда стирается по мере загрязнения с использованием детского мыла и проглаживается.

18.15. В дошкольных организациях не допускается организация проката и обмена игр, игрушек и другого инвентаря.

18.16. Медицинские инструменты многоразового пользования подлежат дезинфекции в соответствии с действующими нормативными документами. Предпочтительно использовать стерильный инструментарий разового пользования с последующим обеззараживанием и утилизацией.

18.17. Смену постельного белья, полотенец проводят по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю. Все белье маркируют. Постельное белье, кроме наволочек, маркируют у ножного края. На каждого ребенка необходимо иметь три комплекта белья, включая полотенца для лица и ног, и две смены наматрасников. Чистое белье доставляют в мешках и хранят в шкафах.

18.18. Белье после употребления складывают в специальный бак, ведро с крышкой, клеенчатый, пластиковый или из двойной материи мешок. Грязное белье доставляют в постирочную (или специальное помещение). Матерчатые мешки сдают в стирку, клеенчатые и пластиковые - обрабатывают горячим мыльно-содовым раствором.

18.19. Постельные принадлежности: матрацы, подушки, спальные мешки следует проветривать непосредственно в спальнях при открытых окнах во время каждой генеральной уборки, периодически выносить на воздух. Один раз в год постельные принадлежности подвергаются химической чистке или обработке в дезинфекционной камере.

18.20. Мочалки для мытья детей (число мочалок соответствует количеству детей в группе) после использования замачивают в дезинфицирующем растворе, промывают проточной водой, просушивают и хранят в чистых матерчатых мешках. 18.21. При наличии насекомых и грызунов в помещениях ДО организуют мероприятия специализированными организациями по дезинсекции и дератизации в соответствии с санитарными правилами, предъявляющими санитарно-эпидемиологические требования к проведению дезинфекционных и дератизационных мероприятий.

XIX. Основные гигиенические и противоэпидемические мероприятия, проводимые медицинским персоналом в дошкольных организациях

19.1. В целях профилактики возникновения и распространения инфекционных заболеваний и пищевых отравлений медицинские работники дошкольных организаций проводят:

Медицинские осмотры детей при поступлении в учреждения с целью выявления больных, в т.ч. на педикулез;

Систематическое наблюдение за состоянием здоровья воспитанников, особенно имеющих отклонения в состоянии здоровья;

Работу по организации профилактических осмотров воспитанников и проведение профилактических прививок;

Распределение детей на медицинские группы для занятий физическим воспитанием;

Информирование руководителей учреждения, воспитателей, методистов по физическому воспитанию о состоянии здоровья детей, рекомендуемом режиме для детей с отклонениями в состоянии здоровья;

Ежедневный амбулаторный прием с целью оказания медицинской помощи (при необходимости), выявление заболевших детей, своевременную их изоляцию, оказание первой медицинской помощи при возникновении несчастных случаев;

Один раз в неделю осмотр детей на педикулез.

Результаты осмотра заносят в специальный журнал.

В случае обнаружения детей, пораженных педикулезом, их отправляют домой для санации.

Прием детей после санации допускается в дошкольные организации при наличии медицинской справки об отсутствии педикулеза;

Ежедневно в ясельных группах ведется карта стула детей;

Систематический контроль за санитарным состоянием и содержанием территории и всех помещений, соблюдением правил личной гигиены воспитанниками и персоналом;

Организацию и проведение профилактических и санитарно-противоэпидемических мероприятий;

Работу по организации и проведению профилактической и текущей дезинфекции, а также контроль за полнотой ее проведения;

Работу по формированию здорового образа жизни с персоналом и детьми, организацию "дней здоровья", игр, викторин на медицинскую тему;

Медицинский контроль за организацией физического воспитания, состоянием и содержанием мест занятий физической культурой, наблюдение за правильным проведением мероприятий по физической культуре в зависимости от пола, возраста и состояния здоровья;

Контроль за пищеблоком и питанием детей;

Ведение медицинской документации. 1

9.2. В целях профилактики контагиозных гельминтозов (энтеробиоза и гименолепидоза) организуют и проводят необходимые меры по оздоровлению источников инвазии, предупреждению передачи возбудителя.

19.2.1. Выявление инвазированных контагиозных гельминтозами следует осуществлять одновременным обследованием всех детей и всего персонала дошкольных организаций один раз в год. На пораженность острицами проводят троекратное обследование детей и сотрудников через 1 - 3 дня; на пораженность карликовым цепнем - через 10 - 20 дней.

19.2.2. Всех выявленных инвазированных регистрируют в журнале "Инфекционные заболевания" и проводят медикаментозную терапию силами медицинского персонала.

