Как приятно после тяжелого трудового дня понежиться в ароматной ванне! Она позволяет расслабиться, отдохнуть или подумать над возникшей проблемой. Вода способна дарить энергию, снимать усталость. А если добавить в нее хвою, то можно обеспечить целительное воздействие на организм. Лечебные ванны назначают при самых различных заболеваниях. Их эффективность проверена не одним поколением. Давайте же рассмотрим, чем полезна хвойная ванна. Разберем, как ее принимать.

Польза хвойных ванн

Водные процедуры очень полезны для человека. А хвойная ванна обеспечивает ряд лечебных воздействий на организм.

В традиционной медицине нередко назначается пациентам целый курс таких процедур. Ведь они стимулируют функционирование множества важных органов. Ванна с хвоей отлично успокаивает нервную систему, снимает усталость, стимулирует работу сердца.

Кроме того, подобные процедуры отлично воздействуют на кожу, разглаживая ее, повышая тонус и смягчая покровы.

Активные вещества хвои

Лечебные свойства ванны обусловлены богатым составом.

Хвоя содержит следующие вещества:

1. Микроэлементы. Хвоя богата микрочастицами меди, железа, кобальта. Такие составляющие обеспечивают улучшение состояния кожных покровов, благоприятно влияют на функционирование кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата.
2. Витамины. Растительный компонент богат каротином, фолиевой кислотой. Кроме того, в хвое содержится большое количество витаминов К, Е, группы В. Такие составляющие способствуют ускорению метаболизма, стимулируют процессы регенерации, обеспечивают омоложение. Кроме того, они улучшают кровоток и сердечный ритм.
3. Фитоэстроген. Это аналог женского гормона, отличающийся растительным происхождением. Конечно, хвойная ванна очень полезна для представительниц слабого пола, поскольку улучшает гормональный фон и благоприятно воздействует на репродуктивную систему.
4. Антисептики. Хвоя - настоящий источник фитонцидов. Она содержит множество веществ, обладающих дезинфицирующими и антибактериальными свойствами.
5. Эфирные масла. Они обладают способностью снимать психологическое напряжение. Кроме того, им присуще противопростудное и иммуностимулирующее воздействие.
6. Антиоксиданты. Компоненты эффективно связывают различные патогенные вещества и свободные радикалы.

Такой уникальный состав не мог остаться без внимания медиков. Хвойная ванна - это физиопроцедура, которая часто рекомендуется как поддерживающая терапия или отличное профилактическое средство.

Показания к использованию хвойных ванн

Подобные процедуры нашли широкое применение как в медицине, так и в косметологии. При этом проводить их можно в домашних условиях. Однако обязательно учитывайте, перед тем как начинать принимать хвойные ванны, показания к их назначению.

Как правило, такие лечебные мероприятия назначаются при следующих состояниях:

1. Стрессы, переутомление, бессонница. Водные процедуры после тяжелого рабочего дня способны отлично избавить от усталости. К тому же хвоя позволяет не только устранить напряжение, но и крепко заснуть.
2. Остеохондроз, заболевания суставов, сопровождающиеся болью. Ванны из хвои отлично снижают выраженность неприятных ощущений.
3. Патологии обмена веществ. Микрочастицы хвои проникают в организм сквозь кожные покровы. Они нормализуют электролитный баланс, способны стимулировать процесс расщепления жиров. Именно поэтому хвойные ванны рекомендованы пациентам, страдающим от избыточного веса. Минералы обеспечивают мочегонное и потогонное воздействие.
4. Сниженный иммунитет. Водные процедуры с хвоей могут быть отличным профилактическим средством против простуд. Однако не менее эффективны они и в тот период, когда грипп или иной вирус уже атаковал организм. Ванна способствует повышению тонуса, облегчает дыхание. Кроме того, являясь отличным антисептиком, хвоя оказывает активное воздействие на патогенную микрофлору.
5. Дерматиты и другие кожные болезни (нарывы, язвы). Помогают ванны при обморожениях. Хвоя, благодаря витаминам и фитоэстрогенам, оказывает положительное влияние на эпидермис.

