Цвет нашей кожи определяет меланин. Он синтезируется из меланоцитов, расположенных в самом глубоком слое эпидермиса. Функция меланина – защита кожи от ультрафиолета. Но это не означает, что более загорелые люди лучше защищены от солнца. В больших дозах ультрафиолет вызывает ожоги, накопление свободных радикалов, повреждения ДНК и нарушения пигментации кожи, что приводит к образованию гиперпигментации на коже.
Кожа, так же, может окрашиваться пигментами желчи (желтая пигментация), гемосидерина, соединений серебра, чернила и др. Но существуют виды опасных пятен, которые могут поставить под угрозу здоровье и даже жизнь человека. В основном, они включают в себя разные виды меланомы.
Причины повышенной пигментации кожи
Усиленная пигментация кожи обычно появляется в местах, подверженных воздействию солнца: лицо, руки, шея, предплечье и плечи.
Ультрафиолетовое излучение играет ключевую роль в формировании пятен на коже.
Процессу чрезмерной пигментации кожи могут поспособствовать изменения гормонального фона (противозачаточные таблетки, гормональная терапия, беременность).
Острые и хронические воспалительные процессы в организме.
Фотосенсибилизирующие вещества, присутствующие в лекарственных средствах (например: антибиотики), парфюмерия и косметика (с отбеливающими свойствами без защитных фильтров, содержащего AHAS / ВНА, ретинол, алкоголь, эфирные масла).
Изменение цвета кожи усиливаются с возрастом.
К гиперпигментации приводят нарушения обмена веществ.
Состояния, при которых может наблюдаться пигментация кожи
- – маленькие коричневатые пятнышки, диаметром до 1-2 мм, которые появляются на лице, шее, тыльной поверхности рук. Как правило, этому предшествует солнечное облучение, поэтому летом они становятся темнее, а зимой светлеют.
Возникает в местах, подверженных воздействию солнца (на лице, руках и нижней части шеи). Пятна характеризуются правильной формой и равномерным окрашиванием (от коричневого до черного). Диаметр от 1 мм до нескольких сантиметров, могут сливаться друг с другом.
Заболевания, при которых наблюдается аномальная пигментация кожи
- Мелазма (хлоазма) - изменение цвета кожи в вде пятен неправильной формы. Окрас пятна от светло-коричневого, до темно-коричневого цвета. Чаще всего, появляется симметрично на щеках, лбу или верхней губе, у женщин в возрасте 30-35 лет, во время беременности, при приеме противозачаточных таблеток. Так же причиной могут являться эндокринные нарушения или заболевания печени. Иногда заболевание передается по наследству.
Меланоз Риля - ретикулярная гиперпигментация на висках, щеках, шее, под подбородком. Причина, вызывающая заболевание - фотосенсибилизирующие агенты и некоторые пищевые продукты.
- Фототоксические реакции – возникает при контакте с фотосенсибилизатором (косметика, растительные препараты) и последующем облучении кожи UF. Вещества которые могут вызывать фототоксичесские реакции: укроп, сельдерей, зверобой, дягиль, успокоительные, гормональные, мочегонные средства, антибиотики.
- - это наиболее злокачественная опухоль кожи, которая при отсутствии лечения может привести к летальному исходу.
К какому врачу и в каких случаях следует обратиться незамедлительно
Срочная помощь дерматолога, медицинского косметолога или онколога нужна в таких случаях:
Солнечные ожоги в области пигментных пятен (например лентиго) и других дефектов кожи.
При наличии пятен, возникающих во время беременности, полового созревания.
Если веснушки, пятна или наросты начали увеличиваться в размере очень быстро.
Происходят резкие изменения цвета.
Беспокоит зуд, жжение.
Кровоточивость или воспаление в области повышенной пигментации кожи.
Неровные контуры или не равномерная окраска пятен.
Наличие злокачественных новообразований у других членов семьи (близкого кровного родства).
Пятна не имеют видимой четкой границы, отделяющей их от другой кожи.
Странный цвет (розовый, коричневый или черный).
Диаметр от 5 – 15 мм.
Профилактические осмотры при наличии пятен на коже (если ничего не беспокоит) 1 раз в год.