19.2.3. При однократном обследовании детей и сотрудников и выявлении 20% и более инвазированных острицами - проводят оздоровление всех детей и обслуживающего персонала дошкольных организаций. Одновременно проводятся мероприятия по выявлению источников заражения острицами и их оздоровление в соответствии с санитарными правилами по профилактике энтеробиозов.

19.2.4. При регистрации случаев заболеваний среди детей и персонала дошкольных организаций контагиозными гельминтозами профилактические мероприятия проводят как в период лечения детей, так и ближайшие 3 дня после его окончания. При этом необходимо:

Ежедневно 2 раза (утром и вечером) проводить влажную уборку помещений с применением мыльно-содового раствора;

Пропылесосить или обработать камерной дезинфекцией (если невозможно облучить бактерицидными лампами в течение 30 минут на расстоянии до 25 см) ковры, дорожки, мягкие игрушки и убрать их до завершения заключительной дезинвазии;

В течение 3 дней, начиная с первого дня лечения, одеяла, матрацы и подушки обрабатывать пылесосом. Одеяла и постельное белье не допускается встряхивать в помещении;

В группах круглосуточного пребывания ежедневно менять или проглаживать горячим утюгом нательное, постельное белье и полотенца;

Ногти на руках детей и персонала должны быть коротко острижены;

Осуществлять надзор за соблюдением детьми и персоналом правил личной гигиены.

XX. Требования к прохождению профилактических медицинских осмотров и личной гигиене персонала

20.1. Персонал дошкольных организаций проходит медицинские осмотры и обследования, профессиональную гигиеническую подготовку и аттестацию в установленном порядке. Перечень и кратность медицинских обследований, исследований и профессиональной гигиенической подготовки представлен в Приложении 15 настоящих санитарных правил.

20.2. Каждый работник дошкольных организаций должен иметь личную медицинскую книжку, куда вносят результаты медицинских обследований и лабораторных исследований, сведения о прививках, перенесенных инфекционных заболеваниях, сведения о прохождении профессиональной гигиенической подготовки и аттестации. При отсутствии сведений о профилактических прививках работники, поступающие в дошкольные организации, должны быть привиты в соответствии с национальным календарем профилактических прививок.

20.3. Ежедневно перед началом работы медицинским работником проводится осмотр работников, связанных с приготовлением и раздачей пищи, на наличие гнойничковых заболеваний кожи рук и открытых поверхностей тела, а также ангин, катаральных явлений верхних дыхательных путей. Результаты осмотра ежедневно перед началом рабочей смены заносятся в "Журнал здоровья" (приложения 16 настоящих санитарных правил). Не допускают или немедленно отстраняют от работы больных работников или при подозрении на инфекционные заболевания. Не допускают к работе по приготовлению блюд и их раздачи работников, имеющих на руках нагноения, порезы, ожоги.

20.4. Персонал дошкольных организаций должен соблюдать правила личной гигиены: приходить на работу в чистой одежде и обуви; оставлять верхнюю одежду, головной убор и личные вещи в индивидуальном шкафу для одежды; коротко стричь ногти. У помощника воспитателя дополнительно должен быть фартук и косынка для раздачи пищи, фартук для мытья посуды и специальный (темный) халат для уборки помещений. Перед входом в туалетную комнату следует снимать халат и после выхода тщательно вымыть руки с мылом; работникам не допускается пользоваться детским туалетом.

20.5. Работники пищеблока не должны во время работы носить кольца, серьги, закалывать спецодежду булавками, принимать пищу и курить на рабочем месте. Для работников дошкольных организаций следует предусмотреть не менее 3 комплектов санитарной одежды.

XXI. Требования к соблюдению санитарных правил

21.1. Руководитель дошкольных организаций является ответственным лицом за организацию и полноту выполнения настоящих санитарных правил, в том числе обеспечивает:

Наличие настоящих санитарных правил и доведение их содержания до работников учреждения;

Выполнение требований санитарных правил всеми работниками учреждения;

Необходимые условия для соблюдения санитарных правил;

Организацию производственного и лабораторного контроля;

Прием на работу лиц, имеющих допуск по состоянию здоровья, прошедших профессиональную гигиеническую подготовку и аттестацию;

Наличие личных медицинских книжек на каждого работника;

Своевременное прохождение ими периодических медицинских обследований;

Организацию курсовой гигиенической подготовки и переподготовки по программе гигиенического обучения не реже 1 раза в 2 года;

Условия труда работников в соответствии с действующим законодательством, санитарными правилами и гигиеническими нормативами;

Организацию мероприятий по дезинфекции, дезинсекции и дератизации;

Наличие аптечек для оказания первой медицинской помощи и их своевременное пополнение;

Исправную работу технологического, холодильного и другого оборудования учреждения.