Кроме того, назначают хвойные ванны людям, страдающим:

• от гипертонии;
• варикоза;
• тромбофлебита;
• подагры;
• ревматизма;
• патологий дыхательной системы;
• почечных недугов;
• астмы;
• воспаления мочевого пузыря.

Подобные водные процедуры положительно влияют практически на весь организм. Кроме того, хвоя обладает приятным естественным ароматом, который подарит ощущение уюта и комфорта.

Противопоказания

Как любое лечебное мероприятие, водные процедуры имеют ряд патологий, при которых их использовать не рекомендуется. Чтобы защитить себя от возможных осложнений, лучше всего посоветоваться с врачом. Спектр запретов для процедуры достаточно узок. Но если наблюдается хоть одна из нижеприведенных патологий, то лучше отказаться от такого мероприятия, как хвойная ванна.

Противопоказания к процедуре:

• опухоли (любые: доброкачественные, злокачественные);
• хронические недуги, длительные воспалительные процессы;
• некоторые заболевания сердца, атеросклероз;
• скачки давления;
• открытые незажившие раны, швы, ожоги.

Важно перед принятием ванны удостовериться, что вы не страдаете от аллергии на хвою. Если замечено хоть небольшое раздражение на данный компонент, то от мероприятия следует воздержаться.

Хвоя для малышей

Для некоторых детей подобные мероприятия назначаются врачом. Однако использовать лечебные ванны можно и в целях профилактики.

Они применяются:

• для укрепления иммунитета;
• лечения заболеваний легких (кашель, астма);
• успокоения малышей, страдающих от гиперактивости;
• терапии рахита;
• борьбы с бессонницей, нервозностью, стрессами.

Подобные мероприятия можно проводить для младенцев, которым исполнилось 6 месяцев. Однако врачи назначают водные процедуры с хвоей с 1 года. Категорически запрещено применять Особенно для крошек до 1 месяца. В это время кожа у младенцев слишком чувствительная.

Прежде чем прибегнуть к водным процедурам для детей, обязательно посетите педиатра. Это позволит защитить кроху от негативных последствий. Также обязательно должен быть проведен тест на наличие аллергической реакции.

Приготовление ванны

Для водных процедур могут использоваться такие ингредиенты:

• хвойный концентрат (экстракт);
• настой (изготовленный из засушенных либо свежих иголок);
• таблетка;
• бальзам;
• порошок.

Все перечисленные выше средства обладают полезными свойствами. Легче всего добавлять в воду экстракт либо концентрат.

Если вы применяете сухие либо свежие иголки, то приготовить ванну можно 3 способами:

1. Вам понадобится холщовый мешочек. Заменить его можно или даже марлей, сложенной в несколько слоев. В мешочек опустите горсть иголок и прикрепите его к крану. Вода, проливаясь через хвою, будет обогащаться всеми полезными веществами.
2. Приготовьте настой. Измельчите иголки. Для детской ванночки вам понадобится 5 ст. л. измельченного сырья. Для взрослой - 25-30 ст. л. Залейте иголки 2 стаканами кипятка и поместите отвар в термос. Наставайте средство 2-3 часа. Затем процедите и вылейте в воду.
3. Чтобы приготовить хвойный концентрат, воспользуйтесь соотношением 1 кг сырья на 15 л воды. Такую смесь следует кипятить 30 минут. Затем концентрат должен настаиваться 12 часов. Такого количества хватает на 200 л воды.

Хвойное купание

Чтобы принять ванну, можно использовать различные виды сырья.

Конечно, для каждого из них своя дозировка:

1. Отвар. Для взрослого человека рекомендуется добавлять в ванну 3-5 л. Для ребенка - 0,5-1 л.
2. для купания. Рассчитайте количество, используя соотношение на 10 л - 2 мл.
3. Таблетки. Для детской ванночки хватает ½ таблетки. На обычную - 1 пилюли.

Принимать ванну следует 1 раз в несколько дней. Длительность купания - около 15 минут. При этом вода не должна быть слишком горячей или очень холодной.

Хвойно-солевое купание

Это очень полезная ванна. Ведь в ней сочетается сила 2 лечебных средств: соли и хвои. Такие водные процедуры отлично воздействуют на нервную систему, стимулируют физическое развитие (у детей), укрепляют мышечные ткани, оказывают благоприятное воздействие на кости. Нередко подобные купания назначаются при рахите.