Симптоматическое лечение пигментации
Лечение у дерматолога начинается с обследования пятен лампой Вуда. Иногда пятна нельзя удалить полностью, удается только осветлить и сделать их менее заметными. В зависимости от типа пятна врач может порекомендовать:
Применение отбеливающих средств. Наиболее известны:
Гидрохинон в концентрации от 1,5 до 8 % (арбутин, эриколин, арбутозид - мази, спиртовые растворы). Отбеливает на начальном этапе появления пятна. Видимый результат достигается через несколько недель. Побочный эффект – обесцвечивание кожи вокруг пятна.
- Ретиноиды (третиноин крем, синтетический витамин А, Accutane, Retin –A) – аналоги витамина A. Курс лечения длится до 3 месяцев.
- Азелаиновая кислота (15-20% скинорен, азелик) – удаляет мелкие воспаления и гиперпигментацию, устраняет и угревую сыпь. Частое использование может вызвать покраснение и жжение кожи.
- Койевая кислота (1-4% с таким же названием) – не токсична, выраженное отшелушивающее свойство, подавляет образование меланина.
- Витамин С (не менее 5 %)
- Кортикостероиды (преднизолон, гидрокортизон мазь, гель) - обладает сильным противовоспалительным действием, снижают активность меланоцитов. Хорошо сочетать с отбеливающими средствами.
Химические пилинги - цель процедуры заключается в том, что бы улучшить внешний вид кожи лица, шеи и рук, очистить и разгладить кожу и восстановить ее цвет. Химический пилинг состоит из кислоты (гликолевой, трихлоруксусной или койевой), которая оказывает контролируемое повреждающее действие на кожу. Пилинг может удалить мелкие морщины, обесцвечивает чрезмерную пигментацию, устраняет мелкие шрамы от угревой сыпи.
Дермабразия (глубокий механический пилинг) - отшелушивание производится под действием мельчайших частиц. Это механическое истирание верхних слоев эпидермиса и дермы. Обработку проводят с помощью специального электрического устройства с вращающимя диском - щеткой. Процедура выполняется под местным или общим наркозом, в зависимости от площади поверхности кожи. После процедуры делают перевязку. Восстановление кожи занимает несколько недель. Лечение показано в случае удаления шрамов от угревой сыпи, отметин после оспы, некоторых посттравматических рубцов, гиперпигментации, морщин, татуировок.
Микродермабразия - механическое удаление рогового слоя с использованием абразивных кругов.
Криотерапия - замораживания пятен жидким азотом, а затем удаление омертвевших участков кожи. Метод очень эффективен, но иногда остаются шрамы.
Лазерные процедуры - пигмент кожи меланин поглощает световую энергию от лазера и, таким образом, сгорает.
Высокие технологии – включают препараты для ультраосветления кожи (кремы, сыворотки, маски). В состав входят специальные вещества от гиперпигментации, которые ингибируют образование фермента тирозиназы и следовательно блокирует образование меланобластов, уничтожают избыток меланина.
Маски из коллоидного золота (золотые маски) - восстанавливают правильную работу меланоцитов. Лечение очень эффективное, но его стоимость составляет около $ 1000 за одну процедуру, а чтобы получить желаемый эффект нужно несколько таких процедур.
- Осветительные составы ресвератрола - омоложивают кожу, эффективно растворяют пятна выводят меланин из клеток. Минус метода - не препятствует образованию меланина.
Фитотерапия и домашние способы лечения пигментации
Сок или пюре из ананаса – содержит вещество бромелайн (фермент, который растворяет меланоциты) и фруктовые кислоты.
Сок из цитрусовых – обладает сильным отбеливающим и пилинговым свойством.
Настой из кожи лимона – содержит эфирные масла и фруктовые кислоты. Хорошо отбеливает и увлажняет кожу.
Пюре из папайи – содержит большое количество витамина А, улучшает защитные свойства кожи.
Малиновый сок – отбеливающее свойство, витаминотерапия.
Отбеливающий лосьон: разрежьте огурец на кусочки вместе с кожурой и положите в молочную пахту. Настой будет готов через 3 часа. Протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в настое.
Отвар от пятен: перемолоть блендером или в кофемолке несколько цветков мать-и-мачехи, траву руты и спорыша в равных пропорциях. Ложку смеси залить стаканом воды и варить в течение 5 минут. Отваром протирать лицо несколько раз в день.
Осветляющая пилинг - маска: смешайте стакан настоя ромашки и стакан йогурта. Затем в раствор добавляйте сухое молоко до состояния загустения. Маску наносить на лицо, смыть через 20 минут.
Винный осветляющий тоник: 2 столовые ложки крапивы смешать с ложкой тертого хрена и залить бутылкой белого вина. Плотно закрыть и дать постоять в течение 14 дней. Полученный тоник нужно использовать 2 раза в день.
Отбеливающая маска №1: 3 столовые ложки картофельной муки смешать с ложкой лимонного сока и столовой ложкой кефира. Нанесите на лицо. Смыть через 10 минут.
Отбеливающая маска №2: выжмите сок из свежих листьев салата или шпината и смешайте его с медом (3 к 1). Нанести на кожу при помощи кисти или ватного тампона и смыть поле полного высыхания. Примечание! Эта маска не подходит для людей с просвечивающимися или расширенными капиллярами.
Отбеливающая маска №4: кашицу их тертого сельдерея смешать с ложкой натурального сыра средней жирности, нанести на лицо на 15 минут и смыть.
Отбеливающая маска №5: примерно 150 г незрелых ягод смородины размять вилкой и добавить 1 столовую ложку теплого (не горячего!) меда. Можно разбавить соком лимона. Нанести на кожу и смыть через 30 минут.
Помните, что натуральные ингредиенты являются мощными аллергенами. Перед использованием маски, нужно сделать пробный тест на внутренней стороне предплечья. Затем оценить изменения кожи.
Всегда выбирайте свежие продукты, их излишки не оставляйте на завтра, так как они теряют свои свойства.
Умываться лучше бутилированной или минеральной водой.
Врач косметолог Кондратенко Н.А.
Дисхромия кожи – это изменение окраски кожных покровов человека. Такие нарушения случаются относительно часто. Иногда они не доставляют человеку дискомфорта, но в некоторых случаях даже на фото дисхромии кожи легко различимы. В таких случаях необходима качественная диагностика и лечение дисхромии кожи.
Как проявляется изменение цвета кожных покровов?
Здоровый цвет кожи обусловлен наличием в ней четырех разных пигментов. – это коричневый пигмент, который в основном находится в базальном слое эпидермиса. Каротин – желтый пигмент, который выделяется в кератиноцитах эпидермиса. Красный пигмент – это , который насыщен кислородом и находится в капиллярах. Синий пигмент – это восстановленный гемоглобин, который есть в венулах.
Изменение пигментации кожи можете иметь разный генез. Пигментные пятна на коже часто появляются вследствие избытка выработки меланина. В более редких случаях пигментные пятна на теле связаны с отложением в кожных покровах других перечисленных выше пигментов. Нарушение пигментации кожи на руках, на голени и на других областях тела также могут появляться вследствие воздействия некоторых внешних факторов. Лечение таких явлений зависит, в первую очередь, от того, какие причины пигментных пятен будут обнаружены. Причины пигментации кожи на ногах, руках и на других участках тела, могут быть связаны как с заболеваниями, так и с внешними влияниями. К примеру, пигментные пятная на руках могут появиться вследствие воздействия солнечных лучей и др.
Чтобы определить особенности и причины такого явления, не достаточно просто посмотреть фото или провести внешний осмотр. Специалисты в процессе диагностики определяют два вида дисхромии – врожденную и приобретенную . Приобретенная дисхромия может быть первичной и вторичной .
При дисхромии может отмечаться как гиперхромия (гиперпигментация кожи), так и гипохромия (гипопигментация). Также окраска кожного покрова может полностью отсутствовать (ахромия или ).
Если вы хотя бы иногда ловите себя на мысли, что вы несчастливы и жизнь не удалась , то попробуйте придерживаться следующих правил правильной жизни:
Правило первое - Каждое утро начинайте с чего-то хорошего . В жизни каждого человека бывают трудные периоды. Кажется, все против нас: нелады в семье, потеря работы, нехватка денег, разлука с любимыми. Если такое произошло, не поддавайтесь панике!
Каждое утро, проснувшись, вспоминайте что-то хорошее. Представьте, что впереди вас ждет приятный день. Ведь мысли наши материальны. Это не просто красивые слова. Это утверждение, которое надо воспринимать буквально. Повторяйте себе по несколько раз позитивное утверждение, даже если у вас все плохо, и вы не верите в то, что произносите.
Например, "У меня хорошая работа, я умный и состоявшийся человек, у меня достаточно денег". Будьте позитивны и верьте в успех несмотря ни на что. И тогда вас впереди будет ждать только хорошее. Для этого стоит чуть-чуть потрудиться.
Правило второе - Больше двигайтесь! Если у вас не хватает времени и сил, чтобы по утрам сделать зарядку и выйти на пробежку, просто пройдитесь пешком 1-2 остановки. При физической активности в кровь выбрасываются гормоны счастья, поэтому для хорошего настроения ежедневно надо уделять время занятиям спортом или прогулкам на свежем воздухе. Кому что нравится и что под силу.
Правило третье - Не переживайте по пустякам! Слово " " уже давно заняло привычное место в нашем речевом обороте, что многим не дает возможности жить правильно и радоваться жизни. Если что-то расстроит их, они сразу хватаются за голову, начинают нервничать, переживать и обвинять себя в том, что чего-то не успели сказать или сделать.
На самом деле серьезная беда приходит в дом нечасто, а переживать из-за мелочей не стоит. Чтобы наслаждаться этой жизнью, в трудные моменты надо сделать выводы и идти дальше. Надо забыть о том, что было в прошлом, так как оно не имеет никакого отношения к будущему. Оттуда следует взять с собой только опыт, положительные впечатления, знания и радостные моменты жизни.
Лучше потратить время на любование окружающим миром, чем на бесплотные переживания. Научитесь радоваться любым мелочам: белому снегу, яркому солнышку, теплому дождику, пению птиц, зеленым листочкам, красивому цветку, встрече с улыбающимся ребенком и так далее.
Правило четвертое - Занимайтесь любимым делом! Делайте то, что вам больше всего нравится. Найдите свое любимое дело. Если вам нравится путешествовать, накопите денег и не жалейте их потратить на экскурсии в соседний город или дальние страны. Любите читать, выделите каждый день себе 20-30 минут, чтобы провести это время с книгой в руках и так далее.
Правило пятое - Питайтесь правильно! Откажитесь от всего вредного, которые вы едите, пьете и курите каждый день. Ешьте больше овощей, фруктов и ягод. В них много витамина А и С, которые считаются особенно полезными для поднятия настроения. Не употребляйте алкогольные напитки и наркотики, они пагубно влияют не только на здоровье, но и сводят на нет все, чего вы добились в этой жизни.
Правило шестое - Отдыхайте вместе с близкими и друзьями! В семейных заботах, суете и рабочих буднях мы часто не находим время для отдыха. Всегда всплывают неотложные дела. И в этой гонке нам свойственно забывать о близких и друзьях. Так и проходит жизнь в одиночестве, недовольстве собой и своей жизнью.
Составьте список важных для вас дел и оставьте время на отдых. Выберитесь с семьей или друзьями в кафе, сходите с ребенком в парк и посещайте родителей. Летом отправляйтесь в поход или устраивайте пикники на природе, зимой - встречайте вместе Новый год и катайтесь на лыжах, а можно просто попить чай в кругу близких людей на веранде.
Правило седьмое - Цените то, что имеете! Цените то, что у вас есть. Выработав для себя понятия настоящих ценностей, найдите собственный путь в жизни и радуйтесь тому, что уже достигли. Конечно, каждому хочется жить в шикарном коттедже и ездить на дорогих иномарках. К этому нужно стремиться, ведь человек, не имея цели, останавливается в развитии и теряет себя, а значит - не чувствует себя счастливым. Ведь счастье - это и есть движение к цели.
Но стремление к цели не должно обесценивать те достижения , которые уже имеются. Уютная маленькая квартира, заботливая жена, трудоголик - муж, здоровые дети - все это должно радовать и приносить ощущение счастья. Цените, что имеете сейчас и мечтайте о будущем, но жить нужно исключительно настоящим.
Если вы будете придерживаться данных правил , то поймете, что то, счастливы мы или нет сегодня - зависит только от нас самих. В жизни всегда есть место радости! Начинайте радоваться уже сейчас - и жизнь наладится!