21.2. Медицинский персонал дошкольных организаций осуществляет повседневный контроль за соблюдением требований санитарных правил. 21.3. За нарушение санитарного законодательства руководитель дошкольных организаций несет ответственность в порядке, установленном законодательством Российской Федерации.

1 - постановление Правительства Российской Федерации от 31.03.2009 N 277 "Об утверждении положения о лицензировании образовательной деятельности".

2 - СанПиН 2.1.2.1188-03 "Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества", утвержден постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30.01.2003 N 4 (зарегистрировано в Минюсте России 14.02.2003, регистрационный номер 4219).

3 - постановление Правительства Российской Федерации от 04.04.2001 N 262 "О государственной регистрации отдельных видов продукции, представляющих потенциальную опасность для человека, а также отдельных видов продукции, впервые ввозимых на территорию Российской Федерации".

Приложение 5

Пищевые продукты, которые не допускается использовать в питании детей в дошкольных организациях, в целях предотвращения возникновения и распространения инфекционных и массовых неинфекционных заболеваний (отравлений):

Субпродуктов, кроме печени, языка, сердца;

Непотрошеной птицы;

Мяса диких животных;

Мясо и субпродукты замороженные, со сроком годности более 6 месяцев;

Мясо птицы замороженное;

Мясо птицы механической обвалки и коллагенсодержащее сырье из мяса птицы;

Мясо третьей и четвертой категории;

Мясо с массовой долей костей, жировой и соединительной ткани свыше 20%;

Зельцев, изделий из мясной обрези, диафрагмы; рулетов из мякоти голов, кровяных и ливерных колбас;

Кулинарных жиров, свиного или бараньего сала, маргарина и других гидрогенизированных жиров;

Яиц и мяса водоплавающих птиц;

Яиц с загрязненной скорлупой, с насечкой, "тек", "бой", а также яиц из хозяйств, неблагополучных по сальмонеллезам;

Консервов с нарушением герметичности банок, бомбажных, "хлопуш", банок с ржавчиной, деформированных, без этикеток;

Крупы, мука, сухофруктов и других продуктов, загрязненных различными примесями или зараженных амбарными вредителями;

Любых пищевых продуктов домашнего (не промышленного) изготовления, а также принесенных из дома и не имеющих документов, подтверждающих их качество и безопасность (в том числе при организации праздничных мероприятий, праздновании дней рождения и т.п.);

Кремовых кондитерских изделий (пирожных и тортов) и кремов;

Творога из непастеризованного молока, фляжного творога, фляжной сметаны без термической обработки;

Простокваши "самокваса";

Грибов и продуктов (кулинарных изделий), из них приготовленных;

Кваса, газированных напитков;

Молока и молочных продуктов из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости сельскохозяйственных животных, а также не прошедших первичную обработку и пастеризацию;

Сырокопченых, полукопченых, подкопченных мясных гастрономических изделий и колбас;

Блюд, изготовленных из мяса, птицы, рыбы, не прошедших тепловую обработку, кроме соленой рыбы (сельдь, семга, форель);

Бульонов, приготовленных на основе костей;

Жареных в жире (во фритюре) пищевых продуктов и изделий, чипсов;

Уксуса, горчицы, хрена, перца острого (красного, черного, белого) и других острых (жгучих) приправ и содержащих их пищевых продуктов;

Острых соусов, кетчупов, майонезов и майонезных соусов, маринованных овощей и фруктов (огурцы, томаты, сливы, яблоки) и других продуктов, консервированных с уксусом;

Кофе натурального;

Ядра абрикосовой косточки, арахиса;

Молочных продуктов, творожных сырков и мороженого с использованием растительных жиров;

Кумыса и других кисломолочных продуктов с содержанием этанола (более 0,5%);

Карамели, в том числе леденцовой;

Первых и вторых блюд из/на основе сухих пищевых концентратов быстрого приготовления;

Продуктов, содержащих в своем составе синтетические ароматизаторы и красители;

Сливочное масло жирностью ниже 72%;

Продуктов, в том числе кондитерских изделий, содержащих алкоголь;

Консервированные продукты с использованием уксуса.

Мясо и мясопродукты: - говядина I категории, - телятина, - нежирные сорта свинины и баранины;

Мясо птицы охлажденное (курица, индейка), - мясо кролика, - сосиски, сардельки (говяжьи), колбасы вареные для детского питания, не чаще, чем 1 - 2 раза в неделю - после тепловой обработки;

Субпродукты говяжьи (печень, язык).

Рыба и рыбопродукты - треска, горбуша, лосось, хек, минтай, ледяная рыба, судак, сельдь (соленая), морепродукты.