Чтобы принять ванну, которая принесет необходимый лечебный эффект, следует запомнить пропорции.

На 10 л воды понадобится:

1. Соль. Лучше всего применять морскую. Ее потребуется 100 г.
2. Экстракт хвои. Добавляется 2 мл.

Хвойно-травяная ванна

Елово-сосновый сбор можно сочетать с любыми травами. Однако прежде чем прибегать к таким мероприятиям, рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

Распространены такие сочетания хвои:

1. С валерианой. Ванна отлично воздействует на нервную систему. Обеспечивает снятие усталости, напряжения. Настраивает на крепкий сон.
2. С мятой. Рекомендуется для представительниц слабого пола.
3. Со зверобоем. Великолепно подходит для мальчиков и мужчин.
4. С фенхелем. Избавляет от спазмов, устраняет напряжение.
5. С пустырником. Это еще одна разновидность успокоительной ванны. Великолепно борется с бессонницей.

и солью

Эти купания полезны по двум причинам. Они отлично расслабляют и эффективно борются с целлюлитом.

Изначально определите цель вашего купания. Ведь от нее зависит, как должна быть приготовлена ванна с содой и солью.

Рассмотрим оба способа:

1. В воду рекомендуется добавить 2 ст. л. соды и горсть морской соли. Добавьте пару капель хвойного эфирного масла или любого другого.
2. Антицеллюлитная ванна. В этом случае в воду добавляют 1 кг соли и немного больше, чем половина пачки соды. Длительность купания - 15 минут. Рекомендована горячая вода.

Но прежде чем использовать для водных процедур соду, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Хвойные ванны для детей – безопасный метод для укрепления иммунитета, улучшения здоровья и самочувствия, нормализации сна и эмоционального состояния. Кроме того, они являются прекрасной профилактикой простуды, дополнением к лечению нервных заболеваний и органов дыхания. Многие родители отказываются от проведения подобных процедур, думая, что хвоя очень аллергенна.

Но при правильной организации процедуры риск проявления негативной аллергии минимален. Педиатры рекомендуют делать такую ванну для грудничка уже с 5-6 месяцев, а при склонности к аллергии – после года. В этой статье мы узнаем, как правильно приготовить хвойные ванны для грудничков. Но сначала рассмотрим виды процедуры и полезные свойства хвои.

Виды хвойных ванн

Хвойные ванны без соли подходят малышам старше 6-12 месяцев. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм, налаживают сон и работу нервных клеток, повышают иммунитет. Чтобы приготовить такую ванну, можно предварительно заварить хвою в кипятке либо купить уже готовый экстракт.

Хвойно-травяные ванны используют для детей постарше, так как комбинация нескольких трав может повысить риск возникновения аллергии. Организм ребенка уже должен быть оптимально адаптирован к новым условиям. Перед тем, как комбинировать различные экстракты и травы, каждый из компонентов должен быть испробован отдельно.

Хвойно-солевые ванны для грудничков дают двойной эффект. Они показаны младенцам с подозрением на рахит, при проблемах со сном и работой нервной системы. При приготовлении ванны используют готовую морскую соль с экстрактом хвои либо добавляют в солевую ванну хвойный настой.

Комбинированные хвойные ванны для детей с добавлением валерианы или пустырника эффективно помогают при нервных расстройствах, бессоннице. Кстати, такие ванны помогут и маме при подобных проблемах. При сильных спазмах делают хвойную ванну с фенхелем, при , кожной сыпи и раздражениях – с ромашкой и календулой.

Польза хвойно-солевой ванны

Солевая ванна в комплексе с хвойным экстрактом дает двойной полезный эффект. Она отлично подходит для слишком активных, беспокойных и тревожных малышей. Процедура мягко воздействует на нервную систему крохи, успокаивает, снимает тревожность и страх, улучшает сон. Ребенок после такой ванны будет спокойно и крепко спать.

Хвоя и морская соль содержат большое количество полезных и важных для организма минералов, элементов, дубильных веществ и эфирных масел. Они укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца и органов дыхания, помогают при кашле и простуде. Однако будьте осторожны при использовании таких ванн, когда ребенок болеет. Не купайте малыша, если у него температура! Морская соль благотворно влияет на состояние кожи и снимает раздражения, очищает кровь.

Таким образом, хвойно-солевые ванны выполняют следующие полезные функции:

• Налаживают полноценный и здоровый сон;
• Расслабляют и укрепляют мышцы;
• Оказывают обезболивающий эффект и снимают мышечный тонус;
• Положительно действуют на нервную систему, сердце и сосуды;
• Помогают при заболеваниях легких дыхательных путей, при кашле и болях в горле;
• Укрепляют иммунитет и являются прекрасной профилактикой простудных заболеваний;
• Улучшают вещественный обмен и выводят токсины из организма;
• Предотвращают развитие рахита у детей;
• Успокаивают, снимают нервозность и повышенную возбудимость;
• Повышают настроение и улучшают самочувствие;
• Помогают при кожных заболеваниях (экзема, дерматит, раздражения и пр.), при повышенных опрелостях и , снимают кожный зуд.

Следует отметить и общую пользу купания в ванной. Плавание и купание в ванной стабилизируют кровяное давление и кровообращение, положительно влияют на работу сердца, развивают координацию и вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы и способствуют физическому развитию младенца. После водных процедур улучшаются аппетит и настроение ребенка.

Для совсем еще маленьких купание в ванной важно и тем, что помогает распрямить ручки, ножки и пальчики. Но в первые месяцы жизни ребенка следует использовать обычную воду без трав, экстрактов и других добавок. Новорожденный еще только привыкает к новым условиям, и организм может негативно отреагировать на подобные вещества. Использовать травяные ванны разрешено уже после трех-четырех месяцев, а хвойно-солевые – после шести.

Правила приготовления и применения

Перед первой процедурой обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Хвойно-солевые ванны показаны для детей старше шести месяцев, при аллергии на косметические средства – не ранее года. Начинать лучше с ванны с морской солью. Когда малыш привыкнет, можно добавлять в воду хвойный экстракт или отвар. Экстракт можно купить в аптеке либо заготовить самостоятельно, собрав хвойные иголки.

Если вы самостоятельно делайте хвойный экстракт, собирайте иголки в экологически чистом месте вдали от дорог и предприятий. Кстати, кроме иголок можно взять шишки и кусочки коры хвои. Собранное сырье измельчают, кладут на дно кастрюли и заливают кипящей водой. Кастрюлю закрывают крышкой, закутывают и оставляют на 10-12 часов.

Перед началом процедуры следует тщательно вымыть ванну при помощи обычной воды, пищевой соды и/или хозяйственного мыла. Не используйте бытовую химию для чистки! После чистки ополосните ванну горячей водой или обдайте кипятком. Затем ванну наполняют водой.

При купании следите за температурой воды и воздуха в ванной комнате. Не должно быть сильных перепадов, чтобы ребенок не замерз и не простудился. Рекомендуемая температура воды для ребенка старше полугода составляет 35-36 градусов, а воздуха – 22.

В воде растворяют морскую соль в количестве не более шести столовых ложек на полную ванну, затем добавляют 0,5 домашнего хвойного настоя. Если вы используете готовый покупной экстракт, на 10 литров добавляют 2 грамма (на полную ванну уходить примерно 40 гр средства).

Помните, что нельзя проводить процедуру, если у ребенка температура, головная боль или боль в животике, плохое самочувствие или недомогание. Следите, чтобы ребенок не глотал хвойно-соленую воду. Если вы заметили покраснения, зуд и другие признаки аллергии на коже, прекратите купания и обратитесь к врачу.

Каждая мама хотя бы один раз слышала о пользе ванн с лекарственными растениями, так как они совмещают в себе благоприятное действие воды и целебных свойств растений на организм ребенка. Из лекарственных растений рекомендуются и часто используются хвоя, шалфей, ромашка и многое другое.

Зачем нужны

Эти процедуры несут в себе лечебное значение и, как правило, назначаются врачом. Но, чтобы укрепить здоровье малыша и при этом повысить его иммунитет, купание в хвойной ванне можно проводить в качестве профилактики.

К полезным свойствам сосновых купаний новорожденных можно отнести и положительный эффект для сердечно-сосудистой системы. Важно, что хвоя еще приводит к сбалансированному взаимодействию обменных процессов организма, помогает выводить токсины, а также показана при рахите. Помимо всего, хвойные ванны – это известные антисептики. Если на коже малыша появляются раздражения или опрелости (особенно летом, когда многие груднички страдают потничкой), то можно смело применять данную ванну. Пищевой диатез также будет показанием к проведению таких водных процедур, так как хвоя эффективно уменьшает покраснения и зуд. Это первое, что озвучивают педиатры, говоря о пользе хвойных ванн для детей.

Подводя итоги, обозначим, что хвойные ванны для грудничков:

• благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы;
• успокаивают после насыщенного дня, снимают возбудимость и нормализуют сон;
• улучшают кровообращение и обмен веществ;
• очищают организма от токсинов;
• снимают спазмы и вздутие;
• улучшают настроение;
• поднимают иммунитет, восстанавливают силы;
• помогают при бронхитах, ринитах, рахите и гипотрофии;
• оказывают косметический и антисептический эффекты на кожный покров.

Хвоя - одно из лучших средств от болезней легких, елово-сосновые ванны оказывают прекрасный седативный эффект. Поэтому их актуально назначить гиперактивным и тревожным крошкам

В каком возрасте можно купать ребенка в хвойной ванне?

Хвойные купания можно проводить после достижения малышом 6 месяцев, хотя обычно педиатры назначают подобные процедуры с года. Запрещается делать хвойные ванны грудничкам, возраст которых не достиг трех месяцев, так как чувствительность кожи еще очень высокая и может возникнуть аллергическая реакция. Перед началом курса таких купаний желательно посоветоваться с врачом.

Противопоказания

Хвойные ванны для грудничков имеют такие противопоказания:

• диатез в стадии обострения;
• склонность к аллергическим реакциям;
• заболевания горла и дыхательных путей;
• врожденные сердечные патологии.

Есть мнение, что для деток на грудном вскармливании елово-сосновый отвар менее безопасен (имеется в виду аллергическая реакция), чем для малышей на искусственном вскармливании

Как же сделать?

Для этого можно купить аптечный экстракт или сделать настой из иголок и веточек. Быстрее и проще приготовить ванну, используя готовый концентрат или бальзам. Количество хвойного концентрата, добавляемого в ванночку, нужно определить согласно инструкции от производителя.

Приготовить ванну из натуральной смеси измельченных иголок и веточек можно одним из способов:

• сделать марлевый мешочек, наполнить его горстью сухой хвои и привязать мешочек на кран. Включенная вода, проливаясь через иголки, будет накапливать полезные свойства хвои;
• для приготовления настоя иголочки и веточки хвои, измельченные заранее, (взять 5-6 столовых ложек) залить кипятком (2 стакана) и на несколько часов оставить в термосе. Приготовленный в таких пропорциях настой актуален для размеров детской ванночки. Если же вы решили искупать малыша во взрослой ванне, то количество настоя нужно увеличить минимум в 5 раз.

И, конечно же, следует сделать акцент на приготовление самой ванночки. Перед тем, как купать малыша, нужно тщательно вымыть ее содой, а после - ополоснуть горячей водой. Набрать воду и добавить лечебный компонент - экстракт или настой. Следует помнить, что всегда нужно пользоваться специальным термометром для определения температуры воды! Она должна быть в пределах 35-36,5°С. Продолжительность принятия ребенком хвойной ванны не должна превышать 7-10 минут.

Готовить дома отвары и настои - дело более хлопотное, но зато вы точно будете уверены в качестве сырья

Как и любое целебное средство, хвойные ванны нужно делать курсом - 15-20 раз через день-два, потом перерыв не менее, чем на 2 месяца. Грудничка лучше всего купать в хвойной ванне в качестве профилактики один раз в неделю. Не нужно каждый день мыть малыша в травах и экстрактах разных видов, нужно давать крохе насладиться и просто чистой водичкой.

Следует отметить еще несколько важных моментов:

• ванну нужно подготовить за 1−2 часа до ночного сна,
• после водной процедуры ребенку нужно отдохнуть около 30 минут (можно посидеть или немножко полежать),
• а главное - малыш должен купаться не голодным и не сразу после еды.

Если малышу дискомфортно в хвойных ваннах, их стоит немедленно прекратить.

Виды

Для маленьких деток приоритетны три вида ванн:

• чисто хвойные;
• хвойно-солевые;
• хвойно-травяные.

Первая – это хвойная. При ее приготовлении можно использовать любой из выше указанных способов, используя более удобные или приемлемые для родителей ингредиенты. Хвойного настоя для большой ванны понадобится 3-5 литров, для маленькой хватит и 0,5-1 литра. При использовании экстрактов нужно соблюдать пропорцию: 2 мл на 10 литров воды. Или если вы решили воспользоваться таблеткой, то 0,5 таблетки нужно для маленькой и 1 таблетка – для большой ванны.

Деткам с нехваткой витамина D педиатры назначают хвойно-солевые ванны. Можно рассмотреть еще момент чередования ванн с хвоей и с солью через день

Далее – хвойно-солевая. О целебных свойствах морской соли можно также много рассказать, как и о хвое. Подобные ванны благотворно влияют на организм грудничка. Сочетание этих мощных целебных средств делает процедуру очень эффективной, в том числе оказывает положительное влияние на нервную систему, способствует укреплению мышц и костной системы, в целом позитивно влияет на физическое развитие.

Как приготовить хвойно-солевые ванны для грудничков: лучше использовать аптечную морскую соль, для комфортного пребывания ребенка в соленой воде желательно использовать 50-100 г соли на 10 л воды.

Хвойно-травяные купания. Для получения наибольшего эффекта от совмещения хвойных и травяных настоев желательно предварительно получить консультацию специалиста. А пока рассмотрим отзывы педиатров о разных сочетаниях:

• валериана с хвоей действует успокаивающе и расслабляюще, поможет крохе уснуть,
• улучшению сна поспособствует пустырник,
• сочетание хвои с мятой подходит девочкам, так как она издавна считается женским растением,
• хвоя со зверобоем рекомендована мальчикам,
• фенхель в сочетании с хвоей действует как спазмалитик, помогая убрать неприятные ощущения у малыша.

Важно! В хвойных ваннах не рекомендуется активно плавать, менять температуру воды, а также количество времени принятия водных процедур. При малейшем проявлении дискомфорта у грудничка (покраснение кожи, кашель или же сильный плач) купание следует немедленно прекратить.

Хвоя содержит большое количество эфирных масел, витаминов и микроэлементов. Комбинация этих компонентов позволяет очень эффективно влиять на здоровье человека. Поэтому, учитывая все особенности и показания вышеуказанных водных процедур, у родителей есть хорошая возможность укрепить здоровье своего малыша, подарив ему при этом наслаждение

Принятие ванн - залог чистоты и здоровья. Именно поэтому в каждой семье есть ежедневный ритуал - купание грудного ребёнка. В ванночку добавляют различные отвары трав: ромашку, череду, кору дуба и другие. Но не все знают о пользе принятия хвойных ванн.

Общая информация

Для приготовления таких ванн используются концентраты из хвои, шишек и коры хвойных деревьев. Чаще всего на прилавках аптек встречаются экстракты из пихты, сосны, кедра, ели и можжевельника. Список видов хвойных экстрактов довольно большой: сухие брикеты, жидкий раствор, в виде таблеток или порошка, морская соль, пропитанная концентратом. А если не полениться, то можно приготовить полезный раствор самостоятельно.

Хвоя богата полезными элементами, а именно:

1. Витамины группы В, С, Е, Р, РР, К.
2. Микроэлементы.
3. Эфирные масла.
4. Антиоксиданты.
5. Каротин.
6. Дубильные вещества.
7. Фитонциды.

Несмотря на большую пользу хвойных ванн, назначать их грудничку должен только врач, знающий состояние ребёнка. Хвойные ванны назначают детям, достигшим полугодовалого возраста. Но если ребенок родился слабеньким или , то такие ванны назначают и раньше, как только малыш окрепнет.

Польза принятия хвойных ванн

Ванны с добавлением хвойных концентратов не только имеют приятный запах, но и благотворно влияют на весь организм.

Хвойные ванны назначают, если грудной ребенок , подвержен частым респираторным заболеваниям. Обычно курс составляет 10-20 ванн , каждый день или через один. Часто уже после первых процедур родители замечают, что грудничок лучше засыпает и становится более спокойным. А после полного курса целебных ванн обходят малыша стороной. Промежуток между курсами не должен быть менее двух месяцев, и перед началом каждого необходимо показать ребенка педиатру.

Польза хвойных ванн для грудных детей:

1. Успокаивают нервную систему.
2. Расслабляют мышцы и снимают спазм.
3. Нормализуют сон.
4. Профилактика респираторных заболеваний.
5. Восстанавливают обмен веществ.
6. Устраняют аллергический зуд.
7. Снимают раздражение.

Противопоказания

Несмотря на то, что хвойные ванны полезны, существуют противопоказание для их применения. Именно поэтому не назначать эти процедуры должен только лечащий врач, знающий о состоянии здоровья ребенка.

При каких болезнях противопоказаны хвойные ванны:

1. Инфекционные заболевания.
2. Ссадины, раны, царапины на коже.
3. Доброкачественные и злокачественные опухоли.
4. Астма, в том числе и бронхиальная астма.
5. Патологии сердца.
6. Обострение хронических заболеваний.
7. Атеросклероз.

Также к противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость и местные аллергические реакции. Если после принятия хвойной ванны у ребёнка наблюдается нервозное состояние, беспокойство, или появились кожные высыпания необходимо прекратить курс до консультации с врачом.

Как сделать хвойную ванну для грудничка

Сделать хвойную ванну очень просто. Для грудного ребенка достаточно наполнить водой 2/3 взрослой ванны. Или половину детской ванночки, так чтобы уровень воды был ниже границы сердца. Вода должна быть в пределах 35-37 градусов , длительность принятия не более 15 минут .

Ребенок должен быть в спокойном состоянии, хорошем настроении и полностью здоров. Не рекомендуется принимать ванны на полный желудок, лучше через полтора часа после еды.

Хвойные ванны принимают вечером, за час до сна . Грудничок должен быть в расслабленном состоянии и не допускается активных игр в ванне. После приема хвойной ванны ребенка необходимо сполоснуть под душем.

Дозировка экстракта для грудничка в зависимости от вида хвойного экстракта:

1. При применении жидкого концентрата - 30 -50 мл.
2. Сухого - 20 грамм сухого.
3. Половину брикета.
4. 6-8 капель эфирного масла (но его желательно использовать для детей после года).
5. При использовании таблеток, достаточно одной.

При желании можно приготовить хвойный настой из собранных иголок и шишек. Свежий натуральный экстракт будет намного полезнее, но его изготовление займет больше времени.

Для приготовления необходимо залить 500 грамм сырья 3-4 литрами воды и прокипятить на медленном огне в течение получаса. По истечении времени накрыть крышкой и дать настоятся 10-12 часов. Процеженный настой может храниться в течение 2-3 дней в темном прохладном месте.

Для первого принятия лечебной ванны желательно использовать половину дозы и сократить процедуру до 5 минут, чтобы проверить реакцию ребёнка.

Хвойно-солевые ванны

Несомненную пользу для грудничков несут в себе хвойные ванны с добавлением морской соли. Такие ванны часто назначаются детям с подозрением на , при неврологических и кожных заболеваниях.

Состав морской соли:

• Кальций.
• Калий.
• Натрий.
• Бром.
• Магний.

Прием ванн с морской солью с успехом заменяет купание в море и распространенные солевые комнаты (галотерапию). И добавление хвойных экстрактов только усиливает пользу солевых ванн.

Хвойно-солевые ванны прекрасно укрепляют иммунитет , снимаю аллергические высыпания на коже, улучшают кровообращение и укрепляют нервную систему грудных детей.

Чтобы приготовить хвойно-солевую ванну для грудного ребенка необходимо взять по 2 столовых ложки морской соли и хвойного концентрата. Экстракт с успехом можно заменить эфирными маслами хвойных деревьев. Достаточно 6-8 капель масла на детскую ванночку. Также в продаже можно встретить морскую соль, пропитанную хвойным концентратом.

Часто солевые и хвойные ванны чередуют между собой через день. Таким образом, курс лечения становится более продолжительным, но с большим эффектом.