Наверное, каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с тем состоянием, когда тело ломит, голова болит, давление повышается, желудочно-кишечный тракт работает с периодическими расстройствами, общая слабость и недомогание одолевают, и постоянно бросает то в жар, то в холод. Выше описаны не симптомы гриппа, пищевого отравления и прочих недугов, а последствия повышенной температуры тела. Естественно, не обязательно будут наблюдаться все эти признаки сразу (хотя, возможно и такое), а, зачастую, имеют место только некоторые из них. Почему же повышение температуры так отражается на состоянии организма? Дело в том, что, как показали самые последние исследования, при изменении температурных показателей хотя бы на 1°C, физико-химические процессы в нем меняются на 30-40%.

А поскольку организм — это единая, работающая бесперебойно и слаженно, биологическая система, то такие сильные колебания отражаются на ней самым непредсказуемым образом. В том числе, могут наблюдаться и выше перечисленные симптомы.

Какие показатели температуры человеческого тела считаются нормальными? Принято считать, что они должны составлять строго 36,6°C. Однако, современная наука подвергает это мнение обоснованной критике. Ей уже абсолютно точно известно (это — доказанный факт), что нормальные показатели находятся в диапазоне от 36,4 до 37,5°C. Так как каждый человек — индивидуальность, а каждый организм имеет свои физиологические особенности, то и разница может составлять больше 1°C, как мы можем видеть.

Так что, если вы измерили данные показатели у себя, или у ребенка, кого-то из близких и так далее, и на термометре увидели цифры, выше 36,6 — не спешите паниковать, хвататься за таблетки или вызывать скорую. Вполне возможно, что это и есть ваша нормальная «рабочая» температура.

Это важно и интересно. Температура тела зависит не только от того, болен человек, или здоров. Она меняется в течение дня (утром, как правило, ее показатели ниже, нежели днем и тем более — вечером), зависимо от физических нагрузок (в состоянии покоя она существенно ниже, чем при активной мышечной деятельности), может колебаться при изменении эмоционального состояния, наблюдаются даже разные ее показатели у людей с разным типом темперамента (меланхолики редко могут «похвастаться» показателями, выше 36,6-36,7, в то время, как холерики, наоборот, часто отмечают, что эти цифры у них выше 37).

Для справки. Температура тела 37-38°C называется субфебрильной . От 38 до 39 градусов — фебрильной (как ее еще называют — умеренно повышенной). А вот высокая температура (составляет от 39 градусов до 41) именуется пиретической.

Иногда действительно требуется это сделать. Можно было бы дописать: «…как можно скорее». Но, дело в том, что чрезмерно стремительное ее изменение в ту или иную сторону тоже негативно отражается на самочувствии и состоянии организма.

Традиционная, классическая, медицина использует для снижения температурных показателей различные фармацевтические препараты, выпускаемые в форме таблеток, суспензий, свечей, жидкостей для инъекций и так далее.

Самые популярные вещества, входящие в состав большинства жаропонижающих средств: парацетамол, ибупрофен , анальгин.

Но всегда ли стоит вызывать врачей? Это разумный выход. Однако, в некоторых случаях можно обойтись народными средствами, или сбить температуру дома, купив все нужное в аптеке.

Для взрослых лихорадка не представляет столь большой опасности, как для детей, однако, даже у них иногда могут наблюдаться судороги, помутнение сознания, бред и так далее. Поэтому, если температура очень высокая, ее однозначно лучше сбить.

Какую температуру следует сбивать

Медики придерживаются мнения (оно, опять-таки, основано на физиологических особенностях человеческого организма), что лихорадку до 38 градусов вообще трогать не стоит.

Во-первых, при отсутствии сопутствующих заболеваний, в том числе — сердечно сосудистой и нервной систем, она не несет большой потенциальной опасности.

Во-вторых, при этой температуре гибнет большинство патогенных микроорганизмов, которые, зачастую, и являются ее причиной, так как температура — это естественная реакция организма на «вторжение».

А вот показатели от 38 и выше — уже могут требовать определенной коррекции. У детей, особенно — грудных, они могут иметь порог несколько ниже: например — 37,5. Но, в таких случаях лучше всего обращаться к специалисту, имеющему соответствующую квалификацию, а именно — к педиатру.

Чем сбить температуру у взрослого

Как уже было отмечено, можно использовать либо аптечные средства, либо же обратиться к рецептам народной медицины. Из фармацевтических препаратов, чаще всего, применяются таблетки, капсулы.

Как правило, достаточно 1 таблетки ибупрофена , парацетамола или анальгина, чтобы лихорадка пошла на спад. Выбирать препарат следует, тщательно проанализировав симптомы недуга и выяснив его причины, а применять — основываясь на рекомендациях врача, фармацевта или, как минимум, тщательно изучив инструкцию по его применению.

Если же лихорадка стабильно удерживается больше 3 суток, к врачу, все-таки, следует сходить. В тех случаях, когда состояние не удается нормализовать самостоятельно, или в медучреждении, при помощи таблеток, капсул, свечей, нередко прибегают к более радикальным, но проверенным и надежным, методам: введении инъекций. Дома, своими собственными силами, сделать укол вряд ли удастся. Но если есть опыт в этом деле, то возможен и такой вариант.

В домашних условиях сбить температуру можно используя жаропонижающие чаи. Как правило это травяные и фруктовые чаи. Так как при температуре главное больше пить(обильное пите). Пейте чай каждый час, так быстрее будет происходить снижение температуры.

Вкусные ягодные чаи. Приготовьте себе чай из малины, калины, клюквы, или обычный чай с лимоном и медом. Приготовьте компот из фруктов или сухофруктов.

Липовый чай. Можно использовать липу, отвары и настои из сухого липового цвета помогают снизить высокую температуру. (2 ст. ложки липового цвета на 500 мл. воды).

Ромашка. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, ее можно заваривать и использовать в комплексном лечении высокой температуры. 1 ст. ложка травы на стакан кипятка, настоять и пить.

Настой шиповника. Если есть возможность можно приготовить настой шиповника, этот напиток насыщает организм витамином С и снижает температуру, показан при простудных заболеваниях. Добавьте горсть шиповника в термос и залейте его кипятком. Настаивайте в закрытом термосе 2-3 часа, в идеале 6-8 часов. Процедите и пейте как чай с сахаром или медом.

Уксус. При очень высокой температуре можно применять обтирание тела уксусом, применяли еще наши бабушки и всегда успешно. Разведите в 5 ст. ложках воды 1 ст. ложку 9% уксуса и протрите тело малыша кусочком хлопчатобумажной ткани.

Постельный режим. Ограничьте движение, отправляйтесь в кровать, важно лежать в постели одев одежду из хлопчатобумажной ткани.

Еда. Что касается еды, то это может быть куриный бульон или куриный суп, можно заменить овощным супом. Не забывайте об обильном питье, которое прекрасно помогает снизить высокую температуру в домашних условиях.

Сон. Создайте комфортные условия для сна, проветрите комнату. Помните, лучшее лекарство это сон. Сон восстановит силы, особенно хорошо если вы перед сном выпьете жаропонижающий чай и пропотеете.

Все эти средства можно применять в дополнение к лекарственным препаратам, предназначенным для снижения температуры.

Чем сбить температуру у ребенка

Паниковать при температуре не стоит, самое важное знать, как сбить высокую температуру в домашних условиях. Что касается детей, то здесь стоит быть даже более осторожными и предусмотрительными. Вмешательство медиков показано во многих случаях. Но подавляющее большинство родителей практикует использование жаропонижающих фармацевтических средств дома. Самые широко известные: «Нурофен », «Эффералган », «Панадол».

Бывает что ребенок при температуре 37.5 градусов чувствует себя не очень, наблюдается вялость, усталость. А бывает и при температуре 38 градусов ребенок играет и ведет себя нормально.

Не допускайте повышения температуры если ребенку несколько месяцев жизни, если ранее, наблюдались судороги при высокой температуре, а также у деток с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Уксусные компрессы

Некоторые родители прибегают к применению уксусных компрессов. Есть разные мнения по этому поводу. Главное достоинство этого метода: он позволяет быстро нормализовать температуру тела практически естественным путем, то есть — при помощи теплоотдачи.

Разведите в 5 ст. ложках воды 1 ст. ложку 9% уксуса и протрите тело малыша кусочком хлопчатобумажной ткани.

Уксус расширяет сосуды при контакте с кожей. Одновременно с этим, он быстро испаряется с поверхности тела. А, как известно из законов физики: испарение всегда сопровождается потерей тепла той поверхности, из которой оно осуществляется. Следовательно, если речь идет о теле, то оно остывает, и температура идет на спад.

Липа, малина, калина

Обладают ярко выраженными, мощными потогонными свойствами. Их можно употреблять в виде чая. При этом, хорошее воздействие оказывают эти составляющие как по отдельности, так и вместе. Потоотделение сопровождается испарением влаги, механизм снижения температуры при этом описан выше.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха — известное многим растение. Но не все знают, что обладает оно не только противопростудным эффектом, отхаркивающим и противовоспалительным, а и жаропонижающим, в том числе. Для детей, чай из нее, с добавлением меда — великолепное средство.

Цитрусовые

При температуре(если нет аллергии и позволяет возраст ребенка) можно давать малышу цитрусовые: мандарины, апельсины, грейпфруты), а также ягоды малины и смородины.

Обильное питье

Обильное питье, минимум физической активности, легкая одежда, свежий воздух. Это очень важно. Существенное повышение температуры можно предотвратить, и тогда не придется бороться с ней. Как это сделать? Пить, пить и еще раз — пить. Воду, выше перечисленные чаи и так далее.

Если в организме будет достаточно жидкости, ему будет намного легче осуществлять терморегуляцию. Физические нагрузки — повышение температуры. В данном случае, оно ни к чему.

Одежда из натуральных тканей не будет задерживать тепло и препятствовать теплоотдаче. Вентиляция при помощи легких — один из способов естественной терморегуляции. Если воздух, который в них попадает, будет свежим (но не холодным, оптимально: 18-22 градуса), это тоже поможет предотвратить лихорадочное состояние.

Что нельзя делать при температуре

Вы знаете, как сбить высокую температуру в домашних условиях, теперь поговорим о том, что нельзя делать и принимать при температуре, потому что это важно знать.

Выше были приведены факторы, которые могут стать провоцирующими в вопросе сильной лихорадки. Чего нельзя делать при температуре или с целью ее предотвращения? В первую очередь — допускать их влияния.

→Запрещено делать и любые горячие компрессы, парить ноги, принимать очень теплую ванну. Иногда запрещают и горчичники.

→Следует исключить и контакт с очень холодной средой, предметами, так как может случиться спазм сосудов и резкий скачек температуры в сторону ее повышения.

И еще одно: при белой лихорадке, когда температуру гонит вверх, а лекарства и народные средства бессильны, лучше не тянуть с вызовом врача.

Как приготовить чай для снижения температуры

Готовить чай от температуры просто.

Например: можно взять липовый цвет и малину (сухие плоды, листья, можно варенье) в равных пропорциях. Положить в заварник , залить крутым кипятком и выдержать так не менее 10-20 минут. Добавить меда.

Употреблять теплым по 0,5-1 стакану, для детей — около 100 миллилитров. Таким же образом можно готовить чай из мать-и-мачехи, почек тополя, сосновых почек и корней малины.Будьте здоровы!

Если у вас есть свои проверенные средства, чтобы снизить температуру, поделитесь, ниже, в комментариях. Будем вам признательны.

Повышение температуры тела случается достаточно часто. Повышенная температура указывает не только на простуду, но и на прочие воспалительные процессы, происходящие в организме, например, заболевания крови, пищевые отравления и т.п.

В любом случае, впадать в панику не стоит, ведь существуют различные методы снижения температуры с помощью лекарств или народных рецептов.

Повышенная температура тела у человека: симптомы, причины, виды ^

Всем известно, что температура тела является нормальной, если она составляет 36,6 — 37 градусов. Если в организм проникают вирусы или иммунная система срабатывает по иным причинам, она может повышаться. Это означает, что организм с вирусами и инфекциями начинает бороться самостоятельно.

Многих беспокоит вопрос, когда нужно сбивать температуру. Ответ на него прост: температуру ниже 38,5 сбивать не желательно, так как она губительно действует на вирусы и переносится относительно легко. А вот температуру свыше 38,5 нужно уже понижать.

Виды повышенной температуры:

• Субфебрильная (37-38°С);
• Фебрильная (38-39°С);
• Пиретическая (39-41°С);
• Гиперпиретическая (более 41°С).

Основные причины повышенной температуры

• Фазы менструального цикла у женщин;
• Развитие воспалительного процесса;
• Снижение защитных свойств организма;
• Аллергия;
• Хирургическое вмешательство.

К основным симптомам повышенной температуры можно отнести:

• Рвоту и слабость;
• Головную боль и озноб;
• Отсутствие аппетита;
• Боли в ногах и руках;
• Учащенное сердцебиение;
• Повышенное потоотделение.

Самыми эффективными жаропонижающими препаратами считаются аспирин и парацетамол. Однако, снижение температуры тела без лекарств является не только возможным, но и не менее эффективным. Снижение температуры в домашних условиях возможно только в том случае, если она не превышает 39 °С.

Пиретическая и гиперпиретическая температуры считаются очень опасными, при достижении ею отметки 42,2 °С, в организме происходят необратимые процессы, которые опасны для человеческой жизни.

Как сбить температуру народными средствами: домашние рецепты ^

Существует множество народных рецептов, помогающих избавиться от жара. Они доступны для домашнего применения и достаточно эффективны.

Как сбить температуру у ребенка

Когда кроха страдает от высокой температуры, мама, конечно же, не находит себе места и старается всяческими способами сбить ее. Чтобы сбить жар у малыша в домашних условиях, рекомендуется выполнять следующие мероприятия:

• Следует обеспечить прохладный воздух в комнате. Укрывать и всячески согревать малыша не нужно, так как это может быть даже опасно. Когда в комнате будет прохладно, ребенок будет терять тепло, а жар снизится.
• Обильно поите ребенка теплым чаем, компотом, изюмной водой.
• Уменьшить температуру у крохи можно с помощью уксуса. Для этого нужно развести воду и уксус в равных количествах и протереть ручки и ножки малыша полученным раствором.
• Ни в коем случае не заставляйте ребенка лежать на месте, если он этого не хочет делать, не делайте малышу клизму и не накрывайте его мокрой простыней или полотенцем.

Как сбить температуру у взрослого

Для начала необходимо обеспечить взрослому обильное питье в виде чая с медом, малиной или смородиной. После обильного питья начнется потоотделение и жар снизится. Если такие действия не привели к положительному результату, следует переходить к более активным методам:

• Нужно снять одежду и обтереть тело спиртом, затем немного полежать, не укрываясь одеялом.
• Очень эффективным средством считается чай с ложкой коньяка или водкой.
• После выпитого чая, необходимо лечь в постель и уснуть.
• При жаре весьма эффективными считаются цитрусовые, поэтому желательно съесть апельсин или грейпфрут.

Как сбить температуру при беременности

При беременности, как известно, можно использовать не все жаропонижающие средства, дабы не навредить плоду. Даже обычный парацетамол будущим мамам можно принимать только после консультации со специалистом.

• Самым действенным способом для снижения жара во время беременности является употребление воды, компотов и морсов.
• Обтирание уксусом или водкой будущим мамам противопоказано, однако обтирание теплой водой будет очень даже полезным.
• Каждая женщина должна помнить, что даже использования народных методов для снижения жара должно проводиться только под присмотром врача.

Как сбить температуру кормящей маме

Повышенная температура является опасной не только для кормящей матери, но и для младенца. Безопасным жаропонижающим средством являются свечи, в которых содержится парацетамол или ибупрофен.

• Как и для детей, женщинам в период лактации поможет обтирание теплой водичкой или слабым уксусным раствором.
• Важно также много пить. Однако следует употреблять только чаи, компоты или морсы, на которые у малыша не может возникнуть аллергия.

Как сбить температуру у грудничка

Когда у грудничка поднимается температура, его родителям нужно успокоиться и начинать принимать необходимые меры.

• В домашней аптечке каждой мамы должны быть снижающие жар средства, такие как жаропонижающие сиропы («Панадол», «Нурофен») и специальные свечи.
• Свечи применяются в том случае, если у грудничка началась рвота. Давать сироп ему будет бессмысленно.
• Для снижения жара у грудничков рекомендуется проводить обтирание теплой водой. В воду, нагретую до 37 °С, нужно опускать марлю, а потом прикладывать ее к тельцу младенца.

Как сбить температуру уксусом

Для обтирания нужно взять яблочный или обычный уксус.

• Приготовить уксусный раствор достаточно просто: в 0,5 л воды нужно влить столовую ложку уксуса. Готовить раствор желательно в эмалированной посуде.
• Перед обтиранием нужно раздеться, намочить марлю в уксусной воде и слегка обтирать ею кожу.
• В результате уксус начнет быстро испаряться, а температура тела снижаться.

Как сбить температуру клизмой

Клизма также является эффективным жаропонижающим средством.

• Необходимо в 100 мл воды добавить 1 чайную ложку свекольного сока и 2 чайные ложки соли.
• С помощью этого лечебного раствора нужно сделать клизму.
• Важно помнить, что использовать клизмы можно только по рекомендации специалиста.

Как сбить температуру холодным компрессом

Холодные компрессы считаются эффективными, если применять их правильно:

• Лед нужно завернуть в чистую ткань или полиэтилен.
• Непосредственно к телу прикладывать лед не рекомендуется.
• Холодные компрессы можно прикладывать к вискам, затылку, лбу.

Как сбить температуру водкой (спиртом)

К обтиранию водкой или спиртом медицинские работники относятся по-разному. По этой причине, использовать данный метод они советуют только в крайнем случае.

П овышение температуры у взрослого человека обычно сразу же настораживает. Хотя все люди по-разному переносят ее скачки и не все даже замечают изменение самочувствия.

В принципе, подняться она может по самым разным причинам. Чаще всего это происходит при столкновении организма с инфекцией, развитии воспаления, гормональном сбое. Нередко жар просто отражает течение определенных процессов или является следствием элементарного перегрева тела.

Большинство взрослых людей, при виде растущих цифры на градуснике, в первую очередь задаются вопросом: как сбить температуру 38 и более? Но прежде чем ответить на него, давайте разберемся, в каких случаях стоит это делать?

Небольшая гипертермия(38-38.2) встречается не так уж редко. Обычно люди не стремятся сразу же вызывать врача, тем более, что часто она бывает связана с простудой или переохлаждением. У взрослого здорового человека такое состояние проходит быстро и не требует длительного и тщательного лечения.

Поэтому не стоит сразу же пытаться понизить показатели на градуснике.

Следует иметь в виду, что при повышении температуры коагулируют, то есть свертываются, белки, которые являются основой строения многих патогенных микроорганизмов и, в первую очередь, вирусов.

Таким способом организм избавляется от внедрившегося инфекционного агента. Отвечает за развитие этой реакции иммунная система, а точнее лейкоциты и лимфоциты.

Иногда скачок температуры помогает преодолеть заражение гриппом, который при наличии дополнительных мер профилактики просто не получает возможности полностью захватить организм.

В этом случае стремление понизить цифры на градуснике обернется против самого пациента.

Когда встает вопрос о том, нужно ли сбивать температуру 38-38.4 взрослому, то здесь следует основательно подумать. Дело в том, что при проникновении в организм инфекции, он отвечает гипертермией. Одновременно идет выработка и выброс в кровь интерферона, помогающего справиться с болезнью.

Значительное повышение температуры вызывает расширение сосудов и активный приток крови, насыщенной иммунными клетками. Все это не позволяет патогенным микроорганизмам размножаться и губит их в самом начале заболевания.

Более того, при активной деятельности лимфоцитов защитные силы человека усиливаются. Все это помогает быстро побороть инфекцию.

Поэтому некоторым людям кажется, что они перенесли болезнь в легкой форме. И действительно, в результате повышения температуры, организму удалось успешно справиться с ней.

Поэтому, если пациенту достаточно тяжело переносить жар, то можно прибегнуть к домашним средствам.

Очень важно не торопиться принимать лекарственные препараты, понижающие показатели температуры тела.

Лучше пить больше воды, которая будет быстро вымывать шлаки и помогать стимуляции кровообращения. Это становится необходимым потому, что в условиях гипертермии кровь сгущается. Поэтому для ее активной циркуляции требуется много дополнительной жидкости.

Постепенно цифры на градуснике вернутся к нормальным отметкам, а угроза заболевания останется позади.

Нужно четко определить, что пить при температуре 38-38.5 у взрослого.

Лучше всего отдать предпочтение:

• морсам;
• отвару шиповника;
• травяным сборам;
• минеральной воде без газа;
• компотам;
• зеленому чаю.

Такие напитки желательно употреблять через каждый час. Они активно нормализуют обмен веществ, быстро выведут токсины, значительному усилят защитные силы организма.

Кроме того, тем, у кого имеются хронические заболевания, следует обратить пристальное внимание на то, чтобы сильный жар не вызвал их обострения.

Поэтому таким пациентам необходимо принимать гипотензивные препараты, мочегонные средства или кардиотоники.

Можно выпить также профилактические противовирусные вещества, которые поддержат функционирование органов и систем.

Как сбить температуру 38 в домашних условиях

Если есть возможность остаться дома на несколько дней, то можно попробовать добиться понижения цифр на градуснике самостоятельно. Но это не означает, что нужно заниматься самолечением.

Если повышение температуры ограничивается незначительным недомоганием, то стоит попытаться справиться с ней своими силами.

Ни в коем случае нельзя принимать какие-нибудь препараты, не назначенные специалистом. Этим можно значительно навредить своему организму. Кроме того, каждое лекарственное средство имеет множество побочных эффектов и ряд противопоказаний.

Нужно сначала хорошо подумать, стоит ли сбивать температуру 38-38.3 у взрослого. Тем более, что это еще не такой уж опасный показатель и торопиться с приемом жаропонижающих веществ пока не стоит.

Если же пациент очень плохо себя чувствует, испытывает сильную головную боль, ломоту в суставах и общую слабость, то можно постараться немного понизить цифры на градуснике. Как же сбить температуру 38?

Эффективными средствами для этого способны стать:

• Проветривание помещения;
• обильное питье;
• обмывание тела водой комнатной температуры;
• влажный компресс на лоб;
• чай с малиновым вареньем;
• молоко с медом;
• фитотерапия;
• уксусные компрессы;
• прием физиологического раствора.

Когда необходимо решить, чем сбить температуру 38 у взрослого, можно действовать сразу по нескольким направлениям. Эти проверенные народные средства помогут эффективно избавиться от жара, значительно активизируют водно-солевой обмен, улучшат состояние пациента, снимут головную боль.

Они дадут возможность восполнить потери жидкости при потоотделении и запустят процессы терморегуляции организма. Конечно, во всем нужна мера. Вода не должна быть слишком холодной, чай чересчур горячим, а в комнате нужно поддерживать комфортную атмосферу.

Врача необходимо срочно вызвать, если температура продолжает быстро возрастать и уже подбирается к отметке 39 градусов, а состояние пациента при этом заметно ухудшается.

Еще более должно настораживать, если появляются новые неприятные симптомы. В таких случаях нужно срочно понижать температуру тела.

Медлить уже нельзя, так как при отметке сорок градусов начинают гибнуть собственные белки организма и может возникнуть органическое поражение головного мозга, а иногда даже наступить смерть.

Такие показатели требуют немедленного вызова Неотложной помощи.

Что пить при температуре 38 у взрослого

Необходимо знать причину, которая вызвала повышение температуры. Это может быть сильное переохлаждение, нервное перенапряжение, предменструальный синдром, похмелье, интоксикация и т.д.

В этих случаях сбивать жар нужно в случае очень плохого самочувствия пациента.

Такие меры требуются, если он держится свыше трех суток и превышает отметку в тридцать восемь градусов.

Если у пациента имеются хронические заболевания, от гипертермии следует избавляться обязательно.

Не менее опасным является, когда у человека отсутствует потоотделение, а сам он испытывает значительное недомогание.

Бывают ситуации, когда сбить температуру просто необходимо. Это следует сделать, когда человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или у него есть легочная патология.

Опасным это может стать, когда у него имеется почечная недостаточность. Тяжело переносится жар при наличии патологии опорно-двигательного аппарата, сильных мигреней, лихорадки.

Если есть уверенность, что пациент не заболел опасной болезнью, а его здоровью ничего не угрожает, то можно попытаться бороться с гипертермией самостоятельно. Если она возникла у старика, лежачего больного или инвалида, то устранить ее необходимо.

Существует достаточно богатый арсенал средств, уменьшающих показатели температуры.

К наиболее распространенным рецептам относится:

• Настой листьев малины с добавлением меда;
• Отвар сушеной малины;
• Отвар цветков липы, душицы и календулы;
• Настой шиповника с медом;
• Брусника или клюква, перемолотая с сахаром;
• Отвар листьев сирени с сахаром;
• Настой сосновой хвои.

Эти домашние рецепты помогают вызвать обильное потоотделение, повысить иммунитет, оказать бактерицидное действие. Пить следует как можно больше и чаще. Если температура не спадает, то можно сочетать прием жидкости с другими способами избавления от нее.

Выделяющийся пот лучше смывать под душем или стирать влажной губкой. В нем содержатся продукты распада клеток и токсины, выделяемые патогенными микроорганизмами. Поэтому так важно, чтобы они полностью выделялись из организма.

Когда пациент решает для себя, как сбить температуру 38 в домашних условиях, то он должен пользоваться испытанными методами, чтобы не навредить себе.

Таблетки от температуры 38-39 взрослым

В случае, если состояние человека ухудшается, то необходимо вызвать врача. Он назначит симптоматическое лечение, а также выпишет жаропонижающие препараты.

Взрослым людям чаще всего советуют принимать для понижения жара:

• Парацетамол;
• Аспирин;
• Индометацин;
• Фенилбутазон;
• Коксиб;
• Ибупрофен;
• Цитрамон;
• Нурофен;
• Мелоксикам;
• Анальгин;
• Вольтарен;
• Диклофенак.

Они оказывают комплексное действие на организм. Эти препараты снимают активный воспалительный процесс, устраняют ломоту в суставах, понижают температуру.

Кроме того, они хорошо устраняют головную боль, повышают сопротивляемость организма, ликвидируют отечность.

Необходимо установить причину возникновения жара. Если она вызвана заболеванием, то назначаются препараты, способствующие его устранению.

Нередко необходим прием антибактериальных и противовирусных средств для полного восстановления организма. Если этого не сделать, то через некоторое время гипертермия возникнет снова, так как инфекционный процесс в организме будет продолжаться.

Парацетамол

Для эффективного снижения температуры, можно дать парацетамол при температуре 38-38.5 взрослому человеку. Он обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием.

Это средство очень быстро оказывает лечебный результат и имеет минимум побочных влияний.

Тем не менее, его не следует принимать при:

• Печеночной недостаточности;
• аллергических реакциях;
• язвенном колите;
• заболеваниях почек;
• беременности;
• кормлении.

Остальным людям этот препарат будет назначен лечащим врачом в первую очередь. Он обладает простой химической формулой и поэтому быстро усваивается организмом.

Не стоит стараться покупать дорогие импортные лекарства, в их состав будет входить все тот же Парацетамол.

Вас также заинтересует:

Аспирин и Анальгин

Аспирин и Анальгин также являются проверенными средствами, но они имеют большое количество побочных эффектов и не всеми хорошо переносятся.

Поэтому, когда повышается температура, необходимо сначала проанализировать причины этого процесса, а затем уже пытаться сбить ее.

Следует помнить, что для взрослого человека такие показатели не являются угрожающими. Тем не менее, игнорировать эти цифры также не следует.

Необходимо внимательно присмотреться к общему состоянию пациента. Должно настораживать наличие:

• судорог;
• сильного озноба;
• рвоты;
• головной боли;
• изменения цвета кожных покровов;
• сильного кашля;
• поноса;
• боли в животе или боку;
• кровянистых выделений и др.

Самому себе назначать препараты нельзя. Даже, если в прошлый раз врач выписывал Парацетамол, это не означает, что его следует снова принимать. Причина повышения температуры может быть теперь совершенно иной. Поэтому, используя это лекарство, можно пропустить воспалительный или аллергический процесс, в результате чего потребуется длительное и сложное лечение.

Когда ухудшается самочувствие, начинает знобить, термометр показывает 38С или 39С, хочется быстро сбить температуру таблеткой. Это ошибка, так как сбить температуру не означает выздороветь. Жар – естественная реакция организма, чтобы уничтожить вирусы и болезнетворные бактерии, вывести вредные вещества. Сбивать показатели без необходимости не стоит. В большинстве случаев организм сам, без применения таблеток, в состоянии справиться с заболеванием.

Причины повышения температуры

Данное состояние – физиологическая самозащита, чтобы избавить организм от вредных веществ. Если здоровье позволяет, предоставить процессу развиваться естественным образом, оказывать посильную помощь.

Полезно пить больше чистой теплой воды. Пару дней поголодать, чтобы не тратить силы на переваривание пищи.

Причина слабости – проникновение вредных веществ в кровь, интоксикация. Организм вынужден прикладывать усилия по их выведению, уничтожать микроорганизмы. Увеличить активность ферментов, вырабатывать больше антител для повышения .

Прием жаропонижающих средств, чтобы сбить температуру, дополнительно нагружает печень и почки. Кроме того, организм не выводит вредные вещества, которые циркулируют в крови, накапливает слизь. Она – пища патогенных микроорганизмов, гниет, способствует развитию опухолей.

Таким образом, гипертермия (повышенная температура) – один из лечебных факторов. Например, при остром периоде ОРВИ и здоровом организме показания до 38C держатся не более 2-3 дней.

За терморегуляцию отвечает отдел головного мозга – гипоталамус. Он поддерживает показатели в допустимых пределах, для чего направляет сигналы кровеносным сосудам для сужения или расширения, управляет потоотделением.

Температура повышена в случае бактериальных или вирусных инфекций, при воспалительном процессе, после операции. Организм вырабатывает особые вещества (например, интерфероны), под действием которых гипоталамус начитает считать нормальным показатель 38С. Лихорадит, знобит, пока кровь не нагреется до нового значения.

Таблетки, сбивающие температуру, блокируют данное действие.

Температура 37, 38, 39С

Субфебрильная . При значениях 37-38С повышены защитные силы организма, они понижают активность бактерий и вирусов. Поэтому сбивать данную температуру не стоит, тем более если самочувствие удовлетворительное. Дети более чувствительны, ми может потребоваться прием жаропонижающих таблеток.

Фебрильная . Умеренно высокие показатели от 38С до 39C.

Высокая . Значения в диапазоне от 39 до 40C.

Очень высокая . Выше 40С.

Высокие и очень высокие показания обычно не полезны организму, причина нарушений в тканях, работе органов. Но все индивидуально.

Во время болезни достаточно измерить показатели утром после пробуждения и незадолго до отхода ко сну. Они важны для постановки правильного диагноза, корректировки лечения.

Признаки жара у детей и взрослых: головная боль, усталость, дрожь, болят разные части тела. Учащены дыхание и частота сердечных сокращений. Снижено количество выделяемой мочи. Зачастую жар – симптом борьбы организма с инфекцией.

После снятия повышенной температуры наступает облегчение, обильное выделение влаги с потом и мочой.

Какая правильная температура

У здорового взрослого человека нормальная температура 36.6С или ниже. Утром она может опуститься до 35.5С, вечером подняться до 37.2C. Наименьшие значения фиксируют в период с 2-7 часов, наибольшие – с 16 до 21 часа.

Как правило, у мужчин температура на 0,5-0,7С ниже, чем у женщин. У мальчиков показатели стабилизируются в 18 лет, у девочек – в 13-14 лет.

В отсутствие заболеваний температура повышена при переваривании пищи (до 1С), у женщин – после овуляции из-за увеличения уровня гормона прогестерона, данные значения сохраняются до менструации.

У бегунов на длинные дистанции на финише значения могут достигать 40.5С. Организм вырабатывает массу тепла, которое не успевает отводить от тела.

Сбивать ли температуру?

Организм противодействует заболеванию с помощью иммунитета. Действие защитных сил проявляется в том числе болью, повышенной температурой и давлением.

Получается, лечение таблетками, сбивающими фебрильную или субфебрильную температуру, направлено против действия иммунитета.

Некоторые специалисты убеждены, что раз в год необходимо повышение температуры до 39С. При данных показателях погибают клетки-мутанты, источники всевозможных опухолей. Несмотря на дискомфорт, данная мера усиливает противоопухолевый (клеточный) иммунитет.

Кроме того, если не сбивать температуру 38-39С, организм выработает антитела, своеобразную прививку против заболевания.

Закаленные люди редко болеют. У них практически не поднимается температура из-за усиления противовоспалительного (гуморального) иммунитета. Но противоопухолевый иммунитет закаленного человека остается на прежнем уровне.

Получается парадоксальный вывод:

• Если не возникает потребности сбивать температуру, то иммунитет низкий.
• Если приходится «температурить», то иммунитет на достаточно высоком уровне.

Организм повышает температуру, чтобы уничтожить конкретные микроорганизмы: при 37С погибают одни, при 38С - другие.

Подъем температуры на один градус удваивает скорость перемещения лейкоцитов к возбудителю заболевания, что способствует выздоровлению. Таблетки, сбивающие температуру, тормозят данный процесс.

Многие взрослые, ощутив утром недомогание, направляются к врачу. Но показатель 38С не может нанести вред здоровому взрослому человеку. Это естественная реакция организма при острых заболеваниях, схожих с гриппом.

Поэтому не стоит сбивать температуру 38С и принимать жаропонижающие таблетки. Тем более не стоит переживать, когда данное «лечение» безуспешно и не снижает показатели.

Зачастую для скорейшего выздоровления лучше не понижать, а поднять температуру до 39С, чтобы она сама прошла через день-два. Экспериментально установлено, что клетки иммунной системы эффективнее уничтожают бактерии при 39.5С.

Стоит обратить серьезное внимание и сообщить врачу о повышении температуры при ослабленном иммунитете, пожилым, после лечения химиотерапией, в случае лейкемии. Поступить аналогичным образом, если в первый месяц у новорожденного держится высокая температура.

Сколько держится температура

Как правило, чем выше показатели, тем меньше они держатся. Например, температура 38.5С снижатся через три дня, а 37.7С держится неделю.

Если у взрослого или ребенка поднимается температура до 39С и через короткое время проходит, это признак здорового организма и сильного иммунитета.

Если показания 37С держатся продолжительное время – неделю или больше – организм плохо справляется с заболеванием, ослаблен иммунитет.

По возможности стоит терпеть повышенную температуру с учетом индивидуальных особенностей. Зачастую здоровый ребенок не замечает показателей 39С, играет и двигается, поскольку данная реакция организма для него естественная.

Как сбить температуру ребенку

Дети по-разному переносят повышение температуры. Некоторые при 37.5С теряют сознание, другие играют при 39С. Поэтому значения, при которых нужно принимать меры, определяют индивидуально.

Для снижения температуры создать условия для охлаждения организма. Поддерживать в комнате +16..+18С. Ребенка тепло одеть, чтобы не произошел спазм сосудов кожи и через них шла отдача тепла, образование пота.

Не обтирать уксусом или растирать спиртовыми настойками кожу маленьких детей – данные вещества всасываются в кровь. Лучше в прохладную воду добавить несколько капель эфирного масла бергамота, поставить ребенку на икры холодный компресс на 15 минут.

Полезно обильное питье, отвар изюма, компот из сухофруктов. Морсы, чаи и травяные отвары, подогретые не выше 40С. Детям до года малину давать нельзя. Исключить свежий виноград и его сок.

Чтобы сбить температуру, детям постарше протирать тело и бедра водкой.

Опасно сбивать температуру ребенку аспирином, другими салицилатами. Аспирин в возрасте до 12 лет может спровоцировать развитие болезни – синдрома Рея.

Сбивание температуры не влияет на выздоровление. Тем более до сих пор нет объяснения механизму, который не позволяет температуре подняться выше 41С.

Если у ребенка держится температура 37С, не стоит беспокоиться. Исследованиями установлено, что у здоровых детей показатели – в диапазоне 35.9–37.5С. Во второй половине дня или вечером возможно повышение на градус, что нормально. Температуру поднимает прием антигистаминных препаратов, переваривание обильной тяжелой пищи.

Опасна потеря сознания в результате теплового удара на солнце, после посещения сауны, в результате отравления. Данные воздействия подавляют защитный механизм, который не позволяет подняться температуре до опасных значений, пока ребенок в сознании.

Температуру повышает чрезмерное укутывание. Тем более маленький ребенок не в состоянии самостоятельно освободиться от лишней одежды. Желательно, чтобы на ребенке было столько одежды, сколько на взрослых.

Некоторые специалисты считают, что не стоит сбивать температуру 40.5С в течение одного-двух дней, если отсутствуют рвота, не затруднено дыхание, ребенок активен. Повышенные показания сигнализируют, что система исцеления детского организма работает.

Обратиться к врачу при вялости, спутанности сознания, подергивании , другого нехарактерного поведения ребенка.

Как сбить температуру без лекарств

В домашних условиях применяют рецепты народной медицины.

Уксус :

• Растирать грудную клетку спереди и сзади уксусом, который разбавить таким же количеством воды.

Водка :

• Перемешать в равных частях водку и воду.

Выполнять обтирания до трех раз в день. Спирт испаряется и дает быстрый эффект, поэтому после процедуры не укрываться одеялом.

Лимон:

• Часто принимать по стакану теплой кипяченой воды, куда выжать сок одного .

Клюква .

• Принимать сок , разведенный водой.

1. Размять свежие ягоды деревянной ложкой, получить сок.
2. Отжимки прокипятить, процедить, дать остыть.
3. Смешать сок и отвар, добавить мед.

Принимать клюквенный морс для снижения температуры.

Малина :

1. Заварить 20г листьев или ягод малины, 2с.л. чая 500мл кипятка, настоять 15 минут.
2. Налить в чашку, добавить 2с.л. водки.

Выпить чай, хорошо укутаться и пропотеть. Повторять до трех раз в день.

Шиповник:

• Смешать 3 части настоя плодов и 1 часть .

Увлажнить салфетки и поместить их на икры, укрыться. По мере высыхания увлажнять салфетки. Через 2 часа обтирать тело.

Изюм :

1. Замочить 25 изюминок в половине чашки воды.
2. Растолочь ягоды в воде, процедить, кожуру выбросить.
3. Добавить 0,5ч.л. сока лимона.

Принимать жаропонижающее два раза в день.

Огурец .

• Чтобы сбить высокую температуру, выпить стакан огуречного сока.

• Обтереть тело соком и сразу лечь в постель.

Цикорий . Простой способ снизить температуру, избавиться от вредных веществ:

• Измельчить , добавить 1ч.л. в стакан абрикосового сока, 1ч.л. меда.

Имбирь :

• Заварить корень , добавить корицу.

Полезный напиток ослабляет симптомы , оказывает потогонное действие, остужает тело.

Одуванчик :

• Сок растения оказывает потогонное, снижающее температуру действие при простуде.

Лопух:

• Обложить тело свежими листьями при высокой температуре.

Красная смородина :

• Сок оказывает потогонное, противовоспалительное, жаропонижающее действия, помогает восстановить силы.

Противопоказан при пониженной свертываемости крови, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и гепатитах.

Медь :

• Чтобы сбить температуру, закрепить лейкопластырем на лбу на 2-3 часа медные монеты.

Годятся 2, 3 и 5-копеечные монеты, выпущенные до 1962 года. Монеты прокалить, дать остыть, зачистить наждачной бумагой. Или поместить на один час в стакан с раствором поваренной (25г на 250 мл), просушить.

Медь снижает головную боль, успокаивает, останавливает кровотечения, повышает иммунитет, снимает отеки, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, нормализует сон.

«Мертвая вода» . Стакан «мертвой» (кислой) воды помогает быстро, за 10 минут, сбить температуру у взрослого и ребенка. Спросить в аптеке бытовые активаторы живой и мертвой воды.

Ледяная вода .

• Полное погружение (с головой) в ледяную ванну на 5 секунд сбивает температуру через 10-15 минут.

После процедуры насухо вытереть тело, сразу лечь в постель.

1. Подержать 5 минут ступни в тазике с ледяной водой.
2. Не вытирать стопы, надеть вязанные шерстяные носки из обязательно натуральной шерсти.
3. Непрерывно шагать по квартире 20 минут.
4. Немедленно лечь спать.

Таблетки, сбивающие температуру

Современные лекарства снимают симптомы – снижают температуру, уменьшают головную боль, но не устраняют причины болезни.

При одновременном приеме двух препаратов риск непредсказуемого воздействия – 10%, трех – до 50%, более пяти – 90%. Поэтому лечение должно отличать качество, а не количество применяемых препаратов.

Препараты Парацетомола (Панадол, Детский Панадол, Эффералган) и Ибупрофена (Нурофен, Ибуфен) наиболее безопасны, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Препараты ацетилсалициловой кислоты (Аспирин, Буфферин, Новандол, Новасан, Новандол, Терапин) не принимать детям до 12 лет из-за риска синдрома Рэя.

Температуру стоит сбить, только если стало невмоготу. Высокие показатели важны для успешной борьбы иммунитета с заболеванием, .

В течение часа после приема таблетки наступает потоотделение, что охлаждает организм. После может снова начать знобить. Посоветовавшись с врачом, придерживаться схемы приема жаропонижающих – например, каждые 4 часа.

Вызвать врача, если температура 39.5С и выше. Показания 41С воздействуют на функции мозга, вызывают судороги. При 42С-42.2С наступают необратимые изменения мозга.

У здоровых взрослых температура иногда поднимается выше 41С – при инфаркте, инсульте, воспалении головного мозга. В случае гриппа и других распространенных заболеваний этого, как правило, не происходит.

Изменено: 09.06.2019

Когда шкала термометра уверено ползет вверх, а общее состояние становится все хуже и хуже, возникает вопрос: «А не пора ли сбивать температуру?» . В этой статье рассмотрим, когда температура является нормальной и организм борется с патологией, а в каких ситуациях повышенные показатели считаются критичными. Также поделимся рецептами, как сбить температуру в домашних условиях, и какие медицинские препараты помогут в этом.

Главное в статье

Нужно ли сбивать температуру 39 взрослому?

Хотя первое, что приходит в голову, увидев 39 на термометре – нужно сбивать, медики убеждают в обратном. Дело в том, что атака патогенных микроорганизмов (вирусов, инфекции, бактерий) на внутренние органы и системы вызывает защитную реакцию, которая сопровождается повышением температуры тела. А как известно, при показателях выше 38–38,5 патогенные микроорганизмы погибают.

Сбив жар, вы сводите к минимуму работу , поэтому температуру до 39,3–39,5 у взрослого человека сбивать не рекомендуется.

Дабы немного облегчить состояние больного можно:

• дать ему теплое питье;
• уложить в кровать и накрыть теплым одеялом;
• сделать в помещении приглушенный свет.

Неотлагательно сбивать температуру, независимо от цифр на термометре, нужно, если она сопровождается судорогами, рвотой, повышением давления, в том числе внутричерепного.

Чем лучше сбить температуру у взрослого в домашних условиях?

Если температура превысила допустимую норму, то сбить ее можно при помощи народных средств и различных медицинских препаратов . И те и другие подробней рассмотрим ниже.

Что же касается оказания помощи дома, то первым делом необходимо выпить много горячего чая с лимоном. Это поможет запустить процесс потоотделения, и температура будет падать. Также следует снять с себя лишнюю одежду и обтереться водкой . После дождаться, пока она обсохнет, для этого достаточно 5–8 мин, и закутаться в одеяло. Если такие действия не оказали действия и столбик термометра упорно стоит на одном месте или температура продолжает повышаться, то самое время обратится за помощью к медицинским жаропонижающим.

Какими лекарствами сбить температуру у взрослого: список препаратов

Все жаропонижающие средства можно разделить на три основные группы , которые разделяются по действующему веществу.

Жаропонижающие на основе парацетамола.

• Панадол.
• Эффералган.
• Апотель.
• Тайленол.

Такие жаропонижающие являются самыми распространенными. Они отлично справляются с задачей понижения температуры и устранения неярких болевых ощущений.

Есть и многокомпонентные препараты, содержащие в себе парацетамол. В основном это чай от простуды:

• Терафлю.
• Колдрекс.
• Фервекс.

В основном комплексные препараты направлены на снятие симптомов простуды, поэтому если температура вызвана другим заболеванием или инфекцией, то их прием будет нецелесообразен.

Жаропонижающие на основе ибупрофена.

• Нурофен.
• Ибупрофен.
• Новиган.

Препараты считаются сильными, так как помимо снижения температуры обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.

Жаропонижающие на основе ацетилсалициловой кислоты.

• Аспирин.
• Анопирин.
• Терапин.
• Анальгин.

Что касается Анальгина, доказано, что он имеет довольно много побочных действий в виде аллергии, и другие органы. Хотя еще не так много времени назад его активно использовали от всевозможных болей и для снижения температуры.

Выше приведенные препараты являются средствами первого поколения, которые имеют достаточно широкий спектр побочных действий. Фармакология не стояла на месте и на сегодняшний день существуют жаропонижающие второго поколения.

• Нимесулид.
• Мелоксикам.

Главным действующим веществом в этой группе могут выступать коксиб, нимесулид, мелоксикам. Эти средства имеют меньше побочных эффектов, чем их предшественники.

Как сбить температуру 39 у взрослого уколами?

Уколами температуру сбивают, когда прочие средства оказываются бессильными. Скорая по прибытии в основном делает укол Тройчатки , который состоит из трех препаратов:

• Папаверина;
• Анальгина;
• Димедрола.

Иногда препараты немного изменяются, вместо Папаверина применяют Но-шпу. В случаях оказания помощи на дому Димедрол заменяют Тавегилом или Диазолином, так как Димедрол отпускается только по рецепту врача.

Температура после внутримышечного введения (обычно укол делают в ягодицу) падает через 10–15 мин. Такой укол не только снимает жар, но и оказывает обезболивающее, успокаивающее действие.

Как сбить температуру 39 у беременных?

Как известно, беременным не рекомендуется принимать всевозможные лекарства. Но что делать, если температура «переползла» за 39? Для женщин в интересном положении лучшим жаропонижающим препаратом считается парацетамол. Его можно принимать на любом сроке беременности и снижает температуру данное средство при любых заболеваниях. Не следует беременным практиковать лечение комбинированными препаратами, так как в их составе могут присутствовать кофеин, фенилэфрин или другие элементы, которые при беременности запрещены.

Независимо от срока беременности для снижения температуры подходят свечи Вибуркол . В период с 14 до 27 недель при необходимости допустимо использовать Ибупрофен.

Беременным назначать самостоятельно любые препараты ЗАПРЕЩЕНО, только лечащий врач-гинеколог может выписать нужное лекарство. В противном случае возможно развитие патологий у будущего ребенка.

Как сбить температуру 39 без таблеток взрослому?

Если по каким-либо причиним вы решили не использовать медицинские жаропонижающие средства, то стоит обратиться к методам и способам, которые выручали человечество уже не одно десятилетие в борьбе с высокой температурой. Рассмотрим самые быстродействующие и вполне доступные.

Рецепты чая от высокой температуры у взрослого

Теплая жидкость — эффективное средство от высокой температуры. Обильное питье помогает избежать обезвоживания, а применять можно следующие рецепты:

• Чай из ягод малины и черной смородины . Для приготовления напитка применяют перекрученные ягоды. Их подготавливают заранее и хранят с сахаром в холодильнике или замораживают. На стакан напитка берут столовую ложку перетертых ягод.
• Липовый чай. Цветки липы заливаются кипятком как обычный чай и настаиваются 10 мин. Больной может пить липовый чай просто так или с медом.
• Черный чай с лимоном . Чай восполняет потерянную влагу в организме, а лимон, богатый витамином С, помогает вести борьбу с вирусами.

Водные процедуры от высокой температуры у взрослого

Обтирание обычной водой помогает сбить температуру на 1–2 градуса. Для начала процедуры необходимо подготовить обычную воду комнатной температуры . Влага, попадая на горячие кожные покровы, испаряясь, охлаждает их. Часть влаги впитывается в кожу, что облегчает процесс терморегуляции. Для обтираний человека раздевают и при помощи отжатой мягкой губки вытирают все тело, часто смачивая ее в воде. Особое внимание уделяется голове, подколенным впадинам, предплечьям.

После обтираний водой больного укладывают в кровать. Если в помещении тепло, то следует дождаться, пока тело высохнет и лишь потом укрывать пациента махровой простыней, но не теплым одеялом. Процедуру обтирания следует провести несколько раз, тогда температура тела снизится на 2–3 градуса.

Компрессы от температуры 39 у взрослого

Компресс может быть частичным или на все тело. Рассмотрим, как сделать каждый из вариантов:

• Намочить махровое полотенце в мятном растворе, хорошенько отжать и приложить его ко лбу.
• Пару хлопчатобумажных носков окунуть в воду комнатной температуры, хорошо отжать. Надеть влажные носки на ноги, поверх натянуть вторую сухую пару носков. Они могут быть как хлопчатобумажными, так и махровыми или шерстяными. Такой компресс оставляют до полного высыхания. В воду, в которой мочите носки, можно добавить немного уксуса.
• При высоких показателях за 39 градусов делается компресс на все тело . Это своеобразный кокон из простыней. Обязательное условие — ткань должна быть натуральной. Простынь окунается в теплую воду или отвар тысячелистника и тщательно выкручивается. Во влажную ткань заматывают человека, оставляя «на свободе» только голову и шею. Поверх заматывается сухая ткань и больного укутывают в теплое одеяло. Хорошо, если больной поспит в таком коконе.

Не следует применять компресс на ноги и все тело в случаях, когда у больного озноб, имеются проблемы с сосудами, присутствует симптом в виде синюшности рук или ног.

Как сбить температуру взрослому с помощью уксуса?

Взрослым можно использовать для снятия жара уксусный раствор. Он активирует железы и запускается гиперпроцесс теплоотдачи (потение), а сам достаточно быстро испаряется. Делается такой раствор следующим образом – на одну часть уксуса берется пять частей теплой воды . Протирают кислой жидкостью виски, шею, пах, подмышечные и подколенные впадины, район локтевого сустава и другие места, где проходят крупные кровяные артерии. Такое же действие оказывает и спиртовой раствор, но его делают в соотношении 1:1.

Детям до 12 лет такие процедуры противопоказаны, так как уксус и спирт имеют способность всасываться в кожные покровы, а это может привести к интоксикации организма маленького пациента.

Народные средства от высокой температуры у взрослых

Народная медицина, как всегда, имеет в своем арсенале рецепты, которые способны облегчить состояние и снизить температуру тела в домашних условиях. Помочь могут следующие рецепты:

Чем сбивать температуру 39 у взрослого при простуде?

Если температура вызвана простудным заболеванием, то первоначально следует принимать комбинированные противопростудные препараты, в составе которых уже имеется парацетамол. К таким относится:

• Ринза
• Терафлю
• Колдфлю
• Колдрекс
• Фервекс.

Такие лекарственные напитки пьют через каждые 4–6 часов. В случаях стабильно сохраняющейся температуры выше 39 градусов нужно обратиться к более сильным препаратам:

• Парацетамол – не только снижает температуру, но и оказывает противовоспалительный эффект.
• Ибупрофен – эффективен при высокой температуре, также устраняет прочие симптомы простудного заболевания (головные боли, ломоту в теле, боли в горле и т. д.).
• Нурофен – имеет аналогичное действие Ибупрофена. Есть и детская форма препарата.
• Лекадол – используется, если простудное заболевание имеет инфекционно-воспалительный характер. Применяется по назначению врача.

Помимо лекарств, необходимо обильное питье, постельный режим, соответствующее питание. Вышеприведенные способы борьбы с высокой температурой могут быть использованы при «сбивании» температуры во время простуды.

Чем сбить температуру при ангине у взрослого?

Ангина – это бактериальная инфекция, при которой температура повышается до 38–40 градусов. Поэтому в лечении рекомендуется использовать антибиотики, но их должен назначить врач. Это могут быть антибиотики широкого спектра действия: Амоксил, Клацид, Аугументин . Также можно полоскать горло, применять спреи, содержащие антибиотики. Они снимают воспаление, что способствует понижению температуры. Антибиотики необходимо комбинировать с жаропонижающими средствами.

Отлично подходят при лечении ангины для снятия жара с парацетамолом. После введения действующее вещество очень быстро всасывается в стенки кишечника, и температура падает почти моментально.

Как сбить температуру при отравлении у взрослых?

Отравление довольно часто сопровождается рвотой и высокой температурой. Это усложняет задачу нормализации состояния, так как прием пероральных препаратов не имеет должного действия из-за рвотного рефлекса. Поэтому в ситуации с отравлением лучшим решением будут свечи. К самым лучшим следует отнести:

Лучше отдать предпочтение свечам с парацетамолом или ибупрофеном, поскольку они наиболее эффективны.

Что делать, если температура 39 не сбивается?

Если уже испробованы все народные средства и методы, а температура никуда не уходит, то следует обратиться к медицинским препаратам. Самым эффективным будет внутримышечная инъекция Тройчатки. Если и она не принесет результата, то безотлагательно вызывайте скорую помощь, поскольку стабильно присутствующая высокая температура может спровоцировать судороги и спазм сосудов, а это очень опасно для здоровья человека и в редких случаях, но все же может вызвать остановку дыхания.

Видео: как сбить высокую температуру у взрослого?