Яйца куриные - в виде омлетов или в вареном виде.

Молоко и молочные продукты: - молоко (2,5%, 3,2% жирности), пастеризованное, стерилизованное, сухое;

Сгущенное молоко (цельное и с сахаром), сгущенно-вареное молоко;

Творог не более 9% жирности с кислотностью не более 150 Т - после термической обработки; творог и творожные изделия промышленного выпуска в мелкоштучной упаковке;

Сыр неострых сортов (твердый, полутвердый, мягкий, плавленый - для питания детей дошкольного возраста);

Сметана (10%, 15% жирности) - после термической обработки;

Кисломолочные продукты промышленного выпуска; ряженка, варенец, бифидок, кефир, йогурты, простокваша;

Сливки (10% жирности); - мороженое (молочное, сливочное).

Пищевые жиры: - сливочное масло (72,5%, 82,5% жирности);

Растительное масло (подсолнечное, кукурузное, соевое - только рафинированное; рапсовое, оливковое) - в салаты, винегреты, сельдь, вторые блюда;

Маргарин ограниченно для выпечки.

Кондитерские изделия: - зефир, пастила, мармелад;

Шоколад и шоколадные конфеты - не чаще одного раза в неделю;

Галеты, печенье, крекеры, вафли, пряники, кексы (предпочтительнее с минимальным количеством пищевых ароматизаторов и красителей);

Пирожные, торты (песочные и бисквитные, без крема);

Джемы, варенье, повидло, мед - промышленного выпуска.

Овощи: - овощи свежие: картофель, капуста белокочанная, капуста краснокочанная, капуста цветная, брюссельская, брокколи, капуста морская, морковь, свекла, огурцы, томаты, перец сладкий, кабачки, баклажаны, патиссоны, лук (зеленый и репчатый), чеснок (с учетом индивидуальной переносимости), петрушка, укроп, листовой салат, щавель, шпинат, сельдерей, брюква, репа, редис, редька, тыква, коренья белые сушеные, томатная паста, томат-пюре;

Овощи быстрозамороженные (очищенные полуфабрикаты):

картофель, капуста цветная, брюссельская, брокколи, капуста морская, морковь, свекла, перец сладкий, кабачки, баклажаны, лук (репчатый), шпинат, сельдерей, тыква, горошек зеленый, фасоль стручковая.

Фрукты: - яблоки, груши, бананы, слива, персики, абрикосы, ягоды (за исключением клубники, в том числе быстрозамороженные);

Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны) - с учетом индивидуальной переносимости;

Тропические фрукты (манго, киви, ананас, гуава) - с учетом индивидуальной переносимости. - сухофрукты.

Бобовые: горох, фасоль, соя, чечевица.

Орехи: миндаль, фундук, ядро грецкого ореха.

Соки и напитки: - натуральные отечественные и импортные соки и нектары промышленного выпуска (осветленные и с мякотью);

Напитки промышленного выпуска на основе натуральных фруктов;

Витаминизированные напитки промышленного выпуска без консервантов и искусственных пищевых добавок;

Кофе (суррогатный), какао, чай.

Консервы: - говядина тушеная (в виде исключения при отсутствии мяса) для приготовления первых блюд);

Лосось, сайра (для приготовления супов);

Компоты, фрукты дольками;

Баклажанная и кабачковая икра для детского питания;

Зеленый горошек;

Кукуруза сахарная;

Фасоль стручковая консервированная; - томаты и огурцы соленые.

Хлеб (ржаной, пшеничный или из смеси муки, предпочтительно обогащенный), крупы, макаронные изделия - все виды без ограничения. Соль поваренная йодированная - в эндемичных по содержанию йода районах.

Дополнительно при наличии финансовых возможностей в питании детей могут использоваться:

Икра осетровая и лососевая зернистая (не чаще 1 раза в 2 недели);

Рыба соленая красная (предпочтительнее горбуша, кета) - не чаще 1 раза в 2 недели.

Время на чтение: 1 минута

Мытьё окон – дело хлопотливое, но необходимое. Чистые окна радуют глаз и пропускают больше света. Окна обычно моют в тёплое и сухое время года, а также по мере необходимости. Жителям нижних этажей приходится мыть окна чаще, так как на нижних стёклах дома скапливается больше грязи и пыли.

Любая хозяйка хоть раз в жизни мыла окна. Однако результат не всегда радовал: на стекле оставались разводы, подтёки, пыль. Как этого избежать и вымыть любые окна до блеска, расскажем подробнее.

Прежде всего, следует правильно подобрать инструменты и средства для очистки окон. В магазинах для дома и бытовой химии найдутся различные приспособления и вещества. Каждое средство и любой инструмент имеют свои особенности, плюсы и недостатки. Как же сделать правильный выбор?

Инструменты

Специализированные магазины предлагают множество инструментов и приспособлений для уборки. Например, облегчит мытьё окон «Керхер ». Это так называемый «пылесос для окон », производимый немецкой компанией «Karcher ». Прибор использует вакуумную систему очистки и собирает с поверхности стекла моющее средство вместе с грязью. Дополнительной протирки стекло не требует.

Однако и без чуда техники можно вычистить стекло до идеальной прозрачности. Предлагается ознакомиться с основными инструментами для очистки оконных стёкол подробнее.

Фото	Инструмент	Описание
		Лучше, если губка имеет не только мягкую, но и жёсткую поверхность на случай сильных загрязнений. Губкой моют все части окна. Рекомендуется приготовить две губки: для нанесения мыльного раствора и для удаления излишек влаги. Также можно использовать меламиновую губку, которая справляется с большинством видов загрязнений (достаточно просто намочить губку водой).
		При уборке важно соблюдать технику безопасности. Чтобы избежать раздражения и аллергических реакций на коже, рекомендуется производить чистку в резиновых перчатках.
	Швабра для мытья окон с разными насадками	Это полезный и необходимый инструмент для мытья оконных стёкол без разводов. Одна швабра может заменить тряпку, губку, стяжку и щётку. Если возможности приобрести многофункциональную швабру нет, то рекомендуется купить стяжку – ручной стеклоочиститель с резиновым слоем для эффективного снятия влаги со стекла.
		Пригодится для отчистки стыков окна. Зачастую можно наблюдать слежавшуюся грязь, пыль, копоть между рамой и стеклом, а также в углах рамы. Лучше использовать щётки небольшого размера с мягкой щетиной. Отлично подойдёт старая зубная щётка средней жёсткости.
	Мягкая тряпка	Тряпка должна быть сделана из фибры. Это мягкий материал, бережно протирающий гладкие поверхности. Может применяться как для непосредственного нанесения моющей жидкости, так и для снятия влаги и вытирания насухо. Бюджетной заменой микрофибры станут обычные отслужившие капроновые колготки.
	Газета или бумажное полотенце	Убрать влагу или чистящее средство поможет обычная газета или бумажное полотенце. В отличие от ткани бумага не оставляет разводов. Достаточно потереть стекло скомканной газетой, и оно заблестит как новое.
		Это может быть таз или небольшое ведёрко. Важно, чтобы ёмкость не была слишком низкой и мелкой. Иначе придётся каждый раз низко нагибаться.

Средства

При выборе средства для мытья стёкол хозяйкам важно, чтобы состав очищал поверхности быстро и эффективно, не оставляя разводов. Соблюсти данные параметры могут не только профессиональные средства с полок магазина, но и вещества, которые найдутся под рукой в доме.

Окна можно мыть специальными средствами, протирать уксусом, картофелем, раствором марганцовки и многими другими веществами. О том, как правильно применять профессиональные и народные средства, подробно описано в таблице.

Изображение	Средство	Описание
		Отличное средство, которое использовало для уборки не одно поколение хозяек. Подойдёт 9 % уксус в количестве 2 ст. ложек на литр воды. Получившимся раствором моют стекло, после чего вытирают поверхность насухо. Также наносить раствор можно с помощью пульверизатора.
		Чтобы сделать раствор с крахмалом, необходимо добавить к 1 л воды 1 ст. ложку вещества. Также можно приготовить более эффективное средство с крахмалом (30 мг ), спиртом и уксусом (по 100 мл ). Компоненты необходимо растворить в 4 л воды. Картошка применяется очень просто: разрезать картофелину напополам и потереть ей загрязнения. Остатки убираются сухой тряпкой.
	аммиак )	Нашатырный спирт входит в состав многих чистящих средств для стёкол и зеркал. Нашатырь эффективно убирает не только грязь, но и никотиновую плёнку, которая образуется при курении в окно. Стакан аммиака растворяют в 10 л воды. Процедуру следует проводить в проветриваемом помещении.
		Марганцовка разводится в воде до образования бледно-розового раствора. Это довольно сильное средство, которое справляется даже со сложными загрязнениями. Не следует втирать концентрат марганцовки в стекло или раму.
		Порошковый мел (3 ст. ложки ) разводят в стакане воды. Получившуюся густую жидкость наносят на стёкла и оставляют на некоторое время. Жидкость подсыхает и на поверхности остаётся белый налёт, который легко убирается сухой тряпкой или бумажным полотенцем.
		В 250 мл воды разводится 2-3 ст. ложки поваренной соли. Намочить раствором тряпку и протереть стекло. Вытереть насухо.
	Лук	От следов мух хорошо помогает луковый сок. Для этого луковицу разрезают пополам и обрабатывают срезом пятна. Сок смывается водой и вытирается сухой тряпкой.
		Глицерин образует защитную плёнку, которая сохранит чистоту стекла на продолжительное время. Необходимо смешать 50 г воды, 100 г глицерина и капнуть немного нашатырного спирта. Смесью протирается промытое ранее стекло.
		Придаёт стёклам голубоватый оттенок. Для этого в воду для мытья добавляется немного синьки. Раствором протирается стекло.

Совет! Нашатырный спирт не следует использовать вместе с хлорсодержащими чистящими средствами. Также лучше обойтись без смеси соды и аммиака: на стекле останутся разводы.

Как правильно мыть

Мытьё фасадов и окон требует соблюдение определённых правил. Вне зависимости от того, из чего сделано окно, какого оно размера и формы, алгоритм мытья остаётся общим.

Совет! Не следует выбирать солнечный день для мытья оконных стёкол, особенно если солнечные лучи падают непосредственно на окно. Под действием солнечного света средства, нанесённые на стёкла, высыхают за несколько секунд и, как правило, оставляют разводы.

Этапы мытья оконных стёкол:

1. убрать все предметы с подоконника, снять всё лишнее со стёкол, рам, ручек;
2. промыть рамы мыльной водой с помощью мягкой тряпки или губки (не применять к рамам абразив, в том числе соду );
3. для очистки стыков следует использовать зубную щётку;
4. после промывки рам чистой водой, следует переходить к мытью стёкол;
5. губкой с чистящим средством промыть поверхность стекла сверху вниз, двигаясь горизонтально (также можно распределить средство с помощью пульверизатора );
6. применить стяжку: снять мыльные разводы горизонтально, вытирая инструмент после каждого мазка;
7. применить специальные распылители, нашатырный спирт или уксус для сверкающего эффекта;
8. вытереть средство мягкой тряпкой из фибры или бумажным полотенцем.

Это общая инструкция промывки окон от грязи. Однако следует учитывать некоторые нюансы при чистке пластиковых, деревянных или больших окон.

Пластик

Пластик – довольно мягкий материал, который впитывает в себя грязь и многие вещества. Также не стоит забывать, что пластиковые окна снабжены резиновыми прокладками и металлическими конструкциями. Поэтому мытьё евроокон в первую очередь ставит задачу, как промыть раму и металлическую фурнитуру, не повредив функциональность окна.

• не протирать профили химическими средствами с содержанием кислот, растворителей, ацетона;
• не применять абразивные вещества для мытья пластиковых профилей;
• осторожно обращаться с подоконником и профилями рам: не использовать жёсткие щётки, губки, предупреждать удары;
• влажной тряпкой необходимо промывать дренажные отверстия, чтобы окно зимой не промерзало;
• металлические и резиновые части следует протереть сначала влажной тряпкой, а затем сухой;
• фурнитуру и уплотнители после мытья важно смазывать машинным маслом и силиконовой смазкой соответственно.

Совет! Сильные загрязнения непосредственно с поверхности окна можно убрать с помощью металлической мочалки для посуды. Не стоит беспокоиться о царапинах: материал, из которого изготовлено окно, достаточно прочное и поцарапать мочалкой его невозможно. А вот к пластиковым профилям лучше не применять жёсткие и агрессивные средства и вещества.

Мытьё балконных окон, прежде всего, требует безопасности. Чистота в доме, безусловно, показывает мастерство хозяйки и поддерживает уют. Тем не менее, ни одна идеально вычищенная квартира не стоит здоровья и жизни её обитателей.

Собираясь вымыть окна на балконе, важно обеспечить свою безопасность. Для этого необходимо:

• использовать телескопическую швабру или щётку для дальних и труднодоступных мест;
• мыть пластиковые окна с помощью магнитной двусторонней щётки;
• обеспечить себе надёжную опору (взобраться на стол, тумбу, устойчивое кресло );
• попросить кого-нибудь о страховке, особенно при мытье внешней стороны окна.

Дерево

Старые деревянные окна не стоит подвергать интенсивному физическому и химическому воздействию. К покрашенным рамам не следует применять агрессивные вещества, которые уберут грязь вместе с краской. Стёкла не рекомендуется мыть жёсткими щётками и мочалками: можно оцарапать стеклянную поверхность.

Мытьё деревянных окон включает в себя несколько нюансов:

• не использовать для рам моющие средства с абразивными веществами, лучше применять гелеобразные, пенящиеся средства (для мытья посуды, мыло, стиральный порошок для ручной стирки );
• неокрашенные деревянные рамы естественного цвета можно промывать остывшей заваркой чая;
• после завершения водных процедур необходимо тщательно протереть рамы сухой тряпкой, чтобы на дереве не осталось влаги;
• на сухие чистые рамы наносится эмульсия для ухода за деревянными поверхностями (например, для мебели ).

Фасад

Мытьё фасадных окон осложнено размерами рабочей области. Стеклянный фасад может возвышаться на пару метров.

Фасад моется длинной, телескопической шваброй снаружи и изнутри здания. На одной стороне швабры должна быть резиновая стяжка, а на другой – губка или тряпка. Принцип мытья остаётся прежним: промыть, стянуть воду, протереть сухой тряпкой.

При этом стоит помнить, что сначала со стекла смахивается пыль сухой тряпкой, а затем уже применяется мыльный раствор. Иначе по окнам просто размажется грязь. Другой вариант: сначала полить окна водой из шланга под достаточно большим напором.

Если объём работы довольно внушительный, а навыков работы со стяжкой не так много, то лучше воспользоваться услугами клининговой компаний.

Мытьё витражных окон необходимо производить бережно, используя только мягкие тряпки без ворса и специальные средства для стекла (распылители без агрессивных реагентов ).

Чтобы иметь наглядное представление о секретах мытья стёкол и окон, рекомендуется ознакомиться с видео в этой статье.

Мыть окна несложно, если знать небольшие секреты и нюансы работы. Правильное использование средств и инструментов для уборки поможет добиться идеального результата. Пусть окна блестят на солнце и открывают хозяевам яркий мир.

Здравствуйте, уважаемые читатели! С приходом весны у хозяек прибавляется хлопот в связи с мытьем окон. Каждой хочется знать, как помыть окна без разводов. В этой статье вы найдете полезные рекомендации, которые облегчат труд.

Еще не весна, но уже не зима

Зима в этом году не хочет уступать свои позиции, но хозяйки уже приступили к мытью окон. Сейчас много средств для того, чтобы окна очистить быстро и без лишних хлопот, но вся беда в том, что остаются разводы.

Первый совет: мыть окна лучше всего в пасмурную погоду. Попробуем обойтись без химии: намылить стекла раствором мела, после высыхания отполировать сухой тряпкой, потом газетой. Половинкой сырого картофеля почистить стекла, потом также отполировать.

Еще один способ:

• Сделаем мыльную пену, смочим тряпочку.
• Вымоем окна вместе с оконными рамами. Чтобы было чисто, вытрем сухой материей.
• Приготовим раствор - на 1 л воды, 2 ст.л. уксуса.
• Вымоем стекла, протрем скомканной газетой.

В домашних условиях можно приготовить средство:

• Крахмал - 2 ст.л.
• синька
• нашатырный спирт - 50 мл.
• вода - 2 л

Смесь залить в бутылку с распылителем, набрызгать на окно, смыть водой, протереть бумажным полотенцем.

Сделайте раствор с нашатырным спиртом, смочите в нем тонковолокнистую салфетку, вымойте грязные участки, потом насухо протрите сухой салфеткой.

Читайте также

Жвачка способна испортить любую одежду. Но если знать, как убрать жвачку с одежды, эта проблема…

Как помыть высокие окна в квартире?

В продаже имеются специальные приспособления со скребком. Сначала смыть грязь резиновой стороной швабры, потом скребком вертикально пройтись по поверхности.

Высокие окна можно помыть обычной шваброй: намотать на нее тряпку, смочить в уксусном растворе, хорошо промыть, потом вытереть насухо.

Чтобы окна не потели, их можно протереть спиртом с глицерином (10:1).

Многие хозяйки интересуются, надо ли мыть окна зимой? Чистота никогда не помешает, поэтому зимой тоже надо наводить чистоту. В мороз мыть не обязательно, а вот дождавшись потепления, ставни следует хорошо промыть.

Для этого приготовьте соленый раствор: на 1л. добавьте 10 ст.л. соли. Сначала вымойте изнутри, а потом снаружи. Вытирайте сначала вертикально, а потом по горизонтальной линии. Соль растворит наледь и придаст поверхности красивый блеск.

Многие приспособились очищать окна пылесосом, особенно между створками. Надевают насадку, которой легко достать грязь из любых щелей и работают! Если температура на улице ниже 5, то можно приспособить парогенератор.

При какой температуре моют окна зимой? Лучше всего, когда температура приближается к нулю. В сильный мороз не стоит рисковать своим здоровьем, мойте стеклопакеты только изнутри.

Читайте также

Возвращаясь к теме чистоты, узнаем, как отстирать тональный крем с одежды белого и черного цвета. Также…

Наводим чистоту весной

Никогда не мойте ставни при ярком солнце и ветре. Средства успевают создать пленку на стекле, которая дает некрасивые разводы. Ближе к вечеру, когда солнышко уйдет от вашего окна, приступайте к уборке. Никогда не используйте стиральный порошок, поскольку он трудно отмывается и дает сильно заметные разводы.

Народные способы мытья окон

Попробуйте лучшие народные средства

1. Хорошее средство: в слегка подсоленную воду влейте уксус или нашатырный спирт (1 ст.л. на 1 л), промойте стекло, потом пройдитесь чистой водой. Далее протрите салфеткой из микрофибры, отполируйте газетой или использованными колготками. Ослепительный блеск гарантирован!
2. Некоторые хозяйки добавляют в воду немного синьки или медного купороса. В этих случаях ставни приобретают голубоватый или зеленоватый оттенок.
3. На 1 л воды насыпьте 1 ст.л. крахмала, промойте, потом отполируйте салфеткой из микробибры или скомканной газетой.
4. В 1 стакан воды насыпьте 3 ст. л. мела, обработайте стекло, оставьте на несколько минут, затем до блеска протрите салфеткой.
5. В ведре холодной воды разведите 200 г зубного порошка. Вымойте окна, потом ополосните их чистой водой, хорошенько вытрите, отполируйте газетами.
6. Стойкий жир на стекле хорошо отмоет раствор средства для мытья посуды. Старайтесь не попадать им на пластиковые рамы.
7. Отмыть грязь и жир могут помочь автомобильные средства для очистки стекол и зеркал.

Чем помыть рамы из дерева?

Для этих целей подойдет мыльный раствор. Настрогайте кусок хозяйственного мыла, взбейте пену и мойте. Потом сполосните чистой водой, протрите насухо.

Чем помыть белый пластик на окнах?

Белый пластик пожелтеет, если его мыть средствами для посуды или окон. Поэтому, воспользуйтесь обычным мыльным раствором: настрогайте кусочек мыла в теплую воду, хорошо «разболтайте», раствор готов!

Кстати, чтобы достать грязь из уголков стеклопакета, воспользуйтесь ватными палочками или зубочистками. Чтобы пыль снаружи меньше садилась на пластиковые рамы, можно воспользоваться антистатиком. Последующая уборка станет быстрее и легче.

Если все-таки решили купить готовые средства, то избегайте покупать с абразивными веществами, такими, как тальк, мраморная пудра, глина, пемза. Отчищают они хорошо, но могут оставить царапины, где пыль будет накапливаться намного быстрее.

Читайте также

В наших городских квартирах балкон - это то самое место, которое приближает нас к природе, и именно из балкона мы…

Для начинающих хозяек неплохо узнать последовательность работы.

• Надеть перчатки, чтобы не испортить кожу рук.
• Налить в ведро чистую воду, смочить салфетку.
• Удалить со стекол скопления грязи.
• Грязную воду заменить чистой, промыть оконный переплет и подоконник.
• Нанести очищающее средство на стекла, протереть салфеткой.
• Натереть газетами до блеска.

Еще один совет: после мытья стекла следует протереть смесью воды и глицерина, чтобы они долго оставались чистыми и блестящими.

Чтобы блестели стекла ставней, купите ручную щетку для мытья окон. Сначала промойте поверхности любыми вышеперечисленными средствами, потом свежей водой, затем скребком уберите воду.

Как помыть окна на балконе или лоджии

Если у вас на балконе раздвижные ставни, то справиться с их очисткой проще- простого. Просто снимите, промойте и поставьте назад. Не знаете, как снять раму?

1. Маленькой отверткой подцепите заглушки рядом с роликами.
2. Снимите окно с направляющих, то есть возьмите створки за края, слегка приподнимите, нижний край потяните на себя, после опустите.
3. При помощи кисточки проведите очистку рельсов.
4. Поставьте створки на место.

Используя этот прием, вам не надо будет ломать голову, как вымыть лоджии снаружи. Чтобы реже снимать ставни, протрите стеклопакеты раствором глицерина.

Если ваш балкон с распашными ставнями, то ваша проблема решается очень быстро - выберите одно из средств и мойте.

Если на балконе нет створок, то есть он упакован наглухо, то купите швабру с резиновыми наконечниками. Смочите мягкую часть швабры в любом растворе, удалите грязь со стекла.

Смочите в чистой воде, еще раз пройдитесь чистой водой по стеклянной поверхности. Затем соберите воду резиновой стороной швабры, двигаясь сверху вниз. Шваброй вы достаточно быстро вымоете даже высокие проемы.