Как восстановить инстаграмм по телефону. Как восстановить свой Инстаграм (Instagram) аккаунт

Набирать подписчиков в Инстаграм можно месяцами, а потерять свой аккаунт — за один день. Но почти всегда его можно вернуть. Как восстановить страницу в Инстаграм, если забыл логин/пароль или электронную почту? А что делать, если взломали Инстаграм или заблокировали?

Восстановить аккаунт в Инстаграм:

Чтобы восстановить пароль или логин в Инстаграм, нужно на самом первом экране входа нажать «Помощь со входом в систему».

1. Восстановить пароль через Фэйсбук

Нажимаете «Войти через Фэйсбук» на втором экране. Дальше вводите логин и пароль от Фэйсбука и входите в свой аккаунт. Потом можете восстановить пароль (поменять на новый): — Аккаунт — Пароль.

2. Восстановить пароль по электронной почте

Если забыли пароль — введите логин (если помните) или электронную почту (на которую зарегистрирован аккаунт). Нажимаете «Далее». На указанную почту придёт ссылка для сброса пароля. Вы перейдёте по ней, придумаете новый пароль и восстановите свой аккаунт в Инстаграм.

3. Восстановить аккаунт через номер телефона

Если аккаунт привязан к вашему мобильному телефону, то на втором экране в окне вводите свой номер. Нажимаете «Далее». Вас перенаправят на окно, где нужно ввести код, который придёт по смс.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыл электронную почту

Если кроме пароля забыл электронную почту (или пароль от неё), то восстановить аккаунт в Инстаграм будет сложнее.

1. Забыл электронную почту

Если не помните, на какую почту зарегистрировали Инстаграм, то попробуйте сбросить пароль (см. выше), но нужно помнить логин. Потом проверьте свои почтовые ящики, возможно на какой-то из них вам придёт письмо со ссылкой для сброса пароля. Если так и не нашли письмо ни на одной почте, то проверьте папку СПАМ.

2. Забыл пароль от почты

Заблокировали в Инстаграм. Что делать?


Почему могут заблокировать в Инстаграм: за . Актуально в первую очередь для тех, кто пользуется или Инстаграм.

Очень часто блокируют не насовсем, а на неделю/месяц. Но если у вас уже не первая такая блокировка, то могут и навсегда. Что делать? Нужно или подождать, или заводить новый аккаунт, если вас заблокировали в Инстаграм. Но есть и третий вариант. Можно попробовать восстановить заблокированный Инстаграм, пожаловавшись в официальную поддержку на то, что ваш аккаунт взломали. Подробности ниже.

Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?

Если ваш аккаунт в Инстаграм взломали, то восстановить его сложнее, чем если вы просто забыли пароль.

Взломщики почти сразу поменяют почту, пароль, привязанный номер телефона и страницу Фэйсбук. Но в этом случае вам на почту обязательно придет письмо о смене почтового адреса

Инструкция как восстановить Инстаграм для Андроид и iOS

Что делать? Если кто-то предлагает вам восстановить Инстаграм (без логина/почты/пароля/телефона) — помните, что сделать это официальными методами невозможно, если нет доступа к почте/телефону/Фэйсбук. Поэтому этот «кто-то» должен иметь знакомых среди сотрудников Фэйсбук, которые лично займутся восстановлением вашей страницы.

Аккаунты часто взламывают, чтобы использовать их для накрутки подписчиков. Поэтому пока ваш Инстаграм в лапах врага, его могут заблокировать за превышение . Но на процесс восстановления доступа это не повлияет (хотя вам потом придётся отписаться от кучи левых аккаунтов).

Какие документы могут попросить в службе поддержки, если Инстаграм взломали?

Для личных аккаунтов

  1. Фото с паспортом в руках
  2. С какого телефона вы входили и модель смартфона
  3. Фото с листком бумаги, на котором будет ваше ФИО и код, который придёт на номер телефона или почту.
  4. Электронная почта, на которую был зарегистрирован аккаунт

    Местная лицензия на ведение деятельности (выданная вашим городом, округом, штатом и т. д.)

    Налоговая декларация

    Свидетельство о регистрации

    Счет на оплату коммунальных услуг

То, какие документы и фото у вас попросят, зависит от того, есть ли в вашем аккаунте личные фотографии. Поэтому даже если у вас профессиональный Инстаграм, неплохо иметь там парочку собственных фото, чтобы легче восстановить аккаунт при взломе. Если ваш бизнес официально не зарегистрирован (например, ваша мама вяжет шапки, а вы их продаёте), то лучше в службу поддержки писать на восстановление как личный аккаунт.

Восстановить аккаунт могут за несколько дней/неделю/месяц, точных сроков нет. Могут и совсем не восстановить. Попробуйте написать в поддержку несколько раз (с перерывом в неделю-две). Заявки обрабатывают живые люди (даже когда присылают «шаблонные» ответы), поэтому может быть кто-то из сотрудников поддержки вам поможет разблокировать аккаунт Инстаграм.

Как защитить страницу Инстаграм от взлома

  1. Выбирайте надёжный пароль для аккаунта Инстаграм: минимум 6 букв, цифр и знаков препинания; этот пароль нигде больше не используйте.
  2. Запомните, на какую почту зарегистрирован аккаунт (и пароль от этой почты — он тоже должен быть сложным (набор букв и цифр) и нигде больше не использоваться). Любой, кто получит доступ к вашей почте, сможет взломать ваш Инстаграм.
  3. Не вводите свой пароль от Инстаграм на чужом компьютере. Даже если вы доверяете владельцу, на самом компьютере могут быть вирусы, которые украдут ваш пароль. Свой компьютер тоже регулярно проверяйте на вирусы.
  4. Привяжите аккаунт к своему номеру телефона
  5. Привяжите аккаунт к странице на Фэйсбук
  6. Опубликуйте в аккаунте Инстаграм хотя бы пару личных фото (это может быть «пост-знакомство», где вы рассказываете о владельце аккаунта/руководителе бизнеса и т.д.)
  7. Не превышайте
  8. Сохраняйте фото, которые публикуете, у себя в телефоне или на компьютере (взломщики могут удалить контент, пока вы будете восстанавливать Инстаграм)

Доброго дня, уважаемые мои читатели! На сегодняшний день, каждый юзер может столкнуться с проблемой и не знает как восстановить пароль в инстаграм. Бывают различные ситуации: кто-то попросту забыл, чей-то аккаунт был подвержен взлому, и ему необходимо немедленное восстановление пароля. Из данной ситуации есть выход, причем не один.

Осуществить восстановление пароля возможно посредством профиля на Facebook (однако лишь в том случае, если ваши профили между собой связаны), имени юзера либо электронного адреса почты, и даже посредством телефонного номера. Но обо всем по порядку.

Как восстановить пароль в инстаграм

Восстанавливаем пароль с помощью электронной почты

  • В первую очередь, перейдите к страничке входа и кликните на поле «забыли пароль»;
  • Для получения пароля на электронный адрес, следует кликнуть по опции «с помощью имени юзера либо электронной почты»;
  • Пропечатайте электронный адрес либо имя пользователя, после чего кликните по кнопке поиска;
  • Следом необходимо кликнуть по функции «смена пароля». Спустя определенное время вам на почту поступит письмо с уведомлением относительно смены пароля;
  • Перейдите по ссылке, которая указана в письме и осуществите смену пароля.

Как восстановить пароль инстаграм через фейсбук

Стоит заметить, что восстановить пароль посредством Facebook также совершенно нетрудно:

  1. Следует перейти на страничку входа и кликнуть на поле «забыли пароль»;
  2. После этого перед вами откроются возможные методы восстановления.

Вам остается лишь кликнуть по опции «посредством Facebook», после чего он тут же сбросит пароль к профилю.

Как восстановить пароль инстаграм через номер телефона

Если юзер публикует изображения посредством смартфона, и аккаунт является привязанным к нему, следует также посетить страничку входа, кликнуть по функции «помощь со входом в систему» и пропечатать телефонный номер, привязанный к Инстаграм. На него поступит сообщение вместе со ссылкой. Пройдя по ней, можно будет осуществить смену пароля.

Справочный центр

Порой бывает и так, что аккаунт и вовсе не привязан ни к одному из вышеописанных вариантов. А заводить новый профиль жаль, ведь на вашей страничке уже собрана многочисленная аудитория и сотни качественных изображений. В таком случае можно направить письмо, адресованное специалистам службы поддержки.

В нем необходимо описать ситуацию, рассказать о том, что ваш аккаунт подвергся взлому. Однако стоит заметить, что данный процесс является достаточно длительным. Поэтому, решив обратиться в службу поддержки. Необходимо набраться терпения.

Друзья, не забывайте писать свои вопросы и пожелания в комментариях, я помогу каждому и с радостью. А на этом у меня все, желаю вам крепкого здоровья и мира!

Если забыла пароль в Инстаграме, что делать , мы расскажем в этой статье. Когда пароль от любого аккаунта был утерян, похищен, утрачен или забыт, первым делом нужно успокоиться и отставить панику. Практически в любой ситуации вернуть утраченный доступ к аккаунту возможно. Тем более, что Инстаграм предлагает вам несколько способов восстановления забытого пароля. В каких случаях пароль может быть утерян?

  • Банальная забывчивость
  • Хищение и смена пароля недоброжелателем из личных мотивов
  • Использование непроверенных и черных способов накрутки (кстати, мы предлагаем вам только профессионалами)
  • Авторизация на сторонних сайтах

Во всех этих случаях вы сможете восстановить пароль, воспользовавшись одним из стандартных методов, которые подготовили для пользователей разработчики. К слову о стандартных методах, вам наверняка будет интересно узнать также и об инструментах, при помощи которых любой пользователь сможет в Инстаграм. Да, для этого не понадобятся никакие уловки!

Как восстановить пароль в Инстаграме

Возвращаясь к теме, поговорим о том, как восстановить пароль в Инстаграме средствами приложения. Запустите официальное приложение Инстаграм!


Итак, вы успешно создали новую комбинацию для входа для Инстаграма вместо утраченной. Теперь переходите на страницу авторизации, вводите свое имя в приложении и новый пароль, который только что создали.

Восстановить пароль в Инстаграме через компьютер

Чтобы восстановить пароль в Инстаграме через компьютер , вам также не придется задействовать какие-либо особенные навыки. Процедура длится менее двух минут. На главной странице сайта кликните по кнопке «Войти» (а), вас перебросит на страницу авторизации. Если вы ранее уже были авторизованы с этого компьютера, то сайт предложит вам зайти под прежним именем (б). Но если вы ищете, как восстановить пароль в Инстаграме на компьютере, логично предположить, что перед вами сейчас страница для ввода пароля и логина. Смело жмите на «Забыли» (в).

На открывшейся странице восстановления пароля вам снова нужно будет ввести имя пользователя или тот адрес электронной почты, который был вами использован во время регистрации. Чуть ниже введите капчу (проверочный код с картинки), чтобы подтвердить, что вы не робот (г). После того, как вы кликните «Сбросить пароль», вам будет отправлено письмо восстановления доступа. С этого момента нужно будет выполнить шаг 5 и 6 из руководства выше.

Итак, случилось непонятное: вы вводите логин и пароль, но они не подходят для входа в Instagram. Одно из двух: либо вы не помните пароля точно, либо кто-то получил доступ к вашему аккаунту и сменил пароль.

Не отчаивайтесь: если ваш аккаунт ещё существует, то есть варианты, как восстановить Инстаграм пароль без особых усилий.

Неважно, как вы заводили свой аккаунт: от этого не зависит, как восстановить пароль в Инстаграмме. Существует два основных способа регистрации в Инстаграм: через Facebook или через электронную почту.

В любом случае вам нужно зайти на страницу входа - https://instagram.com/accounts/login/ - и нажать на ссылку «Забыли пароль?»

Восстановление пароля через почту

Если аккаунт был привязан к электронной почте:

Только в этом случае возможна такая опция, как «восстановить инстаграмм без почты». Роль почты здесь играет страница на Facebook.

Если Инстаграм был заблокирован администрацией

Увы, ответ на этот вопрос уложится в одно слово - НИКАК. Чтобы ваш аккаунт был заблокирован, надо совершить серьёзное нарушение правил. Но если вас на этом поймали, то прощайтесь со своим аккаунтом. Даже для таких звёзд, как Рианна, администрация сервиса не стала делать исключений. Стоило барбадосской певице выложить слишком откровенное фото, и пришлось заводить новую страницу, потому как восстановить аккаунт в Инстаграме было уже невозможно.Поэтому соблюдайте правила сервиса, которые вы обязались выполнять.

Также берегите пароль. Угнанные аккаунты злоумышленники часто используют для рассылки спама и прочих неправомерных дел. Поэтому, потеряв контроль над страницей однажды, вы можете лишиться её навсегда. А если вы утратили доступ - немедленно исправляйтесь. Теперь вы знаете, как восстановить пароль в Инстаграме, так используйте это знание!


Если Instagram сбросил ваш пароль, либо вы его просто забыли, вас заблокировал за несоблюдение лимитов при или кто-то взломал аккаунта, то это не повод для паники. В данной статье мы распишем методы, которые вам помогут вернуть доступ к профилю с телефона или компьютера.

Возвращение доступа, если забыли пароль

Сначала необходимо сбросить старый пароль, для чего потребуется электронная почта или телефон, который был указан при регистрации, либо привязанный профиль на Facebook.

Восстановление через компьютер


Задаетесь вопросом, как восстановить доступ в Инстаграм с телефона прямо в приложении? Сделать это можно как с айфона, так и с андроида. Для этого необходимо нажать на строчку «Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему», которая чуть ниже кнопки «Вход».

Затем нужно выбрать способ, который вы хотите использовать для восстановления:

  1. Введите электронную почту либо имя пользователя, и тогда Instagram вышлет вам ссылку для восстановления на вашу почту, привязанную к аккаунту. Процедура аналогична той, которая используется для восстановления через компьютер.
  2. Восстановление с использованием номера телефона, где нужно ввести свой номер, привязанный к аккаунту. Вам придёт 6-значный код подтверждения.
  3. Заходите в профиль через социальную сеть Facebook, если он был привязан к Инстаграм. Данная социальная сеть позволяет восстановить доступ. Инстаграм вас перенаправит в окно, где необходимо указать новый пароль, если вы зайдете через фэйсбук.

Вы также можете с телефона либо планшета восстанавливать пароль через браузер, где также будет выслано письмо на электронную почту с восстановлением.

Прошло время, а письмо на почту не пришло. Что делать?

Поступить в подобной ситуации можно следующим образом:

Ссылка для сброса не открывается?

Имейте в виду, что спустя определенное время ссылка перестанет действовать. В таком случае необходимо повторно запросить её, проделав действия, описанные выше.

Взломали профиль. Как восстановить доступ?

Самый проблематичный способ восстановления. Дело в том, что при взломе аккаунта, злоумышленники обычно сразу отвязывают профиль от электронной почты, номера и фэйсбука. Несмотря на то, что в правилах Instagram указано, что в данном случае восстановление невозможно, выход всё же есть. Совершайте следующие действия:

  1. Зайдите в браузер на главную страницу социальной сети и нажмите на кнопку «Поддержка», расположенную внизу страницы.
  2. Далее выбираете центр конфиденциальности и безопасности, нажимаете на жалобы, а потом на кнопку «Взлом аккаунта».
  3. Далее нужно нажать на пункт «я думаю, мой аккаунт был взломан», а затем, сообщить Инстаграму об этом.
  4. Далее откроется окно, в котором вам нужно ответить на ряд вопросов касательно вашего профиля.

Техподдержка рассмотрит ваш запрос в течение нескольких дней и на указанную электронную почту скинет вам результат запроса. Если ответа долгое время нет, то обратитесь с жалобой снова.

Как восстановить заблокированный Инстаграм

При использовании программ для раскрутки Инстаграм и несоблюдении лимитов по имитации действий: , автоподписка, и , аккаунт в Инстаграме может быть заблокирован. И здесь возможны два варианта:

  1. Временная блокировка с подозрением на взлом. В этом случае, нужно будет подтвердить права на аккаунта с помощью телефона или e-mail, как уже описано выше.
  2. Приостановка действия аккаунта или так скажем конкретная блокировка, без возможности восстановления. Но и в этом случае есть способ, который может сработать или не сработать - пожалуйтесь на взлом и соответственно то, что запрещённые действия выполнялись не вами.

Как защитить свой аккаунт?

Теперь вам известны способы по восстановлению Инстаграм, но чтобы избежать возникновения ЧП с продвигаемыми аккаунтами, рекомендуем предприянять следующие меры безопасноти:

  • выбрать надежный пароль;
  • привязать аккаунт к фэйсбуку;
  • привязать аккаунт к телефону;
  • привязать аккаунт электронной почте;
  • включить двухфакторную аутентификацию